Πρωτοχρονιάτικο στρες – Οι ειδικοί εξηγούν πώς θα το καταπολεμήσετε
Πολλοί από εμάς έχουμε παρατηρήσει πως λίγο πριν αλλάξει το νέο έτος μάς κατακλύζει ένα αίσθημα άγχους, στεναχώριας, έλλειψης διάθεσης.Οι ειδικοί εξηγούν πως όλα αυτά τα συναισθήματα είναι απολύτως φυσιολογικά και δεν πρέπει να μας ανησυχούν. Αντιθέτως, τονίζουν πως είναι μία καλή ευκαιρία να τα εκμεταλλευτούμε και να αποτελέσουν πηγή έμπνευσης για όσα θέλουμε να προσμένουμε αλλά και...
Νοσηλευτές: Χαμηλά επίπεδα φόβου για τον κοροναϊό
Χαμηλά επίπεδα φόβου για την πανδημία COVID-19 αντιμετωπίζουν πλέον οι νοσηλευτές μας, με το εργασιακό άγχος να έχει μειωθεί κι αυτό σε μέτρια προς χαμηλά επίπεδα όσο ο χρόνος περνά και η διαχείριση της πανδημίας γίνεται πιο βατή.Όλα αυτά συμβαίνουν ενόσω απασχολούνται συνήθως σε κυκλικό ωράριο και ο μισθός τους κυμαίνεται μεταξύ 800-1200 ευρώ το μήνα. Το μόνο...
Δημόσια υγεία: ο δεκάλογος των εορτών
Τι πρέπει να προσέχουμε για να είμαστε ασφαλείς και υγιείς* της Θεοδώρας ΨαλτοπούλουΣύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, υπάρχουν πολλά δεδομένα που θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη διάρκεια εορταστικής περιόδου, όπως αυτής που διανύουμε, για να παραμένουμε ασφαλείς, για την πρόληψη νοσημάτων και την προάσπιση της ατομικής και της δημόσιας υγείας. Εμβολιασμός και αναμνηστικές δόσεις....
Πώς προστατεύουμε την καρδιά μας από τους κινδύνους των γιορτών
Η περίοδος των γιορτών συνδυάζεται, για τους περισσότερους, με χαλαρή διάθεση, ευκαιρία για συναντήσεις με την οικογένεια και φίλους, και αφθονία από εδέσματα. Δεν είναι τυχαίο πως μετά τις χριστουγεννιάτικες καταχρήσεις η αγορά είναι γεμάτη και πάλι από καταναλωτές που προμηθεύονται τα απαραίτητα υλικά για τη δημιουργία λαχταριστών μενού, με ποικίλες επιλογές για όλα τα γούστα.Οπως όμως σημειώνει...
Ένα νέο αντιβιοτικό θα εξοικονομούσε σχεδόν 7 δις από νοσοκομειακές λοιμώξεις
Οι νοσοκομειακές λοιμώξεις με την αυξανόμενη αντοχή των μικροβίων στα υπάρχοντα αντιβιοτικά θέτουν σε κίνδυνο τη δημόσια υγεία, οδηγούν σε απώλεια ζωών, ενώ ταυτόχρονα αυξάνουν και το κόστος της περίθαλψης.Η κατάσταση στην Ελλάδα είναι ιδιαίτερα δύσκολη, καθώς έχουμε κατά 50% περισσότερες νοσοκομειακές λοιμώξεις απ΄ ότι η Ευρώπη κατά μέσο όρο. Υπολογίζεται ότι μόνο οι νοσοκομειακές λοιμώξεις από πολυανθεκτικά...
Πρωτοχρονιά με τους ιούς να κάνουν… πάρτι
Πυρετός, βήχας, καταρροή και πονόλαιμος είναι μόνον μερικά από τα συμπτώματα που πιθανόν να σας ταλαιπώρησαν αυτές τις ημέρες, καθώς ο φετινός χειμώνας ήρθε με νέες προκλήσεις. Παρ’ όλα αυτά οι φίλοι και οι συγγενείς, συμπεριλαμβανομένων του παππού και της γιαγιάς, επιμένουν ενόψει Πρωτοχρονιάς να γιορτάσετε όλοι μαζί.Το μεγάλο ερώτημα όμως είναι μήπως είστε ακόμη μεταδοτικοί;Πρόκειται για ένα...
«Σαφάρι» στα φαρμακεία για φάρμακα όσο η γρίπη καλπάζει
Σαρώνουν οι αναπνευστικές λοιμώξεις που προκαλούν όλοι οι ιοί της γρίπης που κυκλοφορούν φέτος, με την επιδημία να ξεπερνά τα επίπεδα που καταγράφονταν πριν την πανδημία, ιδίως στα παιδιά μέχρι 15 ετών και στους ηλικιωμένους άνω των 65.Αυξητική πορεία παρουσιάζει και ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός, ενώ οι λοιμώξεις από κοροναϊό παραμένουν στα ίδια επίπεδα.Το αποτέλεσμα της εξάπλωσης των...
Δεδομένα από την ψηφιοποίηση του ΕΣΥ καθοριστικά για την υγεία μας
To σύστημα υγείας της χώρας μας καθορίζεται από πολιτικές που σχετίζονται περισσότερο με τις υπηρεσίες υγείας που προσφέρει, παρά από τις υπηρεσίες υγείας που χρειάζονται οι ασθενείς, βάσει των αναγκών και των προτιμήσεών τους.Όμως για να διατηρηθεί το σύστημα υγείας, ώστε να είναι βιώσιμο και ανθεκτικό, χρειάζονται πολιτικές που θα εστιάζουν σε υπηρεσίες που χρειάζονται οι ασθενείς.Την επισήμανση...
Έρευνα: Η πρωινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Η πρωινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με τη μεγαλύτερη μείωση κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με τη μεσημεριανή και απογευματινή, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό European Journal of Preventive Cardiology.Οι Καθηγητές της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής)...
Γιορτές με ιώσεις χωρίς αντιπυρετικά και σιρόπια
Νέος γύρος ελλείψεων φαρμάκων έχει ξεκινήσει μέσα στις γιορτές, καθώς οι αναπνευστικές ιώσεις σε παιδιά και ενήλικες, οδηγούν τους ασθενείς στο φαρμακείο για φάρμακα που θα ανακουφίσουν τα συμπτώματα.Όμως οι μειωμένες ποσότητες φαρμάκων που διατέθηκαν πριν τις γιορτές παρά τις παραγγελίες των φαρμακοποιών, δεν επαρκούν για να καλύψουν την αυξημένη ζήτηση.Την ίδια στιγμή βέβαια, παραμένουν οι ελλείψεις που...