Εκλογές στη Γαλλία: Κορυφώνεται η αγωνία για την «επόμενη μέρα» στην οικονομία – Τα σενάρια σχηματισμού κυβέρνησης


Κορυφαίνεται η αγωνία των διεθνών και προπαντός, των ευρωπαϊκών αγορά σήμερα (07.07.24), καθώς πραγματοποιείται ο δεύτερος γύρος των πρόωρων βουλευτικών εκλογών στη Γαλλία.

Βασικοί διεκδικητές της πρώτης θέσης στις σημερινές εκλογές στη Γαλλία είναι από τη μια μεριά η ακροδεξιά “Εθνική Συσπείρωση” και από την άλλη το αριστερό “Νέο Λαϊκό Μέτωπο”.

Πηγές του γερμανικού τύπου από τη Γαλλία αναφέρουν πως οι πολιτικές του Μακρόν έχουν βελτιώσει σημαντικά την ελκυστικότητα του Παρισιού ως τόπου εγκατάστασης και, μετά το Brexit, έχουν επίσης προσελκύσει πολλές τράπεζες και κεφάλαια από το Λονδίνο.

“Δεν υπάρχει πανικός”, λένε οι ίδιες πηγές, αλλά κανείς δεν περιμένει ότι θα υπάρξει μια νέα κυβέρνηση που θα συνεχίσει με συνέπεια αυτόν τον δρόμο”.

Μια δεξιά εθνικιστική κυβέρνηση με πρωθυπουργό από την Εθνική Συσπείρωση θα ήταν πολύ επιζήμια για την εικόνα της χώρας, λένε οι ίδιες πηγές.

Το αριστερό “Νέο Λαϊκό Μέτωπο”, από την άλλη πλευρά, θα τρόμαζαν τους επενδυτές με τις “ριζοσπαστικές φορολογικές τους προτάσεις”.

“Το καλύτερο σενάριο για το οποίο μπορούμε να ελπίζουμε επί του παρόντος είναι η διαχείριση του status quo”. Τα χαμηλά ποσοστά δημοτικότητας του Μακρόν και η επικείμενη ήττα του κόμματός του καθιστούν σαφές ότι οι μεταρρυθμιστικές πολιτικές που εφάρμοσε τα τελευταία χρόνια δεν βρήκαν απήχηση στους ψηφοφόρους.

Ωστόσο, τα οικονομικά στοιχεία δείχνουν κάποιες επιτυχίες, η γαλλική οικονομία αναπτύχθηκε ταχύτερα από τη γερμανική και το ποσοστό ανεργίας μειώθηκε αισθητά. Η αγοραστική δύναμη των Γάλλων βελτιώθηκε επίσης συνολικά, παρά τον πληθωρισμό.

Τα τελευταία πέντε χρόνια, οι σύμβουλοι διαχείρισης EY έχουν ανακηρύξει τη Γαλλία ως την πιο δημοφιλή τοποθεσία για ξένες επενδύσεις στην Ευρώπη.

Ο Μακρόν έκανε προσωπικές προσπάθειες για να καταστήσει τη χώρα πιο ελκυστική: Μόλις τον Μάιο, φιλοξένησε κορυφαία στελέχη από όλο τον κόσμο στη σύνοδο κορυφής “Επιλέξτε τη Γαλλία” στο Παλάτι των Βερσαλλιών, όπου ο Μακρόν κατάφερε να ανακοινώσει ένα ποσό ρεκόρ επενδυτικών δεσμεύσεων συνολικού ύψους 15 δισεκατομμυρίων ευρώ.

Δεν είναι σαφές αν εκδηλώσεις όπως το “Επιλέξτε τη Γαλλία” θα έχουν μέλλον αν η Εθνική Συσπείρωση ενταχθεί στην κυβέρνηση, σύμφωνα με το ίδιο δημοσίευμα.

Διαρθρωτικές μεταρρυθμίσεις όπως η αναδιοργάνωση του συνταξιοδοτικού συστήματος θα μπορούσαν να ανατραπούν και νέα μεταρρυθμιστικά σχέδια να μην συνεχιστούν.

Ο πρωθυπουργός Γκαμπριέλ Ατάλ (Gabriel Attal), ο οποίος είναι πιστός στον Μακρόν και είναι απίθανο να κρατήσει τη θέση αυτή για πολύ περισσότερο, έχει ήδη ακυρώσει μια προγραμματισμένη μεταρρύθμιση του συστήματος ασφάλισης ανεργίας που θα μείωνε περαιτέρω τη διάρκεια των παροχών.

“Η φιλική προς τις επιχειρήσεις εποχή Μακρόν έχει τελειώσει”, λέει ένας καλά δικτυωμένος λομπίστας στη γαλλική επιχειρηματική κοινότητα.

Πριν από τον δεύτερο γύρο των βουλευτικών εκλογών, υπάρχουν δύο βασικά πιθανά σενάρια: μια πιθανή κυβερνητική συμμαχία μεταξύ της ακροδεξιάς “Εθνικής Συσπείρωσης” και των συντηρητικών-αστικών Ρεπουμπλικάνων ή μια κυβέρνηση τεχνοκρατών.

“Καμία από τις δύο επιλογές δεν είναι ιδανική”, αναφέρουν οι ίδιες πηγές και δεν πιστεύουν στην επιλογή μιας συμμαχίας μεταξύ των Σοσιαλιστών, των Πρασίνων και του στρατοπέδου Μακρόν, η οποία έχει επίσης συζητηθεί: “Δεν υπάρχει κοινή πλατφόρμα μεταξύ των κομμάτων όσον αφορά το περιεχόμενο”.

Ένας σύμβουλος επικοινωνίας με έδρα το Παρίσι, ο οποίος γνωρίζει καλά τις αίθουσες συνεδριάσεων πολλών εισηγμένων εταιρειών, ακούγεται λίγο πιο αισιόδοξος.

“Στους Γάλλους αρέσει να παίζουν με τη φωτιά. Αλλά στο τέλος, παραμένουν λογικοί”, λέει. Μια έκφραση της λογικής θα μπορούσε να είναι μια κυβέρνηση ενότητας αποτελούμενη από εμπειρογνώμονες και μη κομματικές προσωπικότητες.

“Επικεφαλής της θα μπορούσε να είναι κάποια όπως η Κριστίν Λαγκάρντ ως πρωθυπουργός”, λέει. Πρόκειται για μια ιδέα που έχει επανειλημμένα συζητηθεί στους γαλλικούς οικονομικούς κύκλους – αν και δεν είναι γνωστό αν η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας (ΕΚΤ) θα ήταν καν διαθέσιμη για τη θέση αυτή.

Οι αγορές έχουν επίσης ανακτήσει κάποια ψυχραιμία τις τελευταίες ημέρες. Ο γαλλικός δείκτης αναφοράς CAC 40 ανέκτησε μέρος των απωλειών του μετά την ανακοίνωση των νέων εκλογών του Μακρόν.

Το ασφάλιστρο κινδύνου που ζητούν οι επενδυτές για τα γαλλικά κρατικά ομόλογα σε σύγκριση με τα γερμανικά κρατικά ομόλογα μειώθηκε και πάλι αισθητά. “Δεδομένου ότι ούτε το δεξιό ούτε το αριστερό περιθώριο θα έχουν πλειοψηφία για να εφαρμόσουν ακραία προγράμματα, το σενάριο για τις αγορές θα πρέπει να είναι θετικό στο εγγύς μέλλον”, λέει ο Μοχίτ Κουμάρ (Mohit Kumar), επικεφαλής οικονομολόγος για την Ευρώπη στην επενδυτική τράπεζα Jefferies.

H στάση έναντι της Ευρωπαϊκής Ένωσης

Η προοπτική συμμετοχής του RN στην κυβέρνηση έχει θορυβήσει ιδιαίτερα τη Γερμανία. Υπάρχουν μεγάλες ανησυχίες ότι η γερμανική κυβέρνηση θα μπορούσε ξαφνικά να χάσει τον δεύτερο σημαντικό σύμμαχό της παράλληλα με την απειλή της επανεκλογής του Ντόναλντ Τραμπ στις ΗΠΑ. Η Γερμανία και η Γαλλία έχουν ιδιαίτερη ευθύνη για μια ενωμένη Ευρώπη, εξήγησε η ομοσπονδιακή υπουργός Εξωτερικών της Γερμανίας, Αναλένα Μπέρμποκ (Annalena Baerbock). “Δεν μπορεί να αφήσει κανέναν αδιάφορο αν εμείς οι ίδιοι, για παράδειγμα στις ευρωεκλογές, ή ο στενότερος εταίρος και καλύτερος φίλος μας, προηγούνται κατά πολύ ενός κόμματος που βλέπει την Ευρώπη ως πρόβλημα και όχι ως λύση”.

Ο Μπαρντελά αντιμετώπισε πρόσφατα τους φόβους για μια ριζοσπαστική κυβέρνηση υπό την Εθνική Συσπείρωση με καθησυχαστικά μηνύματα: θέλει να κυβερνήσει “υπεύθυνα” και να οδηγήσει τη Γαλλία πίσω σε μια “λογική δημοσιονομική πολιτική”. Απαντώντας στις ανησυχίες στη Γερμανία, τις οποίες είχε εκφράσει και ο καγκελάριος Όλαφ Σολτς, ο Μπαρντελά απάντησε: “Σέβομαι τις γαλλογερμανικές σχέσεις”.

Ωστόσο, στο παρελθόν, η Λεπέν και άλλοι πολιτικοί της Εθνικής Συσπείρωσης έχουν επανειλημμένα εκφράσει την αντίθεσή τους στη Γερμανία. Το ακροδεξιό κόμμα θέλει να μειώσει τις γαλλικές πληρωμές στον προϋπολογισμό της ΕΕ. Αντιμετωπίζει κριτικά τα κοινά αμυντικά προγράμματα με τη Γερμανία και απορρίπτει τις εμπορικές συμφωνίες της ΕΕ. Παρόλο που η Εθνική Συσπείρωση υποχώρησε από την έκκλησή του να εγκαταλείψει την ΕΕ και την ευρωζώνη πριν από χρόνια, οι ιδέες του για μια “γαλλική τιμή ηλεκτρικής ενέργειας” ή μια “εθνική προτίμηση” για τις εγχώριες εταιρείες έρχονται σε αντίθεση με τους κανόνες της ενιαίας αγοράς.

Ο Τόμας Μιχάλσκι (Tomasz Michalski), καθηγητής στη σχολή επιχειρήσεων HEC στο Παρίσι, επισημαίνει τα περιορισμένα περιθώρια ελιγμών μιας πιθανής κυβέρνησης της Εθνικής Συσπείρωσης . Νόμοι που θα άλλαζαν δραστικά τον ρόλο της Γαλλίας στον χώρο Σένγκεν ή στην ενιαία αγορά θα έπρεπε να περάσουν όχι μόνο από την Εθνοσυνέλευση αλλά και από τη Γερουσία, την άνω βουλή του γαλλικού κοινοβουλίου. Και η Εθνική Συσπείρωση δεν διαθέτει πλειοψηφία εκεί. Επιπλέον, ο Μακρόν θα συνεχίσει να επηρεάζει την πορεία της χώρας ως πρόεδρος μέχρι το 2027, λέει.

Καθώς η Εθνική Συσπείρωση θα χρειαστεί πιθανότατα την υποστήριξη των κεντροδεξιών βουλευτών για μια πιθανή κυβέρνηση, θα πρέπει επίσης να “μετριάσει” τα αιτήματά του. Σύμφωνα με τον Michalski, ωστόσο, το κόμμα θα πρέπει να προσφέρει στους υποστηρικτές του κυρίως σε δύο σημεία: την ενίσχυση της αγοραστικής δύναμης με τη μείωση του φόρου προστιθέμενης αξίας και την αύξηση του αριθμού των ατόμων στην αγορά εργασίας.

 

 

Ο ξενοφοβικός πυρήνας του πρώην “Εθνικού Μετώπου” εξακολουθεί να λάμπει, ιδίως σε θέματα μετανάστευσης, παρά τη “δαιμονοποίηση” του κόμματος από τη Λεπέν.

Στο νοτιοδυτικό γαλλικό διαμέρισμα Ariège, η πολιτικός της Εθνικής Συσπείρωσης, Μισέλ Αλοζί Michèle Alozy, η οποία προκρίθηκε στον δεύτερο γύρο, μοιράστηκε το ακόλουθο μήνυμα στο Facebook: “Για μια καθαρή και ασφαλή Γαλλία – όλοι μαζί με τον Ζορντάν Μπαρντέλα”. Άλλοι υποψήφιοι τράβηξαν επίσης την προσοχή με ρατσιστικές ή αντισημιτικές δηλώσεις.

Αυτά τα ξεσπάσματα είναι ενοχλητικά για την ηγεσία του κόμματος, η οποία προσπαθεί να προβάλει μια μετριοπαθή εικόνα. Ο Μπαρντελά παραδέχτηκε ότι μπορεί να υπάρχουν κάποια “μαύρα πρόβατα” μεταξύ των υποψηφίων της Εθνικής Συσπείρωσης , εναντίον των οποίων θέλει φυσικά να λάβει μέτρα. Μετά τη διάλυση της Εθνοσυνέλευσης, το κόμμα είχε κάνει “λάθη στη χύτευση” για τις νέες εκλογές μέσα στη βιασύνη.

To άρθρο Εκλογές στη Γαλλία: Κορυφώνεται η αγωνία για την «επόμενη μέρα» στην οικονομία – Τα σενάρια σχηματισμού κυβέρνησης δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

[Πηγή:]www.newsit.gr

Καταγγελία στον ΣΚΑΙ: Τρέχουν μαύρο νερό οι βρύσες σε χωριό της Ηλείας



Εδώ και σχεδόν 3 χρόνια οι κάτοικοι στο χωριό Μάχος δεν έχουν καθαρό νερό «ούτε να πιούμε, ούτε να πλυθούμε»

Εδώ και σχεδόν 3 χρόνια οι κάτοικοι στο χωριό Μάχος Ηλείας δεν έχουν καθαρό νερό, όπως καταγγέλλουν στον ΣΚΑΪ οι κάτοικοι
Οι άνθρωποι ανοίγουν τις βρύσες τους και από αυτές τρέχει μαύρο νερό. 

«Δεν έχουμε νερό ούτε να πιούμε, ούτε να πλυθούμε» δήλωσε ο κος Ν. Ανδριανόπουλος, κάτοικος του Μάχου. 

Οι κάτοικοι κατακαλόκαιρο κλείνουν το νερό γιατί δεν έχει πίεση και όταν γεμίσουν οι σωλήνες και το ξανανοίγουν, το νερό βγαίνει από τις βρύσες μαύρο σαν πετρέλαιο. 

Ο κος Ανδριανόπουλος καταγγέλει προβλήματα στην δεξαμένη και το παλιό δίκτυο, σε μία κατάσταση που διαιωνίζεται χρόνια, χωρίς κανείς να δίνει εξηγήσεις στους κατοίκους. 

Πηγή: skai.gr



Source link

ΥΠΕΞ Κύπρου για Οργανισμό Τουρκόφωνων Κρατών: «Καταδικάζουμε τις προσπάθειες προβολής της αποσχιστικής οντότητας»



«Εντονη απογοήτευση και δυσαρέσκεια σχετικά με τη συμμετοχή Ούγγρων Ανώτατων Αξιωματούχων στην Άτυπη Σύνοδο του ΟΤΚ» 

Το Υπουργείο Εξωτερικών της Κύπρου, με ανακοίνωσή του,  «καταδικάζει απερίφραστα τις τουρκικές προσπάθειες για προβολή της αποσχιστικής οντότητας κατά παράβαση της διεθνούς νομιμότητας», αναφερόμενο στην Άτυπη Σύνοδο Κορυφής του Οργανισμού Τουρκόφωνων Κρατών (ΟΤΚ) που έγινε στη Σούσα στις 5-6 Ιουλίου, με την συμμετοχή και του Βίκτορ Ορμπάν. 

«Εκφράζουμε περαιτέρω έντονη απογοήτευση και δυσαρέσκεια σχετικά με τη συμμετοχή Ούγγρων Ανώτατων Αξιωματούχων στην Άτυπη Σύνοδο του ΟΤΚ. Η παραπάνω συμμετοχή αποτελεί σοβαρότατο ολίσθημα για το οποίο γίνονται όλες οι δέουσες παραστάσεις σε όλα τα επίπεδα» αναφέρεται στην ανακοίνωση.

Αναλυτικά η ανακοίνωση

Το Υπουργείο Εξωτερικών καταδικάζει απερίφραστα τις τουρκικές προσπάθειες για προβολή της αποσχιστικής οντότητας κατά παράβαση της διεθνούς νομιμότητας. 

Στο πλαίσιο της προσπάθειας της Άγκυρας, αξιωματούχοι του ψευδοκράτους προσκλήθηκαν από το Αζερμπαϊτζάν στην Άτυπη Σύνοδο Κορυφής του Οργανισμού Τουρκόφωνων Κρατών (ΟΤΚ) στη Σουσά. Ο Οργανισμός Τουρκόφωνων Κρατών χρησιμοποιείται για άλλη μια φορά από την Άγκυρα ως μέσο για την προβολή του ψευδοκράτους. 

Η Κυπριακή Δημοκρατία προβαίνει σε όλα τα απαραίτητα διαβήματα, απαιτώντας τον προσήκοντα σεβασμό στην κυριαρχία, την εδαφική της ακεραιότητα και τα Ψηφίσματα του Συμβουλίου Ασφαλείας του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών.

Εκφράζουμε περαιτέρω έντονη απογοήτευση και δυσαρέσκεια σχετικά με τη συμμετοχή Ούγγρων Ανώτατων Αξιωματούχων στην Άτυπη Σύνοδο του ΟΤΚ.

Η παραπάνω συμμετοχή αποτελεί σοβαρότατο ολίσθημα για το οποίο γίνονται όλες οι δέουσες παραστάσεις σε όλα τα επίπεδα.

Αναμένουμε, ότι όλοι οι Ευρωπαίοι εταίροι μας, συμπεριλαμβανομένου του κράτους μέλους που μόλις πριν από πέντε μέρες ανέλαβε την Προεδρία του Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης, θα σέβονται πλήρως τα σχετικά με την Κύπρο Ψηφίσματα του ΟΗΕ, το Διεθνές Δίκαιο, αλλά και τις υποχρεώσεις που απορρέουν από την ιδιότητά τους ως κρατών μελών της ΕΕ.

Αναμένουμε από κάθε κράτος μέλος να επιδεικνύει την προσήκουσα αλληλεγγύη, υπευθυνότητα και έμπρακτη υποστήριξη σε ένα θέμα καίριας και ζωτικής σημασίας για την Κυπριακή Δημοκρατία, αλλά και για την ίδια την ΕΕ, και να πράττει με βάση τα σχετικά Συμπεράσματα του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου.

Πηγή: skai.gr

[Πηγή:]www.skai.gr

Εκτέλεση στο Νέο Ψυχικό: Προθεσμία για να απολογηθεί την Πέμπτη έλαβε ο 44χρονος



Ο 44χρονος, που σύμφωνα με την δικογραφία είναι αυτός που εκτέλεσε με αλλεπάλληλους πυροβολισμούς τον τοπογράφο, μεταφέρθηκε κάτω από αυστηρά μέτρα ασφαλείας στα δικαστήρια της Ευελπίδων

Την Πέμπτη το πρωί θα οδηγηθεί στον Ανακριτή για να απολογηθεί ο 44χρονος κατηγορούμενος για την δολοφονία του 54χρονου τοπογράφου έξω από τα γραφεία της εταιρίας του στο Ψυχικό, μετά από προθεσμία που ζήτησε και έλαβε από τον δικαστικό λειτουργό.

Ο κατηγορούμενος μεταφέρθηκε κάτω από αυστηρά μέτρα ασφαλείας στα δικαστήρια της Ευελπίδων λίγο μετά τις 9 το πρωί, όπου αρχικά οδηγήθηκε στον αρμόδιο Εισαγγελέα για να εκτελεστεί το ένταλμα σύλληψης που εξέδωσαν οι δικαστικές αρχές σε βάρος του με βάση το υλικό που συνέλεξαν οι αστυνομικοί. Στην συνέχεια, ο 44χρονος, που σύμφωνα με την δικογραφία είναι αυτός που εκτέλεσε με αλλεπάλληλους πυροβολισμούς τον τοπογράφο, οδηγήθηκε στον Ανακριτή από τον οποίο ζήτησε προθεσμία για να προετοιμάσει την απολογία του έναντι της κατηγορίας για ανθρωποκτονία από πρόθεση και παράνομη οπλοφορία και οπλοχρησία.

Πώς έφτασε η αστυνομία στα ίχνη του

Κάμερες κλειστού κυκλώματος, κρίσιμες πληροφορίες μετά τη δολοφονία, και η επιβεβαίωση κίνησής του με το μαύρο σκούτερ της δολοφονίας ξεσκέπασαν απ’ ό,τι φαίνεται τον 44χρονο συλληφθέντα για την εν ψυχρώ δολοφονία του 54χρονου τοπογράφου στο Ψυχικό.

Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του ΣΚΑΪ, μια μέρα πριν την εκτέλεση του 54χρονου στο πλαίσιο της κατόπτευσης του στόχου, και μετά τη δολοφονία, ο 44χρονος με το μαύρο σκούτερ κατέληξε σε υπόγειο πάρκινγκ πολυκατοικίας στου Ζωγράφου που ανήκει στην αδελφή του. Από εκεί, μετά τη δολοφονία, έφυγε αφού άλλαξε ρούχα, με μια μοτοσικλέτα μεγάλου κυβισμού η οποία ανήκει μεν σε εταιρεία που δραστηριοποιείται στο Αγρίνιο, ωστόσο φέρεται να τη χρησιμοποιούσε ο ίδιος προκείμενου να αποφύγει την αναζήτηση από την άμεση δράση, καθώς είχαν τις περιγραφές τόσο του μαύρου σκούτερ όσο και του ρουχισμού του. Κατευθύνθηκε στο σπίτι της συντρόφου του στο Ψυχικό, και λίγες ώρες μετά πήγε και πάλι στο υπόγειο πάρκινγκ στου Ζωγράφου. Φαίνεται να φεύγει με ένα αυτοκίνητο, και πίσω του άγνωστο άτομο, με το μαύρο σκούτερ της δολοφονίας, ενδεχομένως και τα 2 όπλα για να τα εξαφανίσει.

Σε εξέλιξη είναι η ερεύνα της ΕΛ.ΑΣ για να εντοπίσει και το άγνωστο άτομο.  

Τα στελέχη του τμήματος Εγκλημάτων Κατά Ζωής προχώρησαν στη σύλληψή του για να μη χαθούν πολύτιμα στοιχεία της έρευνας, και όχι υπό τον φόβο να διαφύγει στο εξωτερικό.

Σε παράλληλο στάδιο οι αρμόδιοι αξιωματικοί αναζητούν τον ηθικό αυτουργό της δολοφονίας του τοπογράφου, με έναν από τους υπόπτους να δραστηριοποιείται στη Μύκονο, στον τομέα των ακίνητων. Σε αυτό το πλαίσιο, η σύντροφος του 44χρονου, κατέθεσε ότι γνωρίζει τον ύποπτο για ηθική αυτουργία, και μάλιστα ότι ο σύντροφός της τον είχε συναντήσει τουλάχιστον δυο φορές στη Μύκονο το περασμένο Πάσχα για να συζητήσουν για δουλειές όπως χαρακτηριστικά είπε. Σημειώνεται ότι στην πολυκατοικία στην οποία διαμένει η ίδια, και συνελήφθη ο 44χρονος, διαμένει επίσης ο αδελφός συνεργάτη του βασικού υπόπτου για ηθική αυτουργία. 

Μόλις οι αστυνομικοί συνέλαβαν τον 44χρονο, εκείνος φέρεται να τους είπε χαρακτηριστικά. «Με το δικό μου όχημα θα την έκανα; Χαζός είμαι;» επιχείρημα που έχει όμως έχει καταρριφθεί σε ανάλογες περιπτώσεις στο παρελθόν.

Ίχνη πυρίτιδας σε ένα ζευγάρι παπούτσια, μια ζώνη, ένα ζευγάρι γάντια μοτοσικλέτας, ένα μπουφάν μοτοσικλέτας εξετάζονται για να εδραιωθούν επιβαρυντικά στοιχεία σε βάρος του 44χρονου.

Από ένα GPS επίσης 2 κινητά τηλέφωνα θα επιχειρήσουν να ανακτήσουν επικοινωνίες, επαφές και ενδεχομένως στίγματα κίνησης του τα επίμαχα χρονικά διαστήματα πριν κατά τη διάρκεια, και μετά τη δολοφονία. Επίσης, από τα ίδια ηλεκτρονικά μέσα θα επιχειρήσουν να ανακτήσουν και επαφές που αφορούν και τον ύποπτο ηθικό αυτουργό θα προβούν και σε άρση τραπεζικού απόρρητου προκειμένου να δουν αν υπάρχουν εμβάσματα που θα θεωρηθούν ενδεχομένως ως αμοιβή συμβολαίου θανάτου που διεπράχθη, ενώ αναζητούν και το δικό του σπίτι του σε περιοχή Αθήνας.

Όσον άφορα τον ηθικό αυτουργό τα στελέχη τους Τμήματος Δίωξης Εγκλημάτων κατά Ζωής εκτιμούν ότι πρόκειται σίγουρα για συμβόλαιο θανάτου, από κάποιον που θεωρούσε ότι απειλούνταν επαγγελματικά από το θύμα στη Μύκονο ή και σε άλλα νησιά των Κυκλάδων.

Γνωστός στις Αρχές ο 44χρονος

Ο 44χρονος έχει πλούσιο ποινικό μητρώο με εμπλοκή σε αρκετές υποθέσεις, ανάμεσα στις οποίες και η υπόθεση απαγωγής γνωστού εφοπλιστή, που είχε απασχολήσει το πανελλήνιο.

Πηγή: Skai.gr, ΑΠΕ-ΜΠΕ



Source link

Αυστραλία: Πατέρας 7 παιδιών έβαλε φωτιά στο σπί τους – Νεκρά τα τρία


Η αστυνομία συνέλαβε τον 28χρονο και χαρακτηρίζει την υπόθεση ανθρωποκτονία από πρόθεση κατά συρροή

Μία απίστευτη οικογενειακή τραγωδία – με θύτη τον ίδιο τον πατέρα της οικογένειας – συνέβη στο Σίδνει της Αυστραλίας και σήμερα είναι πρωτοσέλιδο σε όλα τα τοπικά μέσα. 

Ενας 28χρονος με 7 παιδιά έβαλε γύρω στη μία τα ξημερώματα του Σαββάτου  (18:00 χθες Σάββατο ώρα Ελλάδας), φωτιά στο σπίτι του, στο Λέιλορ Παρκ, περίπου 35 χιλιόμετρα από το κέντρο του Σίδνεϊ, με αποτέλεσμα τρία από τα παιδιά του να χάσουν τη ζωή τους. 

Δυο μικρά αγόρια, δύο και τεσσάρων ετών, προσφέρθηκαν οι πρώτες βοήθειες επιτόπου, όμως υπέκυψαν αφού διακομίστηκαν σε νοσοκομείο.

Ένα κοριτσάκι δέκα μηνών βρέθηκε νεκρό στο εσωτερικό του ακινήτου αφού κατασβέστηκε η πυρκαγιά, διευκρίνισε η αστυνομία.

Άλλα τέσσερα παιδιά, έξι ως ένδεκα ετών, νοσηλεύονται σε σταθερή κατάσταση, όπως και η μητέρα τους, η 29χρονη σύντροφός του Stacey Gammage, που εισήχθη διότι εισέπνευσε καπνό.

Ο Dean Heasman προσπάθησε να  εμποδίσει τους αστυνομικούς να μπουν στο σπίτι, και συνελήφθη, όντας και ο ίδιος εγκαυματίας. 

Ο Dean Heasman αγκαλιά με ένα από τα δύο νεκρά αγόρια του, σε παλιότερες στιγμές

Οι γείτονες που έσπευσαν στο σημείο και προσπάθησαν απεγνωσμένα να σώσουν τα παιδιά από το φλεγόμενο σπίτι, απωθήθηκαν από τον πατέρα τους . 

Επίσης, σύμφωνα με την DailyMail, πηγές υποστηρίζουν ότι ο πατέρας φέρεται να προσπάθησε να τραβήξει  τα παιδιά πίσω στο φλεγόμενο σπίτι , καθώς οι πυροσβέστες προσπαθούσαν  να τα τραβήξουν έξω και να τα σώσουν.  

Μάρτυρες άκουσαν τον Heasman να φωνάζει κάτι σαν: «Αφήστε με να πεθάνω εδώ» ενώ η φωτιά μαίνονταν.

Ανθρωποκτονία από πρόθεση κατά συρροή

Ο 28χρονος νοσηλεύεται υπό αυστηρή φρούρηση και – σύμφωνα με αξιωματικό της αστυνομίας –  είναι «γνωστός» στις υπηρεσίες επιβολής της τάξης της Νέας Νότιας Ουαλίας.

Την έρευνα για την υπόθεση ανέλαβαν να διενεργήσουν μέλη του τμήματος εγκλημάτων κατά ζωής, που χειρίζονται την υπόθεση ως «ανθρωποκτονία» κατά συρροή συνδεόμενη με ενδοοικογενειακές διαφορές, δήλωσε ο επικεφαλής τους Ντάνι Ντόχερτι.

«Σε αυτό το στάδιο, πράγματι φαίνεται ότι ο 29χρονος ευθύνεται για τους θανάτους των μικρών παιδιών, οι ζωές των οποίων αφαιρέθηκαν με τραγικό τρόπο», πρόσθεσε ο κ. Ντόχερτι.

Πηγή: skai.gr


[Πηγή:]www.skai.gr

Πρόγνωση καιρού: Αίθριος με μικρή άνοδο της θερμοκρασίας



Γενικά αίθριος καιρός με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ορεινά της βορειοδυτικής χώρας.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και τοπικά στο Αιγαίο 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω άνοδο και θα φτάσει στα ηπειρωτικά τους 36 με 37 και κατά τόπους στα δυτικά τους 38 βαθμούς Κελσίου. Στη νησιωτική χώρα θα φτάσει τους 31 με 34 και κατά τόπους στα Δωδεκάνησα και τη νότια Κρήτη τους 35 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ορεινά της δυτικής Μακεδονίας.

Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και στα ανατολικά ανατολικοί βορειοανατολικοί 4 με 5 και πρόσκαιρα έως 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 19 έως 36 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ορεινά της Ηπείρου.

Ανεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 και από το απόγευμα στο Ιόνιο πρόσκαιρα έως 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 21 έως 34 και στα ηπειρωτικά έως 37 με 38 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Αίθριος.

Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και στα ανατολικά τοπικά έως 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 21 έως 36 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Αίθριος.

Ανεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 5 με 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 22 έως 31 βαθμούς και στη νότια Κρήτη έως 34 με 35 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Αίθριος.

Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου τοπικά 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 23 έως 34 με 35 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ

Καιρός: Γενικά αίθριος.

Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και στα ανατολικά τοπικά 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 20 έως 36 με 37 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Αίθριος.

Ανεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 6 και στα ανατολικά τοπικά έως 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 22 έως 35 με 36 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια και τα ανατολικά η μέγιστη θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος.

Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και πρόσκαιρα τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες νότιοι με την ίδια ένταση.

Θερμοκρασία: Από 20 έως 33 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ 08-07-2024

Γενικά αίθριος καιρός με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα βόρεια και κεντρικά ηπειρωτικά, κυρίως ορεινά.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και τοπικά στο Αιγαίο 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο κυρίως στα δυτικά και τα βόρεια. Θα φτάσει στο Ιόνιο και στα ηπειρωτικά τους 36 με 38 και κατά τόπους στα δυτικά ηπειρωτικά τους 39 με 40 βαθμούς Κελσίου. Στην υπόλοιπη νησιωτική χώρα τους 30 με 32 και κατά τόπους στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και τη νότια Κρήτη τους 34 με 35 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 09-07-2024

Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις στα δυτικά και βόρεια ηπειρωτικά, κυρίως ορεινά, οπότε θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι στα βορειοδυτικά ορεινά.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και τοπικά στο Αιγαίο 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δε θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Θα φτάσει στο Ιόνιο και στα ηπειρωτικά τους 36 με 38 και κατά τόπους στα δυτικά ηπειρωτικά τους 39 με 40 βαθμούς Κελσίου. Στην υπόλοιπη νησιωτική χώρα τους 30 με 32 και κατά τόπους στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και τη νότια Κρήτη τους 34 με 35 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 10-07-2024

Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις στα βόρεια ηπειρωτικά.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και τοπικά στο Αιγαίο 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δε θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή, θα παραμείνει σε επίπεδα υψηλότερα από τα κανονικά.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 11-07-2024

Γενικά αίθριος καιρός.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και τοπικά στο Αιγαίο 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δε θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

Πηγή: skai.gr

[Πηγή:]www.skai.gr

Copa America: Η Ουρουγουάη απέκλεισε στα πέναλτι την Βραζιλία, με πεντάρα στα ημιτελικά η Κολομβία


Η Ουρουγουάη απέκλεισε την Βραζιλία με 4-2 στα πέναλτι (0-0 η κανονική διάρκεια) και άφησε εκτός ημιτελικών στο Copa America την «σελεσάο». Πρόκριση με 5-0 για την Κολομβία απέναντι στον Παναμά.

Σε ένα σπουδαίο ντέρμπι με αρκετές σκληρές μονομαχίες και δυνατές φάσεις, Βραζιλία και Ουρουγουάη αναδείχθηκαν ισόπαλες χωρίς γκολ, με την πρόκριση στα ημιτελικά του Copa America να κρίνεται στα πέναλτι.

Εκεί το σύνολο του Μαρσέλο Μπιέλσα κέρδισε 4-2, με τους Έντερ Μιλιτάο και Ντάγκλας Λουίς να αστοχούν για την Βραζιλία (ο Χιμένες έχασε το πέναλτι για την Ουρουγουάη).

Με αυτό τον τρόπο η Ουρουγουάη πήρε την πρόκριση για την ημιτελική φάση του Copa America, εκεί που θα συναντήσει την Κολομβία.

Οι Κολομβιανοί πραγματοποιώντας εξαιρετική εμφάνιση συνέτριψαν 5-0 τον Παναμά, με τους Κόρδοβα στο 8΄, Χάμες Ροντρίγκες στο 15΄, Λουίς Ντίας 41΄, Ρίος στο 70΄και Μιγκέλ Μπόρχα στο 90+4΄ να είναι οι σκόρερ.

Πλέον στα ημιτελικά της διοργάνωσης, Ουρουγουάη και Κολομβία θα τεθούν αντιμέτωπες στο ένα ζευγάρι, ενώ το άλλο θα διεξαχθεί ανάμεσα σε Αργεντινή και Καναδά. 

To άρθρο Copa America: Η Ουρουγουάη απέκλεισε στα πέναλτι την Βραζιλία, με πεντάρα στα ημιτελικά η Κολομβία δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

[Πηγή:]www.newsit.gr

Jantina: Εντοπίστηκε η πλώρη του υποβρυχίου του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου



Τον ιταλικό υποβρύχιο είχε εντοπιστεί από τον Κ. Θωκταρίδη και την ομάδα του νότια της Μυκόνου σε βάθος 103 μέτρων

Την πλώρη του ιταλικού υποβρυχίου Jantina που βυθίστηκε κατά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο και μοναδικά ντοκουμέντα φέρνει στο φως η ερευνητική ομάδα του Κώστα Θωκταρίδη, ολοκληρώνοντας έτσι το παζλ της ιστορίας του.

   Το Jantina είχε βυθιστεί στις 5 Ιουλίου του 1941 από τις τορπίλες του βρετανικού υποβρυχίου HMS Torbay. Τον Νοέμβριο του 2021 το ιταλικό υποβρύχιο είχε εντοπιστεί από τον Κ. Θωκταρίδη και την ομάδα του νότια της Μυκόνου σε βάθος 103 μέτρων.

   Όπως διαπιστώθηκε, το υποβρύχιο κείτεται στον βυθό με κλίση 53 μοιρών αριστερά ενώ διακρίνεται ο πυργίσκος και το χαρακτηριστικό πυροβόλο καταστρώματος 102 χιλιοστών. Τα περισκόπια είναι κατεβασμένα και η ανθρωποθυρίδα του πυργίσκου είναι ανοιχτή.

   Η πλώρη του όμως, έχει αποκοπεί από το υπόλοιπο υποβρύχιο όταν αυτό βυθίστηκε μετά από ναυμαχία με το βρετανικό υποβρύχιο HMS Tοrbay.

   Δυόμιση χρόνια μετά την αρχική ανακάλυψη του ιταλικού υποβρυχίου, σε βάθος 103 μέτρων και σε μεγάλη απόσταση από το υπόλοιπο υποβρύχιο, βρέθηκε και ταυτοποιήθηκε η πλώρη του JANTINA. Βρίσκεται σε βάθος 103 μέτρων και ακουμπά στο βυθό με την αριστερή πλευρά. Η κατάσταση της πλώρης παρότι έχουν περάσει 83 χρόνια από την ημέρα της βύθισης, είναι εξαιρετική.

    «Στην πραγματικότητα μιλάμε για δυο τμήματα ναυαγίου την πλώρη και το υπόλοιπο τμήμα του υποβρυχίου που είναι και το μεγαλύτερο σε μήκος. Ενώ η πλώρη βυθίστηκε αμέσως, το υπόλοιπο υποβρύχιο συνέχιζε να πλέει και βυθίστηκε αρκετά αργότερα διανύοντας μια σημαντική απόσταση στην επιφάνεια της θάλασσας. Είναι χαρακτηριστικός ο ανθυποβρυχιακός κόφτης που διαθέτει αυτός ο τύπος υποβρυχίου στην πλώρη. Διακρίνονται επίσης, οι κλειστοί τορπιλοσωλήνες κάτι που φανερώνει ότι το JANTINA δεν ήταν σε πολεμική έγερση άρα δεν είχαν αντιληφθεί τον κίνδυνο από το βρετανικό υποβρύχιο» δηλώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Κώστας Θωκταρίδης. 

   Έρευνα στα αρχεία – Φωτίζοντας νέες πτυχές της ιστορίας

   Η ομάδα ολοκλήρωσε την έρευνα και σε ιστορικό επίπεδο, συλλέγοντας στοιχεία από πρωτογενείς πηγές και φέρνοντας στο φως σπάνια ντοκουμέντα από τα ιταλικά, βρετανικά και γερμανικά αρχεία.

   Στο τελευταίο του ταξίδι το JANTINA είχε αποπλεύσει από τη Λέρο. Στο υποβρύχιο επέβαιναν 48 άτομα. Το απόγευμα της 5ης Ιουλίου 1941 έπλεε στην επιφάνεια, νότια της Μυκόνου με τελικό προορισμό την Μεσίνα της Ιταλίας. Στην ευρύτερη θαλάσσια περιοχή περιπολούσε το βρετανικό υποβρύχιο HMS TORBAY. Το HMS TORBAY – σύμφωνα με το πολεμικό ημερολόγιο που συνέταξε ο κυβερνήτης του αμέσως μετά την επίθεση- εντόπισε το Jantina από απόσταση 4 ναυτικών μιλίων, σήμανε συναγερμό και όντας σε περισκοπικό βάθος, πήρε θέση επίθεσης. Η αναμέτρηση δύο υποβρυχίων είναι σπάνιο ναυτικό γεγονός. Στις 20:16 εξαπέλυσε τορπιλική επίθεση με μια δέσμη 6 τορπιλών από απόσταση 1500 γιαρδών. Παρά την απέλπιδα προσπάθεια του πληρώματος του ιταλικού υποβρυχίου να τις αποφύγει, αυτό δεν κατέστη δυνατόν. Οι δύο πρώτες τορπίλες πέρασαν μπροστά από το ιταλικό υποβρύχιο χωρίς να βρουν στόχο. Στις 20:17 όμως, η δεύτερη ομάδα τορπιλών βρήκε στόχο και δημιούργησε πολύ ισχυρή έκρηξη κόβοντας ένα μεγάλο τμήμα της πλώρης του υποβρυχίου. Ένα γερμανικό JU 52 που πετούσε από τη Ρόδο προς την Αθήνα είδε το JANTINA να χτυπιέται από τορπίλη και μια δεύτερη τορπίλη να εκρήγνυται στην ακτή. Το γερμανικό αεροσκάφος σήμανε συναγερμό και τρία σκάφη τύπου MAS από τη Σύρο και ένα μηχανοκίνητο σκάφος από τη Σάμο καθώς και τρία υδροπλάνα από τη Ρόδο και τη Λέρο, κατευθύνθηκαν στην περιοχή. Λίγο πριν βυθιστεί το JANTINA πάνω από 20 από τους συνολικά 48 επιβαίνοντες κατάφεραν να πέσουν στην θάλασσα όμως τελικά μόνο δύο αξιωματικοί και τέσσερις υπαξιωματικοί κατάφεραν να φτάσουν στην Δήλο μετά από έξι έως επτά ώρες κολύμβησης. Οι επιζώντες μεταφέρθηκαν αργότερα με υδροπλάνο στον Πειραιά. Ανάμεσα στους 42 άνδρες που σκοτώθηκαν ήταν και ο κυβερνήτης του υποβρυχίου Vincenzo Politi, το σώμα του οποίου ανασύρθηκε μετά από έρευνες.

   Η ταυτότητα του υποβρυχίου JANTINA

   Το JANTINA καθελκύσθηκε το 1932 στην La Spezia Ιταλίας και ήταν κλάσης ARGONAUTA.

   Το μήκος του ήταν 61,5 μέτρα, το πλάτος 5,65 μέτρα και το εν καταδύσει εκτόπισμά του ήταν 810 τόνοι. Στην επιφάνεια είχε ικανότητα μέγιστης ταχύτητας πλεύσης 14 κόμβους, ενώ σε κατάδυση 8. Το μέγιστο επιχειρησιακό του βάθος ήταν τα 80 μέτρα. Ο οπλισμός του αποτελείτο από 4 τορπιλοσωλήνες στην πλώρη και 2 στην πρύμνη. Επίσης διέθετε ναυτικό πυροβόλο καταστρώματος 102/35.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ



Source link

Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Κυριακή 7 Ιουλίου 2024


Διαβάστε αναλυτικά τι προβλέπουν τα ζώδια για σας για σήμερα Κυριακή 7 Ιουλίου 2024. Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου;

Ταύρος: Ο σημερινές διελεύσεις ενισχύουν τη συνεργασία και ευνοούν την απόκτηση νέων προοπτικών που βελτιώνουν τη ζωή σου. Θα μπορούσες να κάνεις βήματα για να βελτιώσεις τον εαυτό σου και να βρεις κίνητρο από πιο ευχάριστους ή πιο κατάλληλους στόχους και ανάγκες σχέσης.

Βρίσκεις ικανοποιητικούς τρόπους για να εκφραστείς δημιουργικά σήμερα και αύριο. Τα θέματα της καρδιάς είναι μαγικά και ευχάριστα έντονα. Ειδικά όσο προχωρά η μέρα νιώθεις πιο ανάλαφρος και ελεύθερος καθώς οι επιρροές ενθαρρύνουν τη διασκεδαστική αυτοέκφραση και τον πειραματισμό.

Δίδυμοι: Οι σημερινές διελεύσεις σε ενθαρρύνουν να βελτιώσεις τη σχέση εργασίας – σπιτιού ή να ανανεώσεις τη ρουτίνα σου με ικανοποιητικούς, παραγωγικούς και υγιείς τρόπους. Μπορεί να απολαύσεις μια ανανεωμένη ανάγκη να ζεις καλά στο σπίτι σου και στις καθημερινές σου ρουτίνες.

Οι καθημερινές σου υποθέσεις είναι πιο ανταποδοτικές και υποστηρίζουν τους στόχους σου. Μπορεί να είσαι αποφασισμένος να φέρεις τα πράγματα σε ομαλή λειτουργική κατάσταση και έχεις όλες τις ευκαιρίες να το κάνεις. Καθώς η μέρα προχωρά, η διαίσθηση σου είναι σε θέση για αυτό που πρέπει να αφήσεις πίσω, ώστε να μπορείς να κάνεις χώρο για τα καλά πράγματα που έρχονται!

Καρκίνος: Μπορεί να είσαι ενθουσιασμένος που θα ρίξεις επιπλέον ενέργεια σε μια δημιουργική, ρομαντική ή ψυχολογική ενασχόληση σήμερα. Μπορείς να δεις βελτιώσεις στις επικοινωνιακές σου δεξιότητες, τη στάση ή την ικανότητα σου να προσεγγίζεις και να συνδέεσαι με άλλους πιο ουσιαστικά.

Παίρνεις μια ωραία ώθηση για αυτοέκφραση. Ειδικά όσο προχωρά η μέρα είναι εύκολο για σένα να αφεθείς και να ανοιχτείς. Η θετική προσοχή μπορεί να έρθει στο δρόμο σου και μπορεί να είναι μια ανάσα φρέσκου αέρα, που ίσως να ανοίξει το δρόμο για τους άλλους να σε προσεγγίσουν.

Λέων: Οι ανακαινίσεις είτε σωματικά είτε σε συναισθηματικό επίπεδο μπορεί να είναι πιο ικανοποιητικές σήμερα. Οι ορμές σου για τη δημιουργία μιας φωλιά είναι έντονες και καλές τώρα, ακόμα και με τη Σελήνη στο ζώδιο σου όλη μέρα να σε τραβάει προς τη σύνδεση. Είσαι έτοιμος να κάνεις ότι χρειάζεται για να νιώσεις πιο ασφαλής και άνετα.

Ειδικά όσο προχωρά η μέρα είσαι σε εξαιρετική φόρμα για να απολαύσεις λίγη ελευθερία. Καθώς η Αφροδίτη πλησιάζει με αρμονία με τον Ουρανό, βρίσκεις την ομορφιά σε απροσδόκητα μέρη ή στις πτυχές μιας κατάστασης. Παρόλο που έχεις κρατήσει περισσότερα για τον εαυτό σου απ’ ότι συνήθως με κάποιους τρόπους, είσαι πρόθυμος να μοιραστείς πράγματα με αυτούς που θα σε ακούσουν.

Δες στο tlife.gr τις προβλέψεις για όλα τα ζώδια.

To άρθρο Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Κυριακή 7 Ιουλίου 2024 δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

[Πηγή:]www.newsit.gr

Οσφυαλγία: Πώς να αποτρέψετε τον πόνο το καλοκαίρι


Συχνές είναι οι αναφορές για αύξηση των περιστατικών οσφυαλγίας τους καλοκαιρινούς μήνες.

Η θερμότητα, η υγρασία, η απότομη αύξηση των αθλητικών δραστηριοτήτων, αλλά και η σωματική αδράνεια, η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών, όπως και η αφυδάτωση είναι παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε πόνο στη μέση, δηλαδή σε οσφυαλγία.  

Αν και κάποιοι από αυτούς δεν επιδέχονται αλλαγής, άλλοι είναι τροποποιήσιμοι και η αντικατάστασή τους μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άλγους σε αυτήν την πολύπαθη περιοχή της σπονδυλικής στήλης.

«Το καλοκαίρι είναι εποχή που αλλάζουμε συνήθειες. Ασχολούμαστε με αθλήματα στην ύπαιθρο, πηγαίνουμε ταξίδια, απολαμβάνουμε τα παιχνίδια στην παραλία, πηγαίνουμε σε συναυλίες, χαιρόμαστε τη συντροφιά φίλων, ξεφεύγοντας συχνά από το διατροφικό πρόγραμμά μας, καταναλώνοντας συχνά περισσότερο αλκοόλ και καπνίζοντας περισσότερο.  

Δυστυχώς, παρά την ψυχική ευφορία που προσφέρουν, αυτές οι δραστηριότητες αποτελούν απειλή για πολλούς ανθρώπους που έχουν προβλήματα στη σπονδυλική τους στήλη και κυρίως στη μέση.

Οι κλιματικές συνθήκες, όπως η μεταβολή των επιπέδων υγρασίας και η αλλαγή της ατμοσφαιρικής πίεσης που διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία στο σώμα, διεγείροντας τις νευρικές απολήξεις σε περιοχές με παθολογίες, παίζουν ρόλο στις εξάρσεις της οσφυαλγίας το καλοκαίρι. Υπάρχουν, ωστόσο, πρακτικές που μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τις πιθανότητες εμφάνισής του πόνου, χωρίς να χάνεται η απόλαυση», επισημαίνει ο δρ Κωνσταντίνος Σταραντζής Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης, Διευθυντής Τμήματος Σπονδυλικής Στήλης & Σκολίωσης στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και επιστημονικός Διευθυντής και υπεύθυνος του τμήματος σπονδυλικής στήλης της Osteon Orthopedic & Spine Clinic.  

Δραστηριότητες, κακές συνήθειες και τρόποι αποφυγής του πόνου

Ταξίδια

Οι αποδράσεις για λίγες ή περισσότερες ημέρες σε αγαπημένους προορισμούς είναι από τα πρώτα σχέδια που γίνονται το καλοκαίρι. Η απόσταση, ωστόσο, που πρέπει να καλυφθεί απαιτεί συχνά πολύωρη οδήγηση ή παραμονή σε αυτοκίνητο ή αεροπλάνο.  

Τα μακρινά οδικά και αεροπορικά ταξίδια καταπονούν τη σπονδυλική στήλη, λόγω του παρατεταμένου χρόνου ακινησίας, που μπορεί να χαλαρώσει τους μύες και να ασκήσει πίεση στους δίσκους της σπονδυλικής στήλης.

Η μεταφορά δε των αποσκευών με μη ασφαλή τρόπο είναι επίσης λόγος πρόκλησης πόνου, ειδικά όταν προϋπάρχει δισκοκήλη, σπονδυλική στένωση ή άλλη πάθηση.

Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για την πρόληψη του πόνου κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Η αφιέρωση περισσότερου χρόνου, που θα επιτρέψει τακτικές στάσεις για ενεργοποίηση των μυών, μπορεί να αποτρέψει τα περιστατικά οσφυαλγίας.  

Η τυπική σύσταση είναι μια 15λεπτη στάση ανά δίωρο περίπου. Στις μακρινές πτήσεις οι επιβάτες πρέπει να σηκώνονται τακτικά και να περπατούν για λίγο στον διάδρομο. Συστήνεται, επίσης, η χρήση μαξιλαριού για στήριξη της μέσης καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδρομής.

Παραλία, σπορ και διασκέδαση

Οι μεγαλύτερες ημέρες και η ζέστη ευνοούν τη χαλάρωση στην παραλία, την κολύμβηση, τα σπορ, και τη διασκέδαση σε εξωτερικούς χώρους. Καθένα από αυτά, όμως, ενέχει κινδύνους για τη μέση.

• Η ξεκούραση στην ξαπλώστρα ή ακόμα χειρότερα σε ψάθα σε ανώμαλο έδαφος για πολλές ώρες μπορεί να ασκήσει υψηλή πίεση στους σπονδύλους και να προκαλέσει οσφυαλγία. Και σε αυτήν την περίπτωση ισχύει η σύσταση για τακτικές εναλλαγές χαλάρωσης και δραστηριότητας, όπως κολύμπι ή περπάτημα στην παραλία ή άσκηση.  

• Οποιοδήποτε σπορ ή παιχνίδι στη θάλασσα μπορεί να τραυματίσει τη σπονδυλική στήλη. Για την αποφυγή αυτού του ενδεχόμενου απαιτείται προετοιμασία.  

Όσοι δεν γυμνάζονται όλο το έτος, καλό είναι να ξεκινούν ένα πρόγραμμα ενδυνάμωσης των μυών καιρό πριν επιχειρήσουν να παίξουν ποδόσφαιρο, beach volley, ρακέτες ή σε νεροτσουλήθρες, ή ό,τι άλλο αγαπούν.  

Ιδιαίτερα σημαντική είναι και η προθέρμανση πριν από κάθε παιχνίδι ή άθλημα.

• Η παρακολούθηση συναυλιών και αθλητικών αγώνων είναι από τις πιο δημοφιλείς επιλογές το καλοκαίρι. Ακόμα όμως και καθήμενοι, όσοι έχουν κάποια πάθηση στη σπονδυλική στήλη μπορεί να νιώσουν πόνο και ο λόγος είναι ότι τα καθίσματα στους χώρους αυτούς δεν της προσφέρουν στήριξη.  

Ο κανόνας της αποφυγής της αδράνειας και της χρήσης μαξιλαριού ισχύει και γι’ αυτούς.  

Κηπουρική 

Η ενασχόληση με τον κήπο είναι για κάποιους ψυχική ανάγκη, ενώ για άλλους αναγκαιότητα. Οι διακοπές στο εξοχικό προϋποθέτουν την περιποίησή του, που για πολλούς γίνεται με εντατική προσπάθεια στον ελάχιστο διαθέσιμο χρόνο. Ουσιαστικά, όμως, η κηπουρική είναι μια μορφή άσκησης και προϋποθέτει καλή φυσική κατάσταση και δυνατούς μυς της σπονδυλικής στήλης. Διαφορετικά, εργασίες όπως το σκάψιμο (π.χ. για τον καθαρισμό των χόρτων), μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμούς και οξεία οσφυαλγία.

Η προθέρμανση, καθώς και τα διαλείμματα για ξεκούραση και ενυδάτωση ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο.

Ύπνος

Ο περισσότερος ελεύθερος χρόνος το καλοκαίρι και η επιθυμία για περιπέτειες, διασκέδαση, για συναντήσεις με φίλους ή απλώς για απόλαυση του έναστρου ουρανού κλέβει πολλές φορές ώρες από τον ύπνο. Η στέρηση της ξεκούρασης της σπονδυλικής στήλης, το κακό στρώμα (συχνό πρόβλημα στα καταλύματα) και η κακή στάση ύπνου είναι λόγοι οσφυαλγίας.  

Ο ποιοτικός και ποσοτικός ύπνος περιορίζουν τις πιθανότητες εμφάνισης ή επιδείνωσης του πόνου.

Διατροφή, ενυδάτωση αλκοόλ  

Το πρόχειρο φαγητό έχει την τιμητική του αυτήν την εποχή. Παγωτά λόγω ζέστης, μπισκότα για το ταξίδι, τυρόπιτες για πρωινό, πίτσα το βράδυ με τους φίλους είναι συνήθειες που επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τον πόνο στην μέση. Και ο λόγος είναι ότι αυξάνουν τη φλεγμονή και την πιθανότητα έξαρσης του πόνου.  

Η σωστή διατροφή με φρούτα, λαχανικά και άπαχες πρωτεΐνες μπορεί να αποτρέψουν αυτό το ενδεχόμενο.

Η αφυδάτωση είναι, επίσης, μια απειλή. Τόσο οι υψηλές θερμοκρασίες που προκαλούν εφίδρωση, όσο και η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ το καλοκαίρι που είναι διουρητική, στερούν από τον οργανισμό τις ποσότητες νερού που είναι αναγκαίες για τη διατήρηση της καλής υγείας των δίσκων της σπονδυλικής στήλης.  

Η κατανάλωση άφθονων ποσοτήτων νερού και φυσικών χυμών (1 ποτήρι ανά δίωρο) αποτρέπει την αφυδάτωση.

Κάπνισμα

Το κάπνισμα είναι μια επιβλαβής συνήθεια για το σύνολο του οργανισμού, συνεπώς και για τη σπονδυλική στήλη. Συμβάλλει έμμεσα στην ανάπτυξη εκφυλιστικών προβλημάτων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αφού η αθηροσκλήρωση που προκαλεί μειώνει τη ροή του αίματος και τα θρεπτικά συστατικά που διοχετεύονται στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τις αρθρώσεις της και προάγει την ανάπτυξη του χρόνιου πόνου σε αυτήν.  

Επομένως, η χαλαρή διάθεση δεν πρέπει να οδηγεί σε αύξηση του αριθμού των τσιγάρων, αλλά, αντιθέτως, στη διακοπή του καπνίσματος.

«Στη μεγάλη πλειονότητα των ανθρώπων ο πόνος στη μέση μπορεί να ανακουφιστεί με απλά παυσίπονα και διατάσεις, αλλά σε άλλους η οξεία οσφυαλγία και ο χρόνιος πόνος στη μέση και τη σπονδυλική στήλη δεν υποχωρεί εύκολα και μπορεί να καταστρέψει πολλές διασκεδαστικές εμπειρίες.  

Γι’ αυτούς υπάρχουν μη χειρουργικές μέθοδοι, όπως οι ενδοτρηματικές, περινευρικές και επισκληρίδιες εγχύσεις, που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή των ερεθισμένων νωτιαίων νεύρων και να ανακουφίσουν την οσφυαλγία και την ισχιαλγία. Υπάρχει, ωστόσο περιορισμός στον αριθμό των επιτρεπόμενων ενέσεων ανά έτος.  

Όσοι έχουν μεγαλύτερη ανάγκη απ’ ότι μπορεί να καλύψουν οι εγχύσεις, θα πρέπει να σκεφθούν τη χειρουργική αντιμετώπιση της υφιστάμενης πάθησης, η οποία δίνει οριστική και μόνιμη απαλλαγή από τον πόνο», καταλήγει ο δρ Σταραντζής.

To άρθρο Οσφυαλγία: Πώς να αποτρέψετε τον πόνο το καλοκαίρι δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

[Πηγή:]www.newsit.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ