Blog Σελίδα 8505

Άδωνις Γεωργιάδης: Είμαστε σε προεκλογική χρονιά – Οι εκλογές θα γίνουν την άνοιξη του 2023


Για την ακρίβεια στα καταναλωτικά αγαθά μίλησε στο MEGA Σαββατοκύριακο ο Άδωνις Γεωργιάδης, ωστόσο όπως είπε αυτή τη στιγμή δεν συζητείται κανένα νέο μέτρο ανακούφισης, ενώ σε ότι αφορά στις πρόωρες εκλογές τις απέκλεισε.

«Είμαστε στην καλύτερη τουριστική μας χρονιά όλων των εποχών. Είναι όλα 100% γεμάτα. Όταν κάτι έχει μεγάλη ζήτηση αυξάνεται και η τιμή. Αυτό θα συνέβαινε και χωρίς τον πόλεμο. Δουλεύουμε, μαζεύουμε τα χρήματα για να έχουμε πλεόνασμα και να πάρουμε μέτρα όταν είναι αναγκαία». Επιπλέον, δήλωσε ότι οι μισθοί δεν είναι καθηλωμένοι, μετά την αύξηση στον κατώτατο μισθό, ενώ στο κομμάτι της εστίασης και του τουρισμού υπάρχει έλλειμμα εργατικού δυναμικού.

Για πρόωρες εκλογές

Ο Άδωνις Γεωργιάδης απέκλεισε το ενδεχόμενο των πρόωρων εκλογών

«Δεν είπε κανείς ότι δεν είμαστε σε προεκλογική χρονιά. Η κυβέρνηση ολοκλήρωσε τον τρίτο χρόνο της θητείας της και μπαίνει στην τέταρτη. Οι εκλογές ξεκαθάρισε ο πρωθυπουργός ότι θα γίνουν την άνοιξη του 2023. Αυτή η κουβέντα έχει τελειώσει».

Ο ίδιος δήλωσε πως είναι προς το συμφέρον της Νέας Δημοκρατίας να γίνουν τώρα εκλογές, καθώς οι δημοσκοπήσεις της δίνουν προβάδισμα, ωστόσο επέλεξε να εξαντλήσει την τετραετία γιατί έρχεται βαρύς χειμώνας: «Δεν μπορούμε να αφήσουμε τη χώρα στον αέρα για να κάνουμε εμείς προεκλογική εκστρατεία».

Μετά την ανακοίνωση του προγράμματος απόσυρσης συσκευών παρατηρήθηκε μία… ξαφνική άνοδος τιμών. Όπως τόνισε ο υπουργός, έρχονται έλεγχοι για αυτές τις αυξήσεις και σε ορισμένες περιπτώσεις θα επιβληθούν πρόστιμα.



Κύμα καύσωνα το δεύτερο 15ημερο του Ιουλίου στην Ευρώπη



Ένα κύμα καύσωνα ιστορικών διαστάσεων θα σαρώσει την Ευρώπη το δεύτερο 15ημερο του Ιουλίου , σύμφωνα με τα μοντέλα πρόγνωσης των μετεωρολόγων.

Τα θερμόμετρα αναμένεται να σκαρφαλώσουν πολύ πάνω από τους  40 βαθμούς Κελσίου , ακόμη και στην κεντρική Ευρώπη, αν και οι ειδικοί δεν είναι σε θέση να πουν με βεβαιότητα μέχρι την επόμενη εβδομάδα ,πόσο άσχημος θα είναι πραγματικά ο καύσωνας.

Το κύμα είναι πολύ πιθανό την επόμενη εβδομάδα να σαρώσει την Ιβηρική Χερσόνησο και τη Γαλλία. Ο Τόμας Τούρετσεκ,μετεωρολόγος προβλέψεων στο Κεντρικό Ινστιτούτο Μετεωρολογίας και Γεωδυναμικής (ZAMG) στη Βιέννη, συμβουλεύει πάντως να αντιμετωπίζουμε τα φημολογούμενα σενάρια φρίκης με προσοχή.

Αλλά οι επιστήμονες θεωρούν σε μεγάλο βαθμό βεβαιότητα το γεγονός ότι στο μέλλον, τα κύματα καύσωνα θα εμφανίζονται συχνότερα και θα είναι πιο ακραία λόγω της κλιματικής κρίσης Αυτό επιβεβαιώθηκε πρόσφατα από ανάλυση του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης και του Imperial College του Λονδίνου . Στην έκθεσή τους, οι ερευνητές καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι τα μέχρι πρότινος σπάνια, ακραία κύματα καύσωνα ,θα γίνουν κατά 2,7 βαθμούς Κελσίου θερμότερα, στο μέλλον.

Αυτές οι ακραίες καιρικές συνθήκες δεν εκφράζονται μόνο στην ξηρά ,με ασυνήθιστα υψηλές θερμοκρασίες. Στις παραθαλάσσιες περιοχές επίσης, οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν  όλο και περισσότερο . Αυτή η τάση είναι ιδιαίτερα δραστική στη Μεσόγειο. Αυτή τη στιγμή μετρώνται θερμοκρασίες στη θάλασσα στην Αδριατική που δεν επιτρέπουν στους λουόμενους να δροσιστούν.

Θερμότερα τα νερά της Μεσογείου

Στην περιοχή γύρω από τη Βενετία η θερμοκρασία του νερού είναι 28 βαθμοί. Μεταξυπ μεταξύ Ρίμινι, Σπλιτ και Ντουμπρόβνικ η θερμοκρασία της επιφάνειας του νερού είναι ακόμα 27 βαθμοί. Γενικά, η Μεσόγειος Θάλασσα είναι αυτή τη στιγμή τέσσερις βαθμούς θερμότερη από το συνηθισμένο ,για την εποχή αυτή του χρόνου. Αιτία θεωρούνται και οι καύσωνες, που κράτησαν την Ιταλία σε αγωνία τις τελευταίες εβδομάδες.

Μια ιταλική ερευνητική ομάδα ανακάλυψε τον Ιανουάριο του 2020 ότι στη Μεσόγειο, η θερμοκρασία του νερού πιθανότατα θα συνεχίσει να αυξάνεται στο μέλλον.

Το γεγονός ότι η περιοχή της Μεσογείου γίνεται όλο και περισσότερο πόλος θερμότητας έχει να κάνει με τις θερμοκρασίες στον μακρινό βορρά και στην αφρικανική ήπειρο. Τα κρίσιμα ερωτήματα είναι: Πόσο έχει κρυώσει η Αρκτική και πόσο ζεστό είναι η περιοχή στους τροπικούς; Εάν ο αέρας στις τροπικές περιοχές έχει ήδη θερμανθεί πάρα πολύ, κινείται προς τα βόρεια και έτσι κυριαρχεί και στον καιρό στην περιοχή της Μεσογείου.

Δεν υπάρχει πλέον καμία επιστημονική αμφισβήτηση ότι τα κύματα καύσωνα που γίνονται όλο και πιο συχνά σε όλο τον κόσμο, οφείλονται στην κλιματική αλλαγή. Ένα κύμα καύσωνα, που εμφανιζόταν μόνο κάθε δέκα χρόνια υπό προβιομηχανικές κλιματικές συνθήκες, είναι τώρα τρεις φορές πιο πιθανό να συμβεί κάθε χρόνο και μάλιστα να είναι θερμότερο.

Εάν η υπερθέρμανση του πλανήτη αυξηθεί κατά δύο βαθμούς, αυτός ο παράγοντας αυξάνεται κατά 14, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε και συνοψίζει τα αποτελέσματα 350 ερευνών για ακραία γεγονότα τα τελευταία 20 χρόνια.

Οι επιπτώσεις στην υγεία

Η ειδικός περιβαλλοντικής ιατρικής Κλόντια Τράιντλ-Χόφμαν λέει ότι «η ζέστη κάνει τους ασθενείς  πιο άρρωστους και μπορεί ακόμη και να τους σκοτώσει. Κλέβει τον ύπνο από τους υγιείς ανθρώπους και δεν τους επιτρέπει πλέον να λειτουργούν σωστά» . Ο πληθυσμός και το σύστημα υγείας δεν έχουν  προετοιμαστεί για τις αλλαγές που προκαλούνται από την κλιματική αλλαγή. «Σε θερμές περιοχές, οι άνθρωποι ήταν σε θέση να προσαρμοστούν για αιώνες. Αντίθετα στις χώρες του Βορρά, οι άνθρωποι απλά δεν μπορούν να το κάνουν  αυτό σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα”, λέει ο Αυστριακή ειδικός.

Το μακροχρόνιο θερμικό στρες επηρεάζει πλέον και νεότερους και υγιείς ανθρώπους. Όταν πρόκειται για εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες, ακόμη και οι υγιείς άνθρωποι έχουν όρια στην προσαρμογή τους , λέει η  Κλόντια Τράιντλ-Χόφμαν.

Ο Κλάους Χάσλινγκερ από Ινστιτούτο Μετεωρολογίας και Γεωδυναμικής (ZAMG), τονίζει επίσης πόσο ευάλωτη είναι η κοινωνία μας σε αλλαγές που σχετίζονται με το κλίμα και τα ακραία καιρικά φαινόμενα. «Στην πραγματικότητα, τις δεκαετίες του 1940 και του 1950 έπρεπε να παλέψουμε με μεγαλύτερη περίοδο ξηρασίας»,σημειώνει και προειδοποιεί: «Οι επιπτώσεις σήμερα είναι πολύ μεγαλύτερες λόγω της κλιματικής κρίσης»



Απάτες σε βάρος του ΕΟΠΥΥ: Εξαρθρώθηκε σπείρα που έκανε κομπίνα με συνταγές



Με την συγκεκριμένη μέθοδο η συμμορία πέτυχε την έκδοση τουλάχιστον 74 ψευδών ιατρικών συνταγών ναρκωτικών σκευασμάτων, από 9 διαφορετικούς ιατρούς, χρησιμοποιώντας τους ΑΜΚΑ 23 ασφαλισμένων, εν αγνοία τους, που αντιστοιχούν σε 5.520 ναρκωτικά δισκία.

Τη δράση σπείρας που διέπραττε απάτες σε βάρος του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ), εξακρίβωσε η Διεύθυνση Οικονομικής Αστυνομίας. Συνελήφθη ένα άτομο, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε ποινική δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα. Παράλληλα, ταυτοποιήθηκε και αναζητείται ακόμα ένα άτομο.

Σύμφωνα με την έρευνα της ΕΛΑΣ, από τον Απρίλιο του 2021, τουλάχιστον τέσσερις εμπλεκόμενοι συγκρότησαν εγκληματική οργάνωση, με σκοπό τη διάπραξη απατών σε βάρος του ΕΟΠΥΥ. Οι κατηγορούμενοι προμηθεύονταν μεγάλο αριθμό φαρμακευτικών ναρκωτικών δισκίων, μέσω υφαρπαχθέντων ιατρικών συνταγών, ενώ για την έκδοση των συνταγών υπέκλεπταν προσωπικά στοιχεία ασφαλισμένων.

Στη συνέχεια πλησίαζαν ιατρούς για τη συνταγογράφηση, τους οποίους είτε παραπλανούσαν ως προς την πραγματική τους ταυτότητα, είτε προσποιούνταν υπαλλήλους ιδρυμάτων. Κατάφερναν έτσι την έκδοση ψευδών ιατρικών συνταγών και την εξαπάτηση του ΕΟΠΥΥ, που κατέβαλε αποζημίωση για την εκτέλεσή τους. Σημειώνεται, ότι σε περίπτωση άρνησης των ιατρών να εκδώσουν τις ιατρικές συνταγές, τους εκβίαζαν με απειλές κατά των ίδιων ή συγγενικών τους προσώπων.

Με την συγκεκριμένη μέθοδο η συμμορία πέτυχε την έκδοση τουλάχιστον 74 ψευδών ιατρικών συνταγών ναρκωτικών σκευασμάτων, από 9 διαφορετικούς ιατρούς, χρησιμοποιώντας τους ΑΜΚΑ 23 ασφαλισμένων, εν αγνοία τους, που αντιστοιχούν σε 5.520 ναρκωτικά δισκία.

Ο συλληφθείς οδηγήθηκε στην αρμόδια εισαγγελική Αρχή.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΗΠΑ- Κίνα: Συνάντηση Μπλίνκεν με Κινέζο ομόλογό του- Η προειδοποίηση για την Ταϊβάν



Οι ΗΠΑ ανησυχούν για την αυξημένη στρατιωτική πίεση που ασκεί τα τελευταία χρόνια η Κίνα στην Ταϊβάν, ένα νησί το οποίο το Πεκίνο θεωρεί αναπόσπαστο μέρος του και έχει δηλώσει ότι κάποια στιγμή θα το ανακαταλάβει.

Ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Άντονι Μπλίνκεν συναντήθηκε σήμερα με τον Κινέζο ομόλογό του Ουάνγκ Γι και χαρακτήρισε τις συνομιλίες τους «χρήσιμες, ειλικρινείς και εποικοδομητικές», αν και προειδοποίησε το Πεκίνο για το θέμα της Ταϊβάν και του ζήτησε να καταδικάσει τη ρωσική εισβολή στην Ουκρανία.

«Παρά την πολυπλοκότητα των σχέσεών μας, μπορώ να πω με κάποια βεβαιότητα ότι οι αντιπροσωπείες μας θεώρησαν τις σημερινές συνομιλίες χρήσιμες, ειλικρινείς και εποικοδομητικές», δήλωσε ο Μπλίνκεν μετά τη συνάντησή του με τον Ουάνγκ, η οποία διήρκησε πέντε ώρες και διεξήχθη στο Μπαλί της Ινδονησίας μία ημέρα μετά τη σύνοδο των υπουργών Εξωτερικών της G20.

«Εξέφρασα τη βαθιά ανησυχία των ΗΠΑ σχετικά με τη ρητορική και τις ολοένα και πιο προκλητικές δραστηριότητες του Πεκίνου απέναντι στην Ταϊβάν», επεσήμανε ο Αμερικανός υπουργός, ενώ υπογράμμισε στον Κινέζο ομόλογό του ότι είναι «ζωτικής σημασίας να διατηρηθεί η ειρήνη και η σταθερότητα στα στενά της Ταϊβάν».

Οι ΗΠΑ ανησυχούν για την αυξημένη στρατιωτική πίεση που ασκεί τα τελευταία χρόνια η Κίνα στην Ταϊβάν, ένα νησί το οποίο το Πεκίνο θεωρεί αναπόσπαστο μέρος του και έχει δηλώσει ότι κάποια στιγμή θα το ανακαταλάβει.

Παράλληλα ο Μπλίνκεν ζήτησε από τον Ουάνγκ να λάβει αποστάσεις από τη Μόσχα και να καταδικάσει τη ρωσική «επιθετικότητα» εναντίον της Ουκρανίας.

«Έχει πραγματικά έρθει η ώρα που πρέπει να σηκωθούμε, όπως το έκαναν οι χώρες της G20 η μία μετά την άλλη, για να καταδικάσουμε την επιθετικότητα και να απαιτήσουμε, μεταξύ άλλων, η Ρωσία να επιτρέψει την πρόσβαση στα τρόφιμα που είναι εγκλωβισμένα στην Ουκρανία», υπογράμμισε ο Μπλίνκεν.

Ο ίδιος δήλωσε ότι δεν είδε «καμία ένδειξη» από την πλευρά της Ρωσίας ότι προτίθεται να εμπλακεί σε «σοβαρή διπλωματία».

Χθες Παρασκευή ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών Σεργκέι Λαβρόφ αποχώρησε από τη σύνοδο των ομολόγων του της G20 αφού δέχθηκε χείμαρρο επικρίσεων για τη ρωσική εισβολή στην Ουκρανία.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πυρκαγιά στην Αιδηψό | ΣΚΑΪ



Σύμφωνα με την πυροσβεστική, στο σημείο επιχειρούν 13 πυροσβέστες με 5 οχήματα.

Πυρκαγιά βρίσκεται σε εξέλιξη σε δασική έκταση στη Λιχάδα Αιδηψού Ευβοίας.

Σύμφωνα με την πυροσβεστική, στο σημείο επιχειρούν 13 πυροσβέστες με 5 οχήματα.

Πηγή: skai.gr



Κορωνοϊός: Πού οφείλονται οι επαναλοιμώξεις- Ποιοι έχουν κίνδυνο επιπλοκών



Ο Γιώργος Παππάς, παθολόγος διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων μιλά για τα στελέχη της μετάλλαξης Όμικρον και τα εμβόλια 

«Δεν βρισκόμαστε στα τελειώματα της πανδημίας». Ο SARS-CoV-2 συνεχίζει να εξελίσσεται και «δυστυχώς ακόμη, αυτό είναι κάτι που δεν μπορούμε να το προβλέψουμε και να το ελέγξουμε». Εμφανίζει νέες παραλλαγές που διαφεύγουν από τις ανοσιακές άμυνες με συνέπεια τις επαναλοιμώξεις, οι οποίες μετά την επικράτηση της παραλλαγής Όμικρον καταγράφουν αυξητική τάση.

Οι ενισχυτικές δόσεις των εμβολίων μειώνουν την πιθανότητα επαναλοίμωξης και αυξάνουν την ανοσιακή προστασία όσον αφορά τον κίνδυνο βαριάς νόσησης από Covid-19. Τα παραπάνω αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Γιώργος Παππάς, παθολόγος διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων με ερευνητικό έργο στον χώρο των λοιμώξεων.

Εξηγεί ότι ο κύριος λόγος της αύξησης των επαναλοιμώξεων είναι ότι τα στελέχη της παραλλαγής Όμικρον, δηλαδή και το ΒΑ.2 που κυκλοφορούσε τις προηγούμενες εβδομάδες, αλλά και το ΒΑ.4 και ΒΑ.5 που επικρατούν πλέον και στην Ελλάδα, είναι στελέχη που διαφεύγουν αρκετά της όποιας προηγούμενης ανοσίας.

Επίσης όπως αναφέρει, το στέλεχος Omicron (B.1.1.529) που επικρατούσε στην Ελλάδα τέλη Δεκεμβρίου έως μέσα Φεβρουαρίου δεν άφηνε κάποια προστασία από επόμενα στελέχη, η ανοσία είναι πολύ περιορισμένη, ειδικότερα αν κάποιος είναι και ανεμβολίαστος. «Δεν ξέρουμε αν ισχύσει το ίδιο και για τα επόμενα στελέχη Όμικρον και είναι πολύ νωρίς να το κρίνουμε», σημειώνει ο κ. Παππάς. Προσθέτει ότι τα επιδημιολογικά μοντέλα και αποτελέσματα μελετών από την Αμερική αναφέρουν ότι, γενικά για τα στελέχη της παραλλαγής Όμικρον ο εμβολιασμός με αναμνηστικές δόσεις μειώνει τις πιθανότητες επαναλοίμωξης, ωστόσο εξηγεί δεν γνωρίζουμε ακόμη το χρονικό διάστημα ανοσολογικής προστασίας, η οποία μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μπορεί να φθίνει είτε προέρχεται από τον εμβολιασμό, είτε από νόσηση. «Μέχρι εμείς να κρίνουμε τι γίνεται με το κάθε στέλεχος της Όμικρον έρχεται ένα καινούργιο στέλεχος Όμικρον, οπότε πρέπει να επικαιροποιούμε και την γνώση μας», αναφέρει, τονίζοντας ότι «αυτό που γνωρίζουμε με σιγουριά είναι ότι ο εμβολιασμός προστατεύει από βαριά νόσηση».

Αθροιστικός μακροπρόθεσμος κίνδυνος με την κάθε επανανόσηση

«Δεν υπάρχει κάποιος κανόνας ότι τα συμπτώματα θα είναι ήπια μετά από επαναλοίμωξη», αναφέρει ο κ. Παππάς. Εξηγεί ότι αυτό εξαρτάται από το ιικό φορτίο στο οποίο θα εκτεθεί κάποιος, από την ανοσολογική κατάσταση στην οποία βρίσκεται ο οργανισμός του εκείνη την στιγμή, από τυχαίους παράγοντες, όπως αν η λοίμωξη θα προσβάλλει το αναπνευστικό. «Είναι πολλά που παίζουν ρόλο και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να είναι πρόκριμα το πως πέρασες την πρώτη φορά που νόσησες για το πως θα περάσεις την δεύτερη. Εχουμε δει περιπτώσεις που είναι χειρότερες οι επαναλοιμώξεις». 

Σύμφωνα με προδημοσιευμένη μελέτη ερευνητών από την Βοστόνη, σημειώνει ο κ. Παππάς, υπάρχει ένας αθροιστικός μακροπρόθεσμος κίνδυνος με την κάθε επανανόσηση. Στους ανθρώπους που έχουν νοσήσει υπάρχει ένας αυξημένος κίνδυνος για σοβαρές επιπλοκές από καρδιαγγειακό, αναπνευστικό, κ.λ.π. μέσα στο επόμενο εξάμηνο, που είναι σημαντικότερος από ανθρώπους που δεν έχουν νοσήσει. Όταν κάποιος νοσήσει δύο φορές ο κίνδυνος αυτός αυξάνεται ακόμα περισσότερο, κάτι που δείχνει ότι «η κάθε νόσηση ακόμα κι αν είναι ήπια αφήνει πίσω της “κουσούρια”, σημαδεύει τον οργανισμό και αυτό μπορεί να εμφανιστεί με διάφορους τρόπους. Οπότε κάθε νόσηση είναι επικίνδυνη και εμπεριέχει και την πιθανότητα του long covid, το οποίο μπορεί να σου αλλάξει την καθημερινότητα».

Όσο ο ιός κυκλοφορεί ανεξέλεγκτος θα έχει την δυνατότητα να μεταλλάσσεται, αναφέρει ο κ. Παππάς, τονίζοντας ότι η εφαρμογή των μέτρων προστασίας – χρήση μάσκας ειδικά σε εσωτερικούς χώρους, καθαρός αέρας σε κλειστούς χώρους, στοχευμένοι έλεγχοι – και ο ευρύτατος εμβολιασμός θα περιορίσουν την κυκλοφορία του ιού στην κοινότητα. Το βασικό, καταλήγει, είναι τα μέτρα να εφαρμόζονται.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Προβάδισμα της φυτικής διατροφής στην πρόληψη του καρκίνου


Η σπουδαιότητα της διατροφής για την υγεία είναι γνωστή ήδη από την εποχή του Ιπποκράτη, όμως με την συνεχή άνοδο του καρκίνου και των μεταβολικών νοσημάτων το ενδιαφέρον για την προστασία της υγείας μέσω της δίαιτας, αυξάνεται ολοένα και περισσότερο.

Πρόσφατη μελέτη για τη σχέση διατροφής και υγείας στις ΗΠΑ, απέδωσε 80.000 νέα περιστατικά καρκίνου στην κακή διατροφή.

Νεότερη μελέτη από το Ογκολογικό Κέντρο Memorial Sloan Kettering και την Ιατρική Σχολή Weill Cornell της Νέας Υόρκης που δημοσιεύθηκε στο JAMA, προχώρησε στην αξιολόγηση των δύο βασικών κατηγοριών δίαιτας σε σχέση με τις δυνατότητες πρόληψης του καρκίνου, δίνοντας προβάδισμα στην φυτική διατροφή έναντι της κετονικής δίαιτας. Παρόλα αυτά, δεν αποκλείεται η προτίμηση της κετονικής δίαιτας σε συγκεκριμένες μορφές καρκίνου και τονίζεται η ανάγκη για περαιτέρω διερεύνηση.

Οι επιστήμονες παρατηρούν ότι τα στοιχεία που προσλαμβάνουμε από την καθημερινή μας διατροφή, μέσω πολλαπλών διαδρομών στον ανθρώπινο οργανισμό, εμπλέκονται στην καρκινογένεση και την ανάπτυξη όγκων. Μια διατροφή εμπλουτισμένη με φυτικά συστατικά σχετίζεται με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου και συνιστάται στις διατροφικές οδηγίες για την πρόληψη του καρκίνου.

Απώλεια βάρους

Παρά την εντελώς διαφορετική σύνθεση των θρεπτικών συστατικών, η φυτική δίαιτα και η κετονική δίαιτα, οδηγούν και οι δύο στην απώλεια βάρους, μείωση της φλεγμονής και μειωμένα επίπεδα ινσουλίνης.

Φυτική δίαιτα

Η φυτική δίαιτα υιοθετεί τα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά φυτικά τρόφιμα και περιορίζει τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα έλαια και τα ζωικά τρόφιμα, εστιάζοντας στην πυκνότητα των μικροθρεπτικών συστατικών και όχι σε μια σταθερή αναλογία μακροθρεπτικών συστατικών. Έτσι, είναι μια ελάχιστα επεξεργασμένη, χαμηλή σε λιπαρά, μέτρια έως υψηλή σε μη επεξεργασμένους υδατάνθρακες δίαιτα. Η φυτική δίαιτα σχετίζεται με αυξημένα επίπεδα φυτικών ινών, φυτοχημικών και βουτυρικών και μειωμένα επίπεδα ινσουλινόμορφου αυξητικού παράγοντα 1.

Κετονική δίαιτα

Η κετονική δίαιτα αμφισβητεί το δόγμα ότι η πρόσληψη κρέατος πρέπει να μειωθεί και αντιστρέφει το διατροφικό προφίλ μακροθρεπτικών συστατικών με το λίπος και την πρωτεΐνη ως κύρια μακροθρεπτικά συστατικά αντί για υδατάνθρακες. Η κετονική δίαιτα στοχεύει στην προώθηση της παραγωγής σωματιδίων κετονών από λιπαρά οξέα, συνήθως μέσω πολύ χαμηλών υδατανθράκων (περίπου 5% των θερμίδων), υψηλών λιπαρών (περίπου 75% των θερμίδων) και μέτριας πρόσληψης πρωτεΐνης (περίπου 20% των θερμίδων). Οι περισσότερες θερμίδες σε μια κετονική δίαιτα λαμβάνονται από κρέας, γαλακτοκομικά, ψάρια, λάδια και αυγά, με μερικούς ξηρούς καρπούς, σπόρους και μη αμυλούχα λαχανικά. Αυτοί οι υπολογισμοί συνήθως μεταφράζονται σε λιγότερους από 40 γρ. υδατάνθρακες την ημέρα σε σύγκριση με την τυπική δίαιτα δυτικού τύπου (>250 g/ημέρα). Αντίθετα, οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων (LCD), αν και επίσης χαμηλές σε υδατάνθρακες, έχουν συνήθως μέτρια μείωση των υδατανθράκων σε κάτω του 26% των θερμίδων ή και λιγότερες, από 100 έως 130 γρ. την ημέρα. Η κετονική δίαιτα ασκεί πιθανές αντικαρκινικές επιδράσεις αυξάνοντας τα επίπεδα β-υδροξυβουτυρικού. Επίσης μπορεί να ενδιαφέρει επιλεγμένες περιπτώσεις όπως όγκους που αντιμετωπίζονται με αναστολείς φωσφατιδυλινοσιτόλης 3-κινάσης, οι οποίοι προκαλούν υπερινσουλιναιμία και υπεργλυκαιμία.

Πρόσθετες μελέτες

Οι μελέτες που έχουν γίνει μέχρι στιγμής, έχουν επικεντρωθεί στην αύξηση της πρόσληψης φρούτων και λαχανικών ή στη μείωση της πρόσληψης λίπους, αλλά δεν έχουν δοκιμάσει ειδικά τη φυτική διατροφή ή την κετονική δίαιτα για την πρόληψη ή τη θεραπεία του καρκίνου. Τα μέχρι τώρα στοιχεία τις φυτικές δίαιτες σε αντίθεση με την κετονική για τη μείωση του κινδύνου του καρκίνου. Για τις περιπτώσεις μετά τη διάγνωση όμως, δεν υπάρχουν ακόμη αυστηρά δοκιμασμένες διατροφικές προσεγγίσεις που να υποστηρίζουν τη σύσταση οποιασδήποτε δίαιτας για τη θεραπεία του καρκίνου.



Ολυμπιακός: H φανέλα που είναι «τρέλα» και η «τρέλα» για την φανέλα!


Μπορεί το ποδόσφαιρο να εξελίχθηκε, να ξέφυγε από τον ρομαντισμό της φανέλας που τα παλιά χρόνια οι πατεράδες μας, ίσως και για λίγο η δική μου γενιά, έζησαν έντονα όμως αν το καλοσκεφτείτε ακόμη όλα γυρνάνε γύρω από την φανέλα.

Η φανέλα είναι αυτή άλλωστε που αποτελεί το Α και το Ω για τον οπαδό. Την φανέλα δοξάζει, το σήμα στην φανέλα λατρεύει και μέσα από την φανέλα αυτούς που την φοράνε, την υπηρετούν, αυτούς που κάνουν τα πάντα για να μπορέσει η ομάδα να φτάσει όσο πιο ψηλά γίνεται.

Η κουβέντα για την φανέλα βεβαίως είναι διπλή. Από την μια η «τρέλα» για την φανέλα είναι πάντα απαραίτητη για να πάει μπροστά ένας σύλλογος. Από το αφεντικό μέχρι τον τελευταίο οπαδό.

Και όταν μάλιστα η φανέλα είναι «τρέλα», είναι δηλαδή πανέμορφη τότε ακόμη καλύτερα. Η νέα φανέλα του Ολυμπιακού αποκαλύφθηκε έστω και σε σημεία από την ερυθρόλευκη ΠΑΕ και απόψε στο Καραϊσκάκη θα έχουμε την ευκαιρία να την δούμε και από κοντά.

Πιστεύω πραγματικά πως θα την λατρέψετε. Για να μην είμαι υπερβολικός καθώς κάθε μια φανέλα έχει την δική της ιστορία, θα είναι μια από τις καλύτερες όλων των εποχών.

Πόσο δε μάλιστα αν συνδυαστεί με νέες επιτυχίες της ομάδας που απόψε δίνει το προτελευταίο τεστ πριν το ταξίδι στο Ισραήλ και την πρώτη «μάχη» με την Μακάμπι Χάιφα.

Δεν έχει και πολύ μεγάλη σημασία το τι θα κάνει απόψε απέναντι στην Άλκμααρ, ούτε την Δευτέρα με τον Άρη. Τα φιλικά είναι για να ξεμουδιάζουν οι παίκτες και να τα βλέπεις ο προπονητής που πάντα βλέπει πράγματα που οι έξω από την ομάδα δεν τα καταλαβαίνουν εύκολα.

Πραγματικά δεν έχει και καμία σημασία η εικόνα του Ολυμπιακού απέναντι στην Μακάμπι Χάιφα. Το καλοκαίρι δεν παίζει μπάλα, παίρνεις προκρίσεις. Πολλές φορές χωρίς να χρειαστεί να παίξεις μπάλα. Αν παίξεις κιόλας ακόμη καλύτερα.

Απόψε θα δούμε κάποιες σκέψεις του Μαρτίνς που πιστεύω πως θα φτάσουν σε μεγάλο βαθμό στα πλάνα που έχει στο μυαλό του για την Χάιφα. Θα δούμε για πρώτη φορά και τα 4 νέα αποκτήματα, έστω για λίγο για κάποιους.

Θα δούμε και την νέα φανέλα που είναι «τρέλα» αλλά και την «τρέλα» για την φανέλα του Ολυμπιακού που πάντα στον κόσμο της είναι στα ύψη…



Συνταξιούχοι: Αναδρομικά για όλους σε δόσεις


Την επέκταση των αναδρομικών σε όλους τους παλιούς συνταξιούχους σε δόσεις εξετάζει η κυβέρνηση για το 2023, μετά την πρόσφατη απόφαση του ΣτΕ για τα κομμένα δώρα και τις επικουρικές. Ολα θα κριθούν -όπως φαίνεται – από την ύπαρξη ή μη του ανάλογου δημοσιονομικού χώρου, προκειμένου να χρηματοδοτηθεί μια τέτοια παροχή που αγγίζει συνολικά τα 2,5 δισ. ευρώ και αφορά πάνω από 1,5 εκατομμύριο συνταξιούχους. Στο οικονομικό επιτελείο, όπως εκτιμούν παράγοντες με γνώση του θέματος, θα πρέπει να έχουν αρχίσει τους υπολογισμούς και τις ασκήσεις επί χάρτου, προκειμένου να διασφαλίσουν τους αναγκαίους πόρους. Οι οποίοι αυτή τη στιγμή – όπως μεταδίδουν αρμόδιοι αξιωματούχοι – δεν υπάρχουν. Οι οριστικές αποφάσεις θα ληφθούν το επόμενο διάστημα, ανάλογα και με την πορεία των δημοσίων εσόδων και εφόσον υπάρξει «λευκός καπνός» οι ανακοινώσεις είναι πολύ πιθανόν να γίνουν τον προσεχή Σεπτέμβριο από τον ίδιο τον Πρωθυπουργό από το βήμα της ΔΕΘ. Το πιθανότερο πάντως ενδεχόμενο είναι τα αναδρομικά – υπό την προϋπόθεση ότι η κυβέρνηση θα αποφασίσει θετικά –  να δοθούν σε δόσεις, αρχής γενομένης από το 2023.

Υπενθυμίζεται ότι η πρόσφατη απόφαση του ΣτΕ για τα κομμένα δώρα και αναδρομικά προκάλεσε έντονες αντιδράσεις, αφού αποκλείστηκαν από την επιστροφή αναδρομικών περίπου 1,3 εκατ. συνταξιούχοι, οι οποίοι προσδοκούσαν πως το ανώτατο δικαστήριο θα δικαιώσει όλους… ακόμα και αυτούς που δεν προσέφυγαν στη Δικαιοσύνη για τα κομμένα δώρα και τις επικουρικές.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Συνταξιούχοι: Τα 2 σενάρια για τα αναδρομικά

Οι προσφυγές

Να σημειωθεί πως η πρόσφατη απόφαση της Ολομέλειας δεν δίνει αναδρομικά από μειώσεις επικουρικών και κατάργηση δώρων στους συνταξιούχους, παρά μόνο σε όσους είχαν προσφύγει δικαστικά μέχρι τις 31.7.2020, όταν και ψηφίστηκε η επίμαχη διάταξη που πλήρωσε τα αναδρομικά από τις κύριες, αποσβένοντας τις αξιώσεις για επικουρικές και δώρα. Ετσι, διατηρούν ζωντανή την αξίωση για αναδρομικά 11μήνου από επικουρικές και δώρα μόνο όσοι είχαν προσφύγει δικαστικά γι’ αυτό το θέμα έως τις 31 Ιουλίου 2020. Σύμφωνα με εκτιμήσεις ειδικών επί της κοινωνικής ασφάλισης πρόκειται περίπου για 300.000-350.000 συνταξιούχους που είχαν προσφύγει δικαστικά έως τον Ιούλιο του 2020. Συγκεκριμένα:

Οσοι είχαν εκκρεμείς δίκες κατά τη δημοσίευση του νόμου (31.7.2020) συνεχίζουν τον δικαστικό αγώνα στα δικαστήρια ουσίας για να λάβουν εντόκως αναδρομικά 11μήνου σε επικούρηση και δώρα. Οπως υποστηρίζουν έγκριτοι νομικοί, οι οποίοι σχολίασαν με αιχμηρό τρόπο την απόφαση του ΣτΕ, οι υποθέσεις που θα τελεσιδικήσουν στο Εφετείο πρέπει να καταστούν εκτελεστές προκειμένου να πληρωθούν οι δικαιούχοι. Επισήμαναν επίσης ότι η καθυστέρηση στην εκδίκαση των υποθέσεων μπορεί να φτάσει και τα τέσσερα χρόνια. Ωστόσο δεν απέκλεισαν το ενδεχόμενο οι εν λόγω υποθέσεις να παραπεμφθούν και πάλι στο ΣτΕ, ανοίγοντας νέο κύκλο αναμονής.

Για όσους δεν είχαν ασκήσει αγωγές πριν από τις 31.7.2020, οι αξιώσεις τους για επιστροφή επικούρησης και δώρων αποσβέννυνται διά νόμου.

Τα διεκδικούμενα ποσά των αναδρομικών είναι γύρω στα 2,5 δισ. ευρώ, 723 εκατ. ευρώ για τα αναδρομικά των επικουρικών και 1,875 δισ. ευρώ για τα δώρα δημόσιου και ιδιωτικού τομέα (περίπου 1,4 δισ. ευρώ καθαρά ποσά για τον κρατικό προϋπολογισμό) και αφορούν περίπου 1,3 εκατ. συνταξιούχους.



Δήμος Αθηναίων: Πάνω από 90.000 παραβάσεις του ΚΟΚ σε δύο μήνες



«Πρέπει να είναι αυτονόητος ο σεβασμός όλων μας απέναντι στον δημόσιο χώρο», ανέφερε χαρακτηριστικά ο δήμαρχος Αθηναίων, Κώστας Μπακογιάννης 

Η δημοτική αστυνομία τους τελευταίους δυο μήνες κατέγραψε σχεδόν 92 χιλιάδες παραβάσεις του KOK. Στην κορυφή της… αδιαφορίας βρέθηκαν περισσότεροι από 700 οδηγοί οχημάτων οι οποίοι στάθμευσαν μπροστά σε ράμπες ΑΜΕΑ, αποκλείοντας την πρόσβαση σε άτομα με αναπηρίες και γονείς με μωρά σε καρότσι. Χιλιάδες δίκυκλα εντοπίστηκαν παρκαρισμένα σε πεζοδρόμια ή διέρχονταν παράνομα από την Ερμού, την Αποστόλου Παύλου και άλλους πεζόδρομους.

«Η ελεύθερη και εύκολη πρόσβαση στο κέντρο και τις γειτονιές της Αθήνας είναι ένα ζήτημα που συνδέεται άρρηκτα με την ποιότητα ζωής στην πόλη. Η Αθήνα είχε μείνει εδώ και πολλά χρόνια πίσω στο θέμα της προσβασιμότητας, μετατρέποντας τη μετακίνηση των πολιτών στο κέντρο και τις γειτονιές σε “Γολγοθά”. Ως δημοτική αρχή, ακολουθούμε μία στρατηγική που κινείται σε δύο άξονες: Ο ένας είναι η δημιουργία των απαραίτητων υποδομών στην πόλη και ο δεύτερος είναι η λήψη αποτρεπτικών μέτρων για την αντιμετώπιση της κατάχρησης του δημόσιου χώρου και της αντικοινωνικής συμπεριφοράς» δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο δήμαρχος Αθηναίων, Κώστας Μπακογιάννης. «Για να αλλάξει, ωστόσο, ριζικά αυτή η εικόνα και να ζούμε σε ένα περιβάλλον φιλόξενο για όλους, σίγουρα δεν αρκούν μόνο οι δικές μας παρεμβάσεις. Θα πρέπει να αλλάξει και ο τρόπος με τον οποίο οι ίδιοι οι πολίτες αντιμετωπίζουν την πόλη. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είναι αυτονόητος ο σεβασμός όλων μας απέναντι στον δημόσιο χώρο και στις ανάγκες των συμπολιτών μας», συμπλήρωσε ο δήμαρχος Αθηναίων.

Η δημοτική αστυνομία από την 1/5 έως τις 7/7 2022 κατέγραψε 91.703 παραβάσεις για KOK. Αναλυτικά:

  • 754 είχαν παρκάρει μπροστά ή πάνω σε ράμπες ΑΜΕΑ
  • 3.419 πινακίδες οχημάτων αφαιρέθηκαν λόγω παράνομης στάθμευσης
  • 11.379 κλίσεις κόπηκαν σε δίκυκλα
  • 600 για διελεύσεις δίκυκλων μέσα στο εμπορικό τρίγωνο της Αθήνας
  • 7.740 σε δίκυκλα παρκαρισμένα σε πεζοδρόμια
  • 1.616 σε δίκυκλα σε πεζόδρομους

Η δημοτική αστυνομία μαζί με την τροχαία προχώρησαν σε 106 απομακρύνσεις με γερανό. Όμως, οι έλεγχοι και η απόδοση προστίμων επεκτείνονται και στην εστίαση αφού τουλάχιστον 160 καταστήματα σε 291 ελέγχους βρέθηκαν να έχουν τη μουσική πάνω από τα 80 ντεσιμπέλ. Μέχρι στιγμής 26 καταστήματα έχουν σφραγιστεί με τα πρωτεία να κρατάει το Γκάζι. Άλλα 140 καταστήματα δέχτηκαν μηνύσεις.

Το ίδιο διάστημα, οι άνθρωποι της Δημοτικής Αστυνομίας έκαναν 1.450 ελέγχους για παράνομα τραπεζοκαθίσματα. Σε 55 περιπτώσεις πραγματοποιήθηκαν άρσεις εξοπλισμού καθώς τα καταστήματα παρανομούσαν. Μάλιστα, σε 8 καταστήματα αφαιρέθηκαν οι άδειες κοινόχρηστου χώρου για έξι μήνες, όπως προβλέπεται από το νόμο. «Θα συνεχίσουμε τους ελέγχους που κάνουμε σε όλα τα πεδία των αρμοδιοτήτων μας» δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο αντιδήμαρχος Δημοτικής Αστυνομίας και κοινόχρηστων χώρων, Βασίλης Κορομάντζος και συνέχισε: «Έχουμε ζητήσει προσλήψεις. Υπάρχει σοβαρή έλλειψη ανθρώπινου δυναμικού στη δημοτική αστυνομία. Κάποτε, η δημοτική αστυνομία είχε 1.150 άτομα και σήμερα έχει 420 αλλά παρ’όλα αυτά συνεχίζουμε να κάνουμε την προσπάθειά μας. Ιδιαίτερη έμφαση το καλοκαίρι δίνουμε στις ηχορυπάνσεις και στην απελευθέρωση κοινόχρηστου χώρου από καταλήψεις ή και από μηχανάκια σε πεζοδρόμια κυρίως και σε τραπεζοκαθίσματα».

Πλέον, ο Δήμος Αθηναίων σε όλα τα έργα αστικών αναπλάσεων εφαρμόζει αυστηρές προδιαγραφές για ράμπες, διαγραμμίσεις και οδηγούς όδευσης για τα άτομα με αναπηρίες. Επίσης, το τελευταίο διάστημα δημιουργήθηκαν τέσσερις προσβάσιμες διαδρομές για άτομα με προβλήματα όρασης και άλλες τέσσερις για άτομα με κινητική αναπηρία (https://accessibleroutes.thisisathens.org). Σε διάφορα σημεία της πόλης, τοποθετήθηκαν πάνω από 830 αισθητήρες σε ράμπες οι οποίοι ειδοποιούν τη δημοτική αστυνομία για να επιβάλλει αμέσως τις προβλεπόμενες κυρώσεις. Το μέτρο αναμένεται να επεκταθεί και σε περισσότερες γειτονιές της Αθήνας.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ