Ακόμα και ο πιο… γυμνασμένος δεν μπορεί παρά να θαυμάσει το κατόρθωμα του Lucas Helmke.
Ο 33χρονος Lucas Helmke από την Αυστραλία κατάφερε και μπήκε στα Ρεκορ Γκίνες κυριολεκτικά με τον ιδρώτα του προσώπου του καθώς έκανε 3.206 push ups σε μόλις μία ώρα (κατά μέσο όρο περίπου 26,7 push ups κάθε 30 δευτερόλεπτα)!
The record for the most push-ups in one hour has been held by Australians since 2018.https://t.co/avL2szvFXq
— Guinness World Records (@GWR) April 14, 2023
Ο Helmke το είχε βάλει στόχο και προπονούταν για να σπάσει το ρεκόρ τα τελευταία δύο με τρία χρόνια.
Μάλιστα, κάθε push up έπρεπε να είναι τέλειο και σύμφωνα με τις προδιαγραφές των Παγκόσμιων Ρεκόρ Γκίνες: δεν πρέπει να λυγίζουν τα γόνατα, να σχηματίζουν τουλάχιστον 90 μοίρες γωνία στον αγκώνα όταν κατεβαίνουν και να κρατούν τα χέρια εντελώς ίσια όταν σηκώνονται!
Πηγή: skai.gr
Διαβάστε τις Ειδήσεις σήμερα και ενημερωθείτε για τα πρόσφατα νέα.
Ακολουθήστε το Skai.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
[Πηγή:]www.skai.gr
