Οι αλλαγές στη ζωή σου αν κόψεις το αλκοόλ για έναν μήνα
Και μπορεί οι περισσότεροι να έχουν συνδέσει τις γιορτές με το αλκοόλ, τα οφέλη όμως από τη διακοπή του μπορούν να έχουν εκπληκτικά αποτελέσματα στη ζωή και το σώμα σας.Για αυτό μας ενημερώνουν οι ειδικοί, προτείνοντάς μας την υιοθέτηση του «νηφάλιου Ιανουαρίου» (Dry January). Κάτι που ορισμένοι έχουμε υιοθετήσει αρκετά χρόνια τώρα.Η απόφαση να σταματήσουμε την κατανάλωση αλκοόλ...
Καρκίνος του μαστού: Ελπίδα ζωής για χιλιάδες γυναίκες χάρη στο πρόγραμμα «Φώφη Γεννηματά»
Ενάμιση χρόνο μετά το ντεμπούτο του προγράμματος «Φώφη Γεννηματά» τον Ιούνιο του 2021, περισσότερες από 4.000 γυναίκες έχουν διαγνωστεί έγκαιρα με καρκίνο του μαστού, ανέφεραν την Τρίτη ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης και ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Κυριάκος Πιερρακάκης.«Είναι ένα ραντεβού που δεν πρέπει να χάσεις», έγραψε ο πρωθυπουργός στο Twitter αναφερόμενος στην προληπτική μαστογραφία που προσφέρει το πρόγραμμα.Οι...
Παιδιά: «Κλειδί» για την υγεία στην ενηλικίωση η αίσθηση του «ανήκειν» στο σχολείο
Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά πέρασαν και όλοι μας περάσαμε τις γιορτές με τους δικούς μας ανθρώπους απολαμβάνοντας τη θέρμη, τη σιγουριά και ασφάλεια που δίνει η αίσθηση του «ανήκειν», η αίσθηση της αποδοχής στο πλαίσιο μιας ομάδα ανθρώπων. Η αίσθηση του «ανήκειν», μας κινητοποιεί να μοιραστούμε, να συμβιώσουμε, να επικοινωνήσουμε και να δημιουργήσουμε με ασφάλεια.Τι γίνεται όμως...
Λιγότερες οι ελλείψεις στην Ελλάδα, λόγω εγχώριας παραγωγής φαρμάκων
Στην αγορά των φαρμακείων και όχι στα νοσοκομεία ή στα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ, εντοπίζονται οι ελλείψεις φαρμάκων, και μάλιστα αφορούν κυρίως φάρμακα που περιέχουν παρακεταμόλη, αμοξυκιλλίνη και κάποια πνευμονολογικά εισπνεόμενα φάρμακα.Οι ελλείψεις αυτές οφείλονται τόσο στην αύξηση της ζήτησης λόγω έξαρσης των αναπνευστικών ιώσεων, όσο και στις ελλείψεις πρώτων υλών που αποτελούν διεθνές φαινόμενο.Σε ότι αφορά τα φάρμακα...
10 μέτρα για την αντιμετώπιση των ελλείψεων φαρμάκων
Παγκόσμιο πρόβλημα, το οποίο αγγίζει τη χώρα μας σε μικρότερο βαθμό κυρίως λόγω και της παρουσίας βιομηχανικών μονάδων στην Ελλάδα, αποτελεί το θέμα των ελλείψεων φαρμάκων.Για το λόγο αυτό, σε ευρεία σύσκεψη υπό τον υπουργό Υγείας Θάνο Πλεύρη, με τη συμμετοχή εκπροσώπων του ΕΟΦ και του ΙΦΕΤ, των εκπροσώπων της φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ και ΣΦΕΕ), του Πανελληνίου Φαρμακευτικού Συλλόγου...
Δεν είναι πάντα εφικτή η υποκατάσταση με γενόσημα φάρμακα
Στη μείωση της παγκόσμιας παραγωγής φαρμάκων κατά 60%-70% λόγω μείωσης της παραγωγής πρώτων υλών σε Κίνα και Ινδία γύρω στο 60%-70%, αλλά και στις παράλληλες εξαγωγές εντοπίζει το πρόβλημα των ελλείψεων το υπουργείο Υγείας.Το αποτέλεσμα, σύμφωνα με τον υπουργό Υγείας Θάνο Πλεύρη, είναι «παιδιά που βρίσκονται σε κρίσιμη κατάσταση και περιμένουν ώρες στα επείγοντα των παιδιατρικών νοσοκομείων, κάποιες...
Πώς μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου;
Ο καρκίνος αποτελεί συχνή αιτία θανάτου σε παγκόσμιο επίπεδο. Σύμφωνα όμως με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας περίπου 1 στις 3 περιπτώσεις καρκίνου μπορεί να προληφθεί.Οι Καθηγητές της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Λίνα Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας) και Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής) συνοψίζουν τις πρακτικές εκείνες που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου:1....
Κι όμως, το καθημερινό άγχος μπορεί να είναι το «κλειδί» για υγιή γηρατειά
Λίγες λέξεις προκαλούν περισσότερα αρνητικά συναισθήματα όσο το άγχος. Η απλή αναφορά αυτών των πέντε γραμμάτων μπορεί να φέρει στο μυαλό εικόνες από deadlines στην εργασία, απλήρωτους λογαριασμούς, πίεση των εξετάσεων ή και από τα τεταμένα οικογενειακά τραπέζια, για να απαριθμήσουμε μερικά μόνο σενάρια.Τι θα λέγατε όμως αν σας έλεγα ότι το άγχος μπορεί να είναι και θετικό;...
Βελονισμός για το ευερέθιστο έντερο βοηθά σχεδόν 60% – Πώς όμως;
Θα μπορούσε ο βελονισμός να βοηθήσει τους ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου;Και πόσο πραγματικά είναι τελικά τα αποτελέσματά του;Οι δυσκολίες στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων νοσημάτων οδηγούν τους ειδικούς στη διερεύνηση εναλλακτικών τρόπων να αντιμετωπίσουν οι ασθενείς τον πόνο που νιώθουν, ανεξάρτητα από τις διαθέσιμες θεραπείες.Τώρα, κινέζοι ερευνητές από τέσσερα Πανεπιστήμια της χώρας, του Πεκίνου, της Τζινάν, της Τιαντζίν...
Νέα χρονιά: Συμβουλές για να πετύχεις τους στόχους από το καινούργιο έτος
Η αλήθεια είναι ότι οι στόχοι για την νέα χρονιά πάνω-κάτω είναι οι ίδιοι για τους περισσότερους ανθρώπους και περιλαμβάνουν συνήθως την βελτίωση της φυσικής κατάστασης, την αναθεώρηση των οικονομικών στρατηγικών που ακολουθήθηκαν τον προηγούμενο χρόνο, αλλά και την εκμάθηση νέων πραγμάτων τόσο για την προσωπική και όσο και την επαγγελματική ανάπτυξη.Ένας άλλος όμως «κοινός τόπος» πολλών ανθρώπων...