Επισυνάπτουμε πρόγραμμα αγώνων τμημάτων ποδοσφαίρου (Τουρνουά ), μπάσκετ και στίβου από Σάββατο 4 Ιουνίου έως Κυριακή5 Ιουνίου.
Blog Σελίδα 8812
Φωτιά τώρα στην Αργολίδα – Ισχυρές δυνάμεις της πυροσβεστικής στο σημείο
Σε εξέλιξη βρίσκεται φωτιά, που εκδηλώθηκε από άγνωστη μέχρι στιγμής αιτία, σε γεωργική έκταση στην περιοχή Φίχτι της Αργολίδας.
Στο σημείο επιχειρούν 25 πυροσβέστες με έξι οχήματα και μία ομάδα πεζοπόρου τμήματος, ενώ από αέρος πραγματοποιούν ρίψεις νερού δύο πυροσβεστικά αεροπλάνα.
Πανελλαδικές 2022: Οι απαντήσεις στα θέματα της Νεοελληνικής Γλώσσας και Λογοτεχνίας
Τις απαντήσεις δίνει η Ομοσπονδία Εκπαιδευτικών Φροντιστών Ελλάδας
Όλες οι απαντήσεις στα θέματα των Πανελλαδικών Εξετάσεων στο μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας και Λογοτεχνίας από την Ομοσπονδία Εκπαιδευτικών Φροντιστών Ελλάδας.
«Αναμενόμενα, αλλά δύσκολα» χαρακτήρισαν τα θέματα οι φιλόλογοι του Κοινωνικού Φροντιστηρίου Αγίου Δημητρίου, Δωρίτα Δαμιανού και Αγγελική Λέλλου. Οι δυο εκπαιδευτικοί, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ανέφεραν ότι τα θέματα «απαιτούν πολύ καλά προετοιμασμένους υποψηφίους».
Το θέμα στο οποίο αναφέρονται τα τρία κείμενα είναι αναμενόμενο, «λόγω της συμπλήρωσης των 200 χρόνων από την Επανάσταση του 1821 και 100 χρόνων από τη Μικρασιατική Καταστροφή», εξηγούν. Ειδικότερα, το θέμα των φετινών πανελλαδικών ανήκει στην ευρύτερη ενότητα «Παράδοση και Πολιτισμός», η οποία διδάσκεται στους μαθητές της Γ΄ Λυκείου.
Η δομή των τεσσάρων θεμάτων του διαγωνίσματος «είναι σαφής και ακολουθεί τους κανονισμούς του τρόπου αξιολόγησης του μαθήματος της Νεοελληνικής Γλώσσας και Λογοτεχνίας, σύμφωνα με το ΦΕΚ του Αυγούστου 2019».
Όμως τα θέματα Β2 και Β3 «είναι ιδιαίτερα απαιτητικά και προϋποθέτουν μεγάλη εξοικείωση των μαθητών με τη γλώσσα του κειμένου και πολύ καλή γνώση της θεωρίας για τις γλωσσικές επιλογές του συγγραφέα ενός κειμένου», περιγράφουν οι κκ. Δαμιανού και Λέλλου.
Το θέμα της έκθεσης αφορούσε την ιστορία και τις ιστορικές γνώσεις: «Αξίζει να μαθαίνουμε για αυτούς τους νεκρούς. Αξίζει να γνωρίζουμε τι έκαναν, πώς σκέφτονταν, πώς ζούσαν».
Στη Λογοτεχνία «έπεσαν» τρία πεζά κείμενα: Του Ραϋμόνδου Αλβανού (Ο ελληνικός εμφύλιος. Μνήμες σε πόλεμο και σύγχρονες πολιτικές ταυτότητες), απόσπασμα από ομιλία της Κικής Δημουλά (από το βιβλίο Εκλήθην ομιλήτρια) και του Θανάση Βαλτινού (Επείγουσα ανάγκη ελέου. Διηγήματα).
Πηγή: skai.gr
Διευκρινίσεις του υπουργείου Εξωτερικών για την μετάφραση στην υπόθεση Novartis: «Θα συνδράμουμε την ελληνική δικαιοσύνη»
Σε διευκρινίσεις για τα δημοσιεύματα όσον αφορά στις καταγγελίες για παραποίηση εγγράφου της δικογραφίας Novartis προχωρούν πηγές του υπουργείου Εξωτερικών. Την ίδια ώρα, διατάχθηκε από την Εισαγγελία Πρωτοδικών της Αθήνας έρευνα για την υπόθεση.
Όπως αναφέρουν πηγές του Υπουργείου Εξωτερικών:
«Το σύστημα μετάφρασης που ακολουθούσε η Μεταφραστική Υπηρεσία του Υπουργείου Εξωτερικών ήταν το ίδιο, τόσο επί κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ, όσο και επί κυβέρνησης ΝΔ, έως και την 31η Αυγούστου 2021. Πριν την εφαρμογή του νέου Νόμου (ν.4781/2021) η Μεταφραστική Υπηρεσία ανέθετε σε συνεργαζόμενους ιδιώτες μεταφραστές το έργο της μετάφρασης. Γεγονός το οποίο από άγνοια ή εκ του πονηρού παραλείπουν να αναφέρουν ορισμένοι.
Αυτό που άλλαξε είναι ότι με τη νομοθετική πρωτοβουλία του Υπουργού Εξωτερικών Νίκου Δένδια και τον Νόμο 4781/2021 που ψήφισε η Βουλή των Ελλήνων θεραπεύθηκαν τα προβλήματα που υπήρχαν και ενισχύθηκε η διαφάνεια και η λογοδοσία στον μέγιστο βαθμό, καθώς, όπως αναφερόταν ρητά στη χθεσινή ανακοίνωση του Υπουργείου Εξωτερικών «η Μεταφραστική Υπηρεσία του Υπουργείου Εξωτερικών, η οποία καταργήθηκε με το Νόμο 4781/21, δεν είχε ως γνωστόν την αρμοδιότητα να προβαίνει σε έλεγχο του περιεχομένου μεταφράσεων». Τόσο η Μεταφραστική Υπηρεσία, όσο και ο Μεταφραστής δεν κρατούσαν αντίγραφο ούτε του κειμένου που μεταφράστηκε, ούτε της μετάφρασής του».
Και συνεχίζουν: «Συγκεκριμένα, έως και την 31η Αυγούστου 2021, διάστημα στο οποίο έγινε και η συγκεκριμένη μετάφραση, το σύστημα λειτουργούσε ως εξής:
Η Μεταφραστική Υπηρεσία συνεργαζόταν με ιδιώτες μεταφραστές βάσει πίνακα, οι οποίοι εργάζονταν εκτός του χώρου της Μεταφραστικής Υπηρεσίας. Η Μεταφραστική Υπηρεσία επικύρωνε το γνήσιο της υπογραφής του μεταφραστή, ο οποίος ήταν και υπεύθυνος για την απόδοση της μετάφρασης (βλ. ΥΑ Φ093/3/ΑΣ1856/1998).
Το 2017, επί διακυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ. το άρθρο 22 του Οργανισμού του ΥΠΕΞ αντικαταστάθηκε με το άρθρο 18 του ν.4505/2017 (ΦΕΚ Α’ 189/8.12.2017), στο οποίο προβλέφθηκε ότι τα θέματα οργάνωσης και εσωτερικής λειτουργίας της Μεταφραστικής Υπηρεσίας, όπως ενδεικτικά, μεταξύ άλλων, το σύστημα ελέγχου ποιότητας της μετάφρασης, η διαχείριση εγγράφων, η τήρηση αρχείου μεταφράσεων, η έκδοση αντιγράφων μεταφράσεων, κλπ καθορίζονται από τον «Εσωτερικό Κανονισμό Λειτουργίας της Μεταφραστικής Υπηρεσίας ΥΠΕΞ», ο οποίος κυρώνεται με προεδρικό διάταγμα που εκδίδεται με πρόταση του Υπουργού Εξωτερικών.
Τέτοιο προεδρικό διάταγμα, έως τη λήξη της κυβερνητικής θητείας του ΣΥΡΙΖΑ δεν εκδόθηκε».
Το νέο σύστημα μετάφρασης και η κατάργηση της Μεταφραστικής Υπηρεσίας
Όπως αναφέρουν οι ίδιες πηγές: «Στις 28.02.2021 δημοσιεύτηκε ο ν. 4781/2021 που αφορά στην οργάνωση και λειτουργία του Υπουργείου Εξωτερικών και αποτελεί τον νέο Οργανισμό του.
Στο άρθρο 478 του νέου Οργανισμού ορίζεται ότι από την έναρξη ισχύος του νέου συστήματος μετάφρασης η Μεταφραστική Υπηρεσία του Υπουργείου Εξωτερικών καταργείται.
Η εφαρμογή του νέου συστήματος μετάφρασης και η κατάργηση της Μεταφραστικής Υπηρεσίας του Υπουργείου Εξωτερικών ορίστηκε ότι γίνεται σε έξι (6) μήνες από την έναρξη ισχύος του νέου Οργανισμού, ήτοι την 1η Σεπτεμβρίου 2021.
Η συγκεκριμένη επίμαχη μετάφραση, σύμφωνα με τα καταγγελλόμενα, αφορά το διάστημα της μεταβατικής περιόδου, στο οποίο τόσο η Μεταφραστική Υπηρεσία, όσο και ο μεταφραστής δεν κρατούσαν αντίγραφο του κειμένου που μεταφράστηκε και της μετάφρασής του».
Τα κύρια χαρακτηριστικά του νέου συστήματος μετάφρασης
Σε αντίθεση με το παλαιό σύστημα μετάφρασης, τονίζουν οι πηγές, το νέο σύστημα μετάφρασης μέσω του Σώματος Πιστοποιημένων Μεταφραστών προβλέπει μια σειρά από διατάξεις που εξασφαλίζουν την ποιότητα και την ασφάλεια της μετάφρασης.
Συγκεκριμένα:
α) Ο πιστοποιημένος μεταφραστής υποχρεούται να τηρεί επιμελώς πλήρες ηλεκτρονικό αρχείο, καθώς και ταυτόσημο αρχείο ασφαλείας (backup) αυτού, του συνόλου των μεταφράσεων που έχει διενεργήσει, με την αναγραφή του «Μοναδικού Σειριακού Αριθμού» (barcode) μετάφρασης για κάθε μετάφραση.
β) Ο πιστοποιημένος μεταφραστής υποχρεούται να γνωστοποιεί αμελλητί στις αρμόδιες, κατά νόμο, αρχές οποιαδήποτε παραποίηση, πλαστογράφηση ή νόθευση εγγράφου, καθώς και να παρέχει όποια άλλη σχετική πληροφορία.
γ) Κάθε μετάφραση ταυτοποιείται με έναν «Μοναδικό Σειριακό Αριθμό» (barcode), ο οποίος παρέχεται στον πιστοποιημένο μεταφραστή, μέσω πληροφοριακού συστήματος του Υπουργείου Εξωτερικών, κατά τον χρόνο παραλαβής κάθε αιτήματος προς μετάφραση.
δ) Για την ορθή εκτέλεση του έργου τους, οι πιστοποιημένοι μεταφραστές εποπτεύονται από το Υπουργείο Εξωτερικών, το οποίο είναι αρμόδιο για τη διενέργεια ελέγχων, επιθεωρήσεων και ερευνών, είτε κατόπιν σχετικής καταγγελίας, είτε αυτεπαγγέλτως.
ε) Για την αποτελεσματική άσκηση της εποπτικής του αρμοδιότητας, το Υπουργείο Εξωτερικών δύναται να ζητά, μέσω αιτιολογημένου αιτήματος, τη συνδρομή της Εθνικής Αρχής Διαφάνειας.
Στ) Το Εποπτικό Συμβούλιο του Υπουργείου Εξωτερικών δύναται να επιβάλλει ποινές ανάλογα με τον βαθμό της υπαιτιότητας, τη βαρύτητα της πράξης ή της παράλειψης και την προσωπικότητα του εξεταζόμενου που κρίνεται ένοχος τέλεσης του παραπτώματος».
Και καταλήγουν: «Είναι προφανές συνεπώς από τα παραπάνω ότι το πρόβλημα της διαφάνειας στις μεταφράσεις εντοπίστηκε και θεραπεύτηκε, αλλά και ότι δεν είχε τεθεί σε εφαρμογή το νέο νομοθετικό πλαίσιο, όταν έγινε η μετάφραση στην οποία αναφέρονται τα δημοσιεύματα. Όσον αφορά τη συγκεκριμένη περίπτωση, είναι προφανές επίσης ότι στον βαθμό που του αναλογεί, το Υπουργείο Εξωτερικών θα βοηθήσει με κάθε πρόσφορο μέσο την Ελληνική Δικαιοσύνη, την οποία εμπιστεύεται απόλυτα, για την πλήρη διαλεύκανση της υπόθεσης».
Αγωνιστική ομάδα laser στον ΑΝΟΓ μετα από 12 χρόνια
Με απόφαση του ΔΣ ο Αθλητικός Ναυτικός Όμιλος Γλυφάδας δημιουργεί αγωνιστικό τμήμα Laser (ILCA). Ο ΑΝΟΓ ξεκινά την κατηγορία ώστε οι αθλητές μας να συνεχίζουν να αγωνίζονται με τα χρώματα του ομίλου μετά το optimist.
Η συγκεκριμένη κίνηση έρχεται μετά τις συνεχόμενες επιτυχημένες χρονιές στην κατηγορία του OPTIMIST τόσο σε εθνικό όσο και σε διεθνές επίπεδο.
Στο τιμόνι της αγωνιστικής ομάδας Laser (ILCA) θα είναι ο προπονητής μας Χιονάς Χρήστος που επιστρέφει στην κατηγορία που κατέχει πολλές διακρίσεις και έχει αναδείξει σπουδαίους αθλητές.
Πλέον το Ντουέτο της Αγωνιστικής μας ομάδας OPTIMIST θα αποτελούν ο προπονητής μας Νικήτας Κεχαγιόγλου συνεχίζοντας το επιτυχημένο έργο του, με νέα συνεργάτη την καταξιωμένη προπονήτρια Στάμκου Ελένη (φωτογραφία) την οποία και καλωσορίζουμε θερμά στον σύλλογο μας.
Ελλάδα και σύμμαχοι βάζουν «φρένο» στην τουρκική προκλητικότητα – «Οργιάζει» η Άγκυρα
Η ελληνική πλευρά επιλέγει το δρόμο της ψυχραιμίας, της αποφασιστικότητας και του υψηλού συμβολισμού για να περάσει και να επικοινωνήσει τα δικά της μηνύματα τόσο στην γείτονα όσο και στη διεθνή κοινότητα
Της Πηνελόπης Γκάλιου
Σε μία γεωπολιτική συγκυρία κατά την οποία η Τουρκία επιμένει να δυναμιτίζει το κλίμα με ρητορικές εξάρσεις και κλιμακούμενη προκλητικότητα εναντίον της Ελλάδας, η ελληνική πλευρά επιλέγει το δρόμο της ψυχραιμίας, της αποφασιστικότητας και του υψηλού συμβολισμού για να περάσει και να επικοινωνήσει τα δικά της μηνύματα τόσο στην γείτονα όσο και στη διεθνή κοινότητα.
Αυτή ακριβώς τη στόχευση είχε και η περιοδεία του Κυριάκου Μητσοτάκη στην Κω, την Ψέριμο και την Αστυπάλαια απ’ όπου με υψηλό συμβολισμό, εξέπεμψε νέα μηνύματα, εντός και εκτός της χώρας, για μια Ελλάδα αναβαθμισμένη στο διεθνές περιβάλλον, που αδιάλειπτα προασπίζεται τα εθνικά της συμφέροντα και την εθνική της κυριαρχία.
Μία περιοδεία, η οποία μετά την εμπρηστική τακτική της Τουρκίας και τα παραληρήματα της πολιτικής της ηγεσίας, απέκτησε πιο έντονο εθνικό χαρακτήρα και αναβάθμισε έτι περαιτέρω τον συμβολισμό της πρωθυπουργικής επίσκεψης.
Το πρώτο μήνυμα αποφασιστικότητας και ισχύος προς την Άγκυρα ο πρωθυπουργός το έστειλε από το νησί του Ιπποκράτη, την Κω υπενθυμίζοντας σε αυστηρό τόνο πως «η Ελλάδα είναι σε θέση, με απόλυτο σεβασμό στα ανθρώπινα δικαιώματα, να φυλάσσει αποτελεσματικά τα χερσαία και τα θαλάσσια σύνορά της. Και αυτή είναι μια πολύ σοβαρή αποστολή την οποία έχουμε αναλάβει, όχι μόνο για λογαριασμό της πατρίδας μας αλλά και για λογαριασμό της Ευρωπαϊκής Ένωσης» είπε χαρακτηριστικά ο Κυριάκος Μητσοτάκης.
Στη μάχη κατά του αναθεωρητισμού της Τουρκίας ο πρωθυπουργός ενέταξε και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, επιλέγοντας το instagram για να στείλει ένα μήνυμα υψηλού συμβολισμού από την ακριτική Ψέριμο. Και επειδή «μία εικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις» αποτύπωσε σε μια φωτογραφία το αληθινό γαλάζιο του Αιγαίου που δίνει τα χρώματά του στη γαλανόλευκη όπως αυτή προβάλει στα βράχια του νησιού και την ανάρτησε γράφοντας: «Ψέριμος. Εκεί που γαλάζιο του Αιγαίου συναντά το γαλάζιο της σημαίας! GR».
Σε αυτό το κλίμα η Αθήνα ήδη άρχισε να δρέπει τους καρπούς της διεθνοποίησης της τουρκικής προκλητικότητας και μετά τη Γαλλία και τη Γερμανία που στάθηκαν στο πλευρό της Ελλάδας και στήριξαν την ελληνική επιχειρηματολογία, φρένο στον κλιμακούμενη επιθετικότητα της Άγκυρας και τις πομφόλυγες του Μεβλούτ Τσαβούσογλου για την κυριαρχία των νησιών του Ανατολικού Αιγαίου, έβαλε με αυστηρό μήνυμά του και το State Department, ξεκαθαρίζοντας πως η κυριαρχία των ελληνικών νησιών δεν αμφισβητείται.
Απαντώντας σε ερώτηση της ιστοσελίδας Hellas Journal, εκπρόσωπος του Στέιτ Ντιπάρτμεντ τόνισε χαρακτηριστικά:«η κυριαρχία και η εδαφική ακεραιότητα όλων των χωρών πρέπει να γίνονται σεβαστές και να προστατεύονται. Η κυριαρχία της Ελλάδας σε αυτά τα νησιά δεν αμφισβητείται». Φωτογραφίζοντας δε, την Τουρκία απηύθυνε έκκληση για την αποφυγή προκλητικής ρητορικής που θα μπορούσε να οδηγήσει στην αύξηση των εντάσεων.
Εξίσου αυστηρό και ξεκάθαρο ήταν και το μήνυμα της Κομισιόν, κατηγορώντας την Τουρκία για καταπάτηση του Διεθνούς Δικαίου και απαιτώντας να παύσει όλες τις απειλές και τις ενέργειες που βλάπτουν τις σχέσεις καλής γειτονίας.
Απαντώντας σε σχετική ερώτηση του ευρωβουλευτή της ΝΔ, Μανώλη Κεφαλογιάννη, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανέφερε ότι έχει επίγνωση της αύξησης των παραβιάσεων και υπερπτήσεων από τουρκικά μαχητικά και drones (UAV) πάνω από τα ελληνικά νησιά σημειώνοντας «οι πτήσεις στρατιωτικών αεροσκαφών πάνω από ελληνικές κατοικημένες περιοχές αποτελούν παραβίαση του Διεθνούς Δικαίου, ενώ η Τουρκία οφείλει να δεσμευτεί ρητά υπέρ των σχέσεων καλής γειτονίας, των διεθνών συμφωνιών και της ειρηνικής επίλυσης των διαφορών με προσφυγή εφόσον απαιτείται στο Διεθνές Δικαστήριο». Καλεί δε, τη γείτονα «να παύσει όλες τις απειλές και τις ενέργειες που βλάπτουν τις σχέσεις καλής γειτονίας, καθώς και να σέβεται την κυριαρχία όλων των κρατών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης επί των χωρικών τους υδάτων και του εθνικού εναέριου χώρου τους».
Δηλώσεις στήριξης, που η Αθήνα τις εκλαμβάνει και ως επισφράγιση της στρατηγικής της και της εξωτερικής της πολιτικής, η οποία χαρακτηρίζεται από συνέπεια, σταθερότητα και πίστη σε αρχές και αξίες. Μια πολιτική σεβασμού του Διεθνούς Δικαίου χωρίς αμφιθυμίες και κουτοπονηριές, ενώ ταυτόχρονα η Ελλάδα είναι ανυποχώρητη σε θέματα που αφορούν την εθνική της κυριαρχία και τα κυριαρχικά της δικαιώματα. «Αυτή μας η αξιοπιστία, η σταθερότητα των θέσεων μας, αλλά και η δυνατότητά μας να υπερασπιζόμαστε τα εθνικά μας συμφέροντα έχουν καταστήσει την Ελλάδα παράγοντα σταθερότητας και ειρήνης στη ευρύτερη περιοχή. Και στις δηλώσεις στήριξης των συμμάχων μας, αντικατοπτρίζεται και αυτή η πραγματικότητα» σχολίασε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος.
Από την άλλη πλευρά βέβαια, η ελληνική πολιτική και η στρατηγική της διεθνοποίησης της τουρκικής προκλητικότητας και πολύ περισσότερο η αποτελεσματικότητά της αυτής της τακτικής της Αθήνας, εξοργίζει ακόμη περισσότερο την Άγκυρα που πλέον στρέφεται όχι μόνο κατά της χώρας μας αλλά και όσων τη στηρίζουν.
Πηγή: skai.gr
Ύψος: Πώς επιδρά στην υγεία – Τα καλά και τα κακά του να είσαι ψηλός
Το να είναι κανείς ψηλός, είναι ένα νόμισμα με δύο όψεις όσον αφορά την υγεία, καθώς για μερικές ασθένειες κινδυνεύει λιγότερο και για άλλες περισσότερο, σε σχέση με τους πιο κοντούς ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα.
Οι ψηλοί έχουν, μεταξύ άλλων, αυξημένο κίνδυνο για περιφερική νευροπάθεια (βλάβη στα νεύρα κυρίως των άκρων), αρρυθμία καρδιάς (κολπική μαρμαρυγή) και λοιμώξεις ή έλκη του δέρματος και των οστών, αλλά μικρότερο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, υπέρταση και υψηλή χοληστερίνη. Όσο ψηλότερος είναι κανείς, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για μερικά προβλήματα υγείας, ενώ αντίθετα τόσο μικρότερος για τα περισσότερα καρδιαγγειακά, αλλά με εξαιρέσεις (π.χ. μεγαλώνει ο κίνδυνος για φλεβική θρόμβωση).
Τα στοιχεία της μελέτης
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Σριντάραν Ραγκαβάν του Πανεπιστημίου του Κολοράντο και του Ιατρικού Κέντρου Βετεράνων των Βραχωδών Ορέων, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας PLoS Genetics, ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 280.000 ανθρώπους, συσχετίζοντας το ύψος με πάνω από 1.000 παθήσεις και ανθρώπινα χαρακτηριστικά. Η διαπίστωση ήταν ότι τα επίπεδα κινδύνου για 127 διαφορετικές παθήσεις μπορεί να συνδέονται με το ύψος.
Προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει το μεγάλο ή μικρό ύψος με διάφορα προβλήματα υγείας και η νέα έρευνα μελετά σε περισσότερο βάθος από ποτέ το ζήτημα, προσπαθώντας να απομονώσει άλλους παράγοντες που μπορεί να παίζουν ρόλο, όπως η κοινωνικο-οικονομική κατάσταση και η διατροφή.
Τα συμπεράσματα
Ο Ραγκαβάν δήλωσε ότι «βρήκαμε στοιχεία πως το ύψος ενός ενήλικα μπορεί να επηρεάζει πάνω από 100 κλινικά χαρακτηριστικά, συμπεριλαμβανομένων αρκετών παθήσεων που έχουν άσχημη έκβαση και επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα της ζωής. Συμπεραίνουμε ότι το ύψος μπορεί να αποτελεί έναν παραγνωρισμένο μη τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου για αρκετές κοινές παθήσεις στους ενήλικες».
Το ύψος εξαρτάται τόσο από γενετικούς όσο και από περιβαλλοντικούς παράγοντες, με χιλιάδες γονίδια να εμπλέκονται, καθώς επίσης μια πληθώρα παραγόντων (διατροφικών, κοινωνικών, οικονομικών, δημογραφικών κ.α.) που σχετίζονται με τις συνθήκες και τον τρόπο ζωής. Η σχέση ύψους-υγείας χρήζει οπωσδήποτε περαιτέρω μελέτης, σύμφωνα με τους ερευνητές.
Πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ
Πόσα υγρά χρειαζόμαστε κάθε μέρα;
Το σώμα μας χάνει περίπου δύο λίτρα υγρών κάθε μέρα, κατ’ αρχήν μέσω της επιφάνειας του δέρματος, το οποίο ρυθμίζει τη θερμοκρασία στο σώμα. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα τις πιο ζεστές ημέρες του χρόνου. Αλλά και ο ξηρός αέρας από τη θέρμανση μπορεί επίσης να μας επηρεάσει. Τα νεφρά, τα οποία καθαρίζουν τον οργανισμό μας από τις τοξίνες, εκκρίνουν υγρό με τη μορφή ούρων.
Αν δεν έχουμε πιει αρκετά υγρά, τα ούρα μας έχουν έντονο κίτρινο χρώμα. Αν το χρώμα γίνει καφέ, αυτό είναι ένα σοβαρό προειδοποιητικό σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Υγρά εκκρίνονται και με τα κόπρανα μέσω των εντέρων. Επίσης χάνουμε νερό με τη μορφή μικροσκοπικών σταγονιδίων όταν αναπνέουμε. Το συμπέρασμα είναι ότι για να αντικαταστήσουμε αυτές τις απώλειες, πρέπει να πίνουμε περίπου 1,5 με δύο λίτρα υγρών κάθε μέρα. Οι ανάγκες αυξάνονται κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης ή σε περίπτωση υψηλών θερμοκρασιών, πυρετού, εμετού και διάρροιας.
Χωρίς υγρά δεν μπορεί να λειτουργήσουν σώμα και εγκέφαλος
Ωστόσο, δεν χρειάζεται πάντα νερό. Σούπες, φρούτα ή διάφορα είδη λαχανικών κάνουν επίσης καλό στον οργανισμό και βοηθούν στην αναπλήρωση των χαμένων υγρών. Ποιο είναι το όριο κινδύνου; Απώλεια του 7% των σωματικών υγρών, κάτι που μπορούμε να διαπιστώσουμε από ταχυπαλμίες και επεισόδια σύγχυσης, επειδή όλες οι χημικές διεργασίες και χημικές αντιδράσεις στο σώμα απαιτούν υγρά. Στη χειρότερη περίπτωση, σε μία απώλεια υγρών κατά 12%, μπορεί να προκληθεί σοκ ή ακόμη και κώμα. Χωρίς υγρά δεν μπορούν να λειτουργήσουν εγκέφαλος και νωτιαίος μυελός. Το εγκεφαλονωτιαίο υγρό είναι ένα διαυγές, άχρωμο υγρό που βρίσκεται στο κοιλιακό σύστημα του εγκεφάλου και στον υπεραχνοειδή χώρο.
Σε αυτό επιπλέει το κρανίο και το προστατεύει από τους κραδασμούς. Κάθε μέρα δημιουργεί ο οργανισμός μας μισό λίτρο από αυτό το υγρό, το οποίο πρέπει να ανανεωθεί τρεις φορές την ημέρα. Πρώτα σημάδια ότι το σώμα μας χρειάζεται επειγόντως υγρά, είναι οι πονοκέφαλοι και οι ζαλάδες, η ξηρότητα στο στόμα και στον λαιμό και πιθανώς μία δυσκολία στην κατάποση. Νιώθουμε κουρασμένοι και αδύναμοι, αλλά δεν το συνδέουμε απαραίτητα με την έλλειψη υγρών. Όταν κάνει ζέστη και χάνουμε πολλά υγρά μέσω της εφίδρωσης, μπορεί να προκληθούν προβλήματα στο κυκλοφορικό σύστημα και απλά να καταρρεύσουμε.
Το σώμα μάς δίνει μηνύματα ότι θα πρέπει να πιούμε κάτι, επειδή αυξάνεται και η αρτηριακή μας πίεση. Χωρίς αρκετό υγρό, το αίμα πυκνώνει και δεν μπορεί πλέον εύκολα να κυκλοφορήσει. Όσο μεγαλώνουμε, τόσο λιγότερο διψάμε. Δεν είναι επίσης ασυνήθιστο για τους ηλικιωμένους να ξεχνούν απλά να πίνουν αρκετά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ζαλάδα, σύγχυση, διαταραχές της συνείδησης ή ακόμη και απώλεια συνείδησης. Εάν υπάρχει υπερβολική έλλειψη υγρών, οι γιατροί πρέπει δώσουν τις κατάλληλες ποσότητες με ορό. Ωστόσο, μερικοί ηλικιωμένοι συνειδητά αποφεύγουν να πίνουν αρκετά υγρά, επειδή δεν μπορούν πλέον να ελέγξουν την ανάγκη για ούρηση όπως οι νεότεροι. Ο φόβος ότι θα χάσουν ούρα ακούσια ή θα πρέπει να πηγαίνουν στην τουαλέτα πολύ συχνά τη νύχτα, σημαίνει ότι πίνουν πολύ λίγο ή και καθόλου.
Η ποσότητα κάνει τη διαφορά
Το αλκοόλ επίσης αφυδατώνει τον οργανισμό μας, γιατί έχει διουρητική δράση. Τα νεφρά προσπαθούν να ξεπλύνουν τις τοξικές ουσίες από το σώμα, γι αυτό έχουμε ανάγκη να πάμε συχνά στην τουαλέτα. Το αλκοόλ διασφαλίζει την αναστολή της απελευθέρωσης της λεγόμενης βαζοπρεσσίνης στον υποθάλαμο. Η βαζοπρεσίνη είναι μια ορμόνη που ρυθμίζει την ισορροπία του νερού στα νεφρά. Ωστόσο, εάν το σώμα δεν έχει επαρκή ποσότητα αυτής της σημαντικής ορμόνης διαθέσιμη, τα νεφρά μας εκκρίνουν πάρα πολύ νερό. Η ισορροπία του νερού διαταράσσεται, όλα μπερδεύονται.
Από την άλλη πλευρά, εάν πιούμε πέντε λίτρα ή περισσότερα μέσα σε λίγες ώρες, αυτό μπορεί επίσης να είναι απειλητικό για τη ζωή και να έχει ως αποτέλεσμα τη λεγόμενη υπερυδάτωση, δηλαδή υπερβολική ποσότητα υγρού στο σώμα. Τα νεφρά δεν είναι πλέον σε θέση να ρυθμίσουν και να αποβάλουν τη μεγάλη ποσότητα υγρού. Μία από τις χειρότερες συνέπειες μπορεί να είναι το εγκεφαλικό οίδημα. Τεράστιες ποσότητες υγρού καταπίνονται και όταν μπαίνουν στοιχήματα για το ποιος θα πιει τη μεγαλύτερη ποσότητα νερού. Αυτό μπορεί να καταπονίσει το σώμα. Όχι μόνο τα νεφρά δεν μπορούν να ανταποκριθούν, αλλά απορυθμίζεται η ισορροπία του αλατιού στο οργανισμό. Το πώς και αν ένα σώμα μπορεί να αντεπεξέλθει σε τόσα πολλά, εξαρτάται από την ηλικία, το βάρος και τη γενική κατάσταση. Το ίδιο ισχύει και εδώ: Η ποσότητα κάνει τη διαφορά.
Γκούντρουν Χάιζε
Επιμέλεια: Ειρήνη Αναστασοπούλου
Αποχωρεί η «νούμερο 2» της εταιρείας και δεξί χέρι του Ζούκερμπεργκ
Η Σέριλ Σάντμπεργκ, το Νο 2 (Chief Operating Officer) του Facebook και στη συνέχεια της μητρικής Meta, η οποία υπήρξε επί 14 χρόνια το “δεξί χέρι” του διευθύνοντος συμβούλου Μαρκ Ζούκερμπεργκ, καθώς και μία από τις πλέον προβεβλημένες γυναίκες μάνατζερ στον κόσμο της τεχνολογίας παγκοσμίως, ανακοίνωσε απρόσμενα ότι φεύγει από την εταιρεία.
Όπως δήλωσε σε ανάρτηση της στο Facebook, θέλει να εστιάσει στο ίδρυμα και στο φιλανθρωπικό έργο της. “Όταν πήρα αυτή τη θέση το 2008, ήλπιζα ότι θα ήμουν σε αυτόν τον ρόλο για πέντε χρόνια. Μετά από 14 χρόνια, είναι καιρός για μένα να γράψω το επόμενο κεφάλαιο της ζωής μου”, έγραψε. Διευκρίνισε πάντως ότι θα παραμείνει στο διοικητικό συμβούλιο της Meta μετά την αναχώρηση της.
Ο Χαβιέ Όλιβαν, υπεύθυνος ανάπτυξης (chief growth officer) της Meta, θα πάρει τη θέση της Σάντμπεργκ, η ανακοίνωση της οποίας μάλλον ανησύχησε τους επενδυτές, με συνέπεια η μετοχή της εταιρείας να υποχωρήσει αρχικά κατά 4%, αλλά στη συνέχεια κάλυψε σχεδόν τις αρχικές απώλειες.
Η Σάντμπεργκ, απόφοιτος του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, η οποία παντρεύεται ξανά το καλοκαίρι, είχε προϋπηρεσία στη Google και στις ψηφιακές διαφημίσεις. Έπιασε δουλειά στο Facebook, όταν αυτό ήταν μια μικρή εταιρεία με ζημιά 56 εκατ. δολ. και με επικεφαλής τον μόλις 23 ετών τότε Ζούκερμπεργκ, ο οποίος είχε παρατήσει το Χάρβαρντ.
Στη συνέχεια η Σάντμπεργκ είχε σημαντική συμβολή στη ραγδαία μεγέθυνση και παγκόσμια επιτυχία του μεγαλύτερου σήμερα μέσου κοινωνικής δικτύωσης. Το 2021 η Meta εμφάνισε έσοδα 118 δισεκατομμυρίων δολαρίων και κέρδη 39,4 δισ. δολ.
Παράλληλα, η συγγραφή αρκετών βιβλίων για το μάνατζμεντ προσέδωσε μεγαλύτερη φήμη στη Σάντμπεργκ. Από την άλλη, οι επικρίσεις κατά του Facebook από πολλές πλευρές είχαν αρνητικό αντίκτυπο και στο πρόσωπο της.
Σε δική του ανάρτηση, ο Ζούκερμπεργκ χαρακτήρισε την αναχώρηση της Σάντμπεργκ “το τέλος μιας εποχής”, σημειώνοντας ότι η εταιρική σχέση τους υπήρξε ασυνήθιστα μακρόχρονη. “Η Σέριλ οργάνωσε τον τομέα των διαφημίσεων μας, προσέλαβε σπουδαίους ανθρώπους, διαμόρφωσε την εταιρική μας κουλτούρα και με δίδαξε πως να ‘τρέχω’ μια εταιρεία. Δημιούργησε ευκαιρίες για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και αξίζει τα εύσημα σε μεγάλο βαθμό γι’ αυτό που είναι σήμερα η Meta”, πρόσθεσε.
Αμόλυβδη βενζίνη: Νοθεία και βαριά καμπάνα σε βενζινάδικο – Άκρως επικίνδυνα καύσιμα για τον κινητήρα
Ο έλεγχος έδειξε πως η αμόλυβδη βενζίνη ήταν νοθευμένη και το πρόστιμο που επιβλήθηκε ήταν τσουχτερό. Σε πλήρη εξέλιξη οι έλεγχοι στην αγορά, την ώρα που οι τιμές στα καύσιμα έχουν πάρει φωτιά. Δείτε τους τρόπους που επιτήδειοι κάνουν νοθεία…
Η νοθεία στα καύσιμα και την αμόλυβδη βενζίνη είναι όπως φαίνεται ένας επιπλέον πονοκέφαλος για οδηγούς, που βλέπουν τις τιμές να έχουν ξεφύγει για τα καλά. Σα να μην φτάνει αυτό, ορισμένα βενζινάδικα, που συνήθως πωλούν πιο φθηνά για να αυξήσουν την πελατεία και τα κέρδη τους, νοθεύουν τα καύσιμα, με αποτέλεσμα να προκαλούνται σοβαρά προβλήματα στα οχήματα. Παρακάτω θα δούμε μηχανικούς να αναλύουν τι ζημιές μπορεί να πάθει ένα αυτοκίνητο που κινήθηκε με νοθευμένη βενζίνη και τι μπορεί να κληθεί να πληρώσει ο ανυποψίαστος οδηγός…
Άλλος ένας επιχειρηματίας που νόθευε τα καύσιμα που πουλούσε εντοπίστηκε από τις Αρχές στον Βόλο και του επιβλήθηκε υψηλότατο πρόστιμο. Οι υπάλληλοι της Διεύθυνης Ανάπτυξης και ειδικότερα του τμήματος Εμπορίου της Περιφερειακής Ενότητας Μαγνησίας, πραγματοποίησαν έλεγχο σε βενζινάδικο και εντόπισαν νοθευμένο δείγμα αμόλυβδης βενζίνης σε ποσοστό 20% στις αντλίες και άνω του 23% στα βυτιοφόρα!
Για τον λόγο αυτό επιβλήθηκε πρόστιμο ύψους 130.000 ευρώ στις 31 Μαΐου 2022 σε εταιρεία που έχει έδρα το Μαρούσι Αττικής, για πρατήριο που διατηρεί στον Βόλο. Σύμφωνα με τη σχετική απόφαση επιβολής διοικητικού προστίμου, που δημοσιεύει το thenewspaper.gr: «το πρόστιμο επιβλήθηκε σε ανώνυμη εταιρεία πετρελαιοειδών και χημικών προϊόντων με έδρα το Μαρούσι Αττικής, για παράβαση της παραγράφου 5 του άρθρου 20 του Ν. 4177/2013 (ΦΕΚ Α΄ 173) «Κανόνες ρύθμισης της αγοράς προϊόντων και της παροχής υπηρεσιών και άλλες διατάξεις», όπως ισχύει σήμερα, επειδή μετά από δειγματοληψία του προϊόντος «Βενζίνη αμόλυβδη 95 Fuelsave (BIO)», που διενεργήθηκε στις 28-6-2021 σε πρατήριο υγρών καυσίμων στον Βόλο.
Διαπιστώθηκε ότι πρόκειται για δείγμα βενζίνης αμόλυβδης 95 οκτανίων μη κανονικό και νοθευμένο με ελαφρά έλαια ή/και διαλύτες σε ποσοστό 20%, σύμφωνα με την Έκθεση Εξέτασης Δείγματος και σε ποσοστό 23,7%, σύμφωνα με την Έκθεση κατ΄ Έφεση Εξέτασης Δείγματος της Χημικής Υπηρεσίας Κεντρικής Μακεδονίας της Γενικής Διεύθυνσης του Γ.Χ.Κ. της Α.Α.Δ.Ε.».
Σε ρεπορτάζ του Live News είχαμε δει τους δύο τρόπους που επιτήδειοι σε βενζινάδικα κλέβουν τους πελάτες. Άλλες φορές με νοθεία της βενζίνης και άλλες με κλοπή της ποσότητας που βάζουν στα ρεζερβουάρ. Δείτε αρχικά το ντοκουμέντο για τη νοθεία…
Και παρακάτω τον τρόπο που διαπιστώθηκε πως είχαν κλέψει βενζίνη που χρέωσαν σε πελάτη…