Blog Σελίδα 8820

Τσιάρας: Για πρώτη φορά αξιολόγηση δικαστών – Ψηφίστηκε ο νέος Κώδικας Οργανισμού Δικαστηρίων

Στη θέσπιση, για πρώτη φορά, κριτηρίων και όρων αξιολόγησης των δικαστών αναφέρθηκε ο υπουργός Δικαιοσύνης, Κώστας Τσιάρας. Παράλληλα, εισάγονται καινοτομίες ως προς την οργάνωση και λειτουργία των Δικαστηρίων και σημαντικές ρυθμίσεις για την εφαρμογή της ηλεκτρονικής Δικαιοσύνης.

Ο υπουργός Δικαιοσύνης, Κώστας Τσιάρας, τοποθετούμενος στο κλείσιμο της συζήτησης του νομοσχεδίου για τον «Κώδικα Οργανισμού Δικαστηρίων και Κατάστασης Δικαστικών Λειτουργών», στην ολομέλεια της Βουλής, τόνισε με έμφαση τη σημασία της επιθεώρησης και αξιολόγησης των Ελλήνων δικαστικών.

Είναι η πρώτη φορά που μπαίνουν κριτήρια και όροι αξιολόγησης των δικαστών, είπε ο κ. Τσιάρας, σημειώνοντας ότι το συζητούμενο νομοσχέδιο προστίθεται σε μια αλυσίδα νομοθετημάτων της κυβέρνησης, με στόχο την αποκατάσταση του κύρους της Δικαιοσύνης και την αντιμετώπιση των παθογενειών της.

Αναφερόμενος εκ νέου στη συζήτηση που προέκυψε για τον δικαστικό χάρτη της χώρας, επανέλαβε ότι δεν είναι της παρούσης και ότι θα προηγηθεί διαβούλευση με τους τοπικούς φορείς, τις διοικήσεις των δικαστηρίων και τις διοικήσεις των δικηγορικών συλλόγων. Παράλληλα, κι ενώ υπογράμμισε ότι υπάρχει “απόλυτη ανάγκη” αναθεώρησης του δικαστικού χάρτη, επεσήμανε ότι “δεν έχει πιθανά (μόνο) κλείσιμο δικαστηρίων, έχει και άνοιγμα δικαστηρίων, έχει και νέες δυνατότητες και προοπτικές, που μπορεί να περιγράφονται μέσα από συγκεκριμένη κοινωνική ανάγκη σε περιοχές της πατρίδας μας”.

Ο κ. Τσιάρας προανήγγειλε επίσης τη συνέχιση των νομοθετικών πρωτοβουλιών της κυβέρνησης στο χώρο της Δικαιοσύνης, και πιο συγκεκριμένα, την κατάθεση δύο νομοσχεδίων έως το τέλος του θέρους, το ένα για την αντιμετώπιση της υποστελέχωσης των δικαστηρίων με τη δημιουργία Σχολής Δικαστικών Υπαλλήλων, και το άλλο για τη δημιουργία Δικαστικής Αστυνομίας.

Σημειώνεται ότι με τον νέο Κώδικα Οργανισμού Δικαστηρίων και Δικαστικών Λειτουργών, που υπερψηφίστηκε κατά πλειοψηφία από την ολομέλεια της Βουλής, εισάγονται αντικειμενικά κριτήρια και ουσιαστικές διαδικασίες αξιολόγησης των δικαστών. Παράλληλα, εισάγονται καινοτομίες ως προς την οργάνωση και λειτουργία των Δικαστηρίων και σημαντικές ρυθμίσεις για την εφαρμογή της ηλεκτρονικής Δικαιοσύνης.

Ειδικότερα:

Για τις προαγωγές μέχρι και τον βαθμό του προέδρου Εφετών:

– Οι δικαστικοί λειτουργοί προάγονται μόνο εφόσον έχουν ολοκληρώσει την παρακολούθηση των υποχρεωτικών προγραμμάτων επιμόρφωσης της παρ. 2 του άρθρου 40 του ν. 4871/2021.

– Δεν προάγεται ο δικαστικός λειτουργός που έχει αδικαιολόγητη καθυστέρηση.

Στο νομοσχέδιο προβλέπονται 4 επίπεδα επιθεώρησης:

Α) Στα δικαστήρια και τις εισαγγελίες. Στην επιθεώρηση ελέγχονται α) ο τρόπος συγκρότησης των τμημάτων του δικαστηρίου ή της εισαγγελίας, και ανάθεσης των υποθέσεων και των λοιπών καθηκόντων, β) η ενημερότητα της υπηρεσίας ως προς τη διεκπεραίωση των υποθέσεων και, ιδίως, ως προς τους μέσους χρόνους των διαδικασιών ανά φάση (προσδιορισμό, εκδίκαση, έκδοση απόφασης) και κατηγορία, γ) η τακτική και ομαλή διεξαγωγή συνεδριάσεων, δ) η χρήση των νέων τεχνολογιών και ε) η καταλληλότητα, ασφάλεια και καθαριότητα των κτιρίων.

Β) Στους διευθύνοντες τα δικαστήρια και τις εισαγγελίες οι οποίοι επιθεωρούνται για τα παραπάνω ζητήματα.

Γ) Στους προέδρους και προεδρεύοντες τμημάτων και δικαστικών σχηματισμών. Στην επιθεώρηση ελέγχονται i) η ικανότητά τους στην απονομή της δικαιοσύνης, ii) η διεύθυνση της διαδικασίας, iii) η λειτουργία του τμήματος ή του δικαστικού σχηματισμού που προΐστανται, iv) η διατύπωση των δικαστικών αποφάσεων και βουλευμάτων του τμήματός / σχηματισμού τους και v) ο χρόνος δημοσίευσης των σχεδίων που τους παραδίδονται.

Δ) Σε όλους τους δικαστικούς λειτουργούς μέχρι και το βαθμό του προέδρου Εφετών. Στην επιθεώρηση

α) ελέγχεται ι) η επεξεργασία κάθε υπόθεσης σε συνάρτηση με τη σοβαρότητα και τη δυσχέρειά της, ιι) οι δοθείσες με την απόφαση απαντήσεις και ιιι) η ταχύτητα διεκπεραίωσης κάθε υπόθεσης,

β) διεξάγεται λεπτομερώς κάθε χρήσιμη έρευνα, χωρίς να περιορίζεται ο επιθεωρητής στις υποδεικνυόμενες από τους επιθεωρούμενους δικαστικούς λειτουργούς αποφάσεις,

γ) μελετώνται τα σχετικά με την εργασία των επιθεωρούμενων στατιστικά στοιχεία,

δ) ζητείται η γνώμη του διευθύνοντος του δικαστηρίου,

ε) λαμβάνονται υπόψη οι γραπτές εκθέσεις των π-ροέδρων των τμημάτων που υπηρετούν οι επιθεωρούμενοι,

στ) παρακολουθούνται οι συνεδριάσεις στις οποίες συμμετέχουν οι επιθεωρούμενοι,

ζ) διαπιστώνεται η συμμετοχή των επιθεωρούμενων στα υποχρεωτικά επιμορφωτικά σεμινάρια της Εθνικής Σχολής Δικαστικών Λειτουργών και

η) υπάρχει προσωπική επικοινωνία με τους επιθεωρούμενους.

Περαιτέρω, προβλέπεται η κατάρτιση ενιαίου πλαισίου οδηγιών, πρακτικών και κατευθύνσεων προς το Συμβούλιο Επιθεώρησης και τους επιθεωρητές κατά την έναρξη κάθε δικαστικού έτους.

Στους κανονισμούς των δικαστηρίων, περιλαμβάνονται υποχρεωτικά ρυθμίσεις προς το σκοπό της ισομερούς κατανομής υποθέσεων. Επιπλέον, το Συμβούλιο Επιθεώρησης συγκεντρώνει τις εκθέσεις του κάθε επιθεωρητή, ελέγχει την πληρότητά τους και διατυπώνει σε ιδιαίτερη έκθεσή του, ενδεχόμενες παρατηρήσεις του σχετικά με τον τρόπο διεξαγωγής της επιθεώρησης από αυτόν. Τέλος, επαναλαμβάνονται οι ρυθμίσεις του υφιστάμενου Κώδικα, σχετικά με την αδικαιολόγητη καθυστέρηση στην έκδοση αποφάσεων, ήτοι στέρηση μισθού, κώλυμα προαγωγής και λόγος οριστικής παύσης.

Για την οργάνωση και τη λειτουργία των δικαστηρίων:

– Διευρύνονται τα πρόσωπα που δικαιούνται να συγκαλέσουν την ολομέλεια των δικαστηρίων (προστίθενται οι δικαστικοί υπάλληλοι).

– Παρέχεται η δυνατότητα σύγκλησης ολομελειών για ανταλλαγή απόψεων σχετικά με κρίσιμα νομικά ζητήματα.

– Δίνεται, για λόγους ανωτέρας βίας (έκτακτα καιρικά φαινόμενα, πανδημία κοκ), η δυνατότητα αναστολής μέρους ή του συνόλου των εργασιών όλων των δικαστηρίων και των εισαγγελιών της περιφέρειας.

– Περιορίζονται τα αναχρονιστικά κωλύματα εντοπιότητας, βάσει των τελευταίων διαθέσιμων δημογραφικών δεδομένων.

– Ρυθμίζονται οργανωτικά και λειτουργικά ζητήματα των ειρηνοδικείων μετά την έναρξη λειτουργίας της κατεύθυνσης ειρηνοδικών στην Εθνική Σχολή Δικαστικών Λειτουργών (ΕΣΔΙ) και την κατάργηση των πταισματοδικείων (διορισμός, εξέλιξη, επιμόρφωση κοκ)..

Για την εφαρμογή της στρατηγικής για την Ηλεκτρονική Δικαιοσύνη:

– Τα δικαστήρια διαθέτουν στο κοινό σε ηλεκτρονική μορφή δια μέσου της οικείας ιστοσελίδας τους τις δικαστικές αποφάσεις, τις οποίες δημοσιεύουν και οι οποίες έχουν υποστεί κατάλληλη επεξεργασία ανωνυμοποίησης.

– Συστήνονται τμήματα Πληροφορικής των δικαστηρίων για την τεχνική υποστήριξη, συντήρηση και περαιτέρω ανάπτυξη των συστημάτων τεχνολογιών πληροφορικής και επικοινωνιών (Τ.Π.Ε.) που στελεχώνονται από εξειδικευμένο προσωπικό.

– Συγκροτούνται επιτροπές πληροφοριακών συστημάτων του Συμβουλίου της Επικρατείας, του Αρείου Πάγου και του Ελεγκτικού Συνεδρίου.

– Δημιουργείται και διατηρείται το αρχείο του δικαστηρίου και σε ηλεκτρονική μορφή.

Οι τοποθετήσεις της αντιπολίτευσης
Από πλευράς αξιωματικής αντιπολίτευσης, ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Θεόφιλος Ξανθόπουλος τόνισε ότι η κυβέρνηση χρησιμοποιεί τη Δικαιοσύνη ως επιταχυντή υποθέσεων μεγάλου οικονομικού ενδιαφέροντος, ενώ ζήτησε από την κυβέρνηση “να δώσει εξηγήσεις για την υποβάθμιση της Διάσκεψης των Προέδρων στη διαδικασία επιλογής της ηγεσίας της Δικαιοσύνης”. Για εμάς, την Αριστερά, η Δικαιοσύνη έχει πρωτίστως κοινωνικό χαρακτήρα, γιατί λύνει διαφορές και ενισχύει την κοινωνική συνοχή. Για την κυβέρνηση όμως έχει πρωτίστως τεχνοκρατικό χαρακτήρα για επίσπευση υποθέσεων με μεγάλο οικονομικό ενδιαφέρον. Χρησιμοποιεί δηλαδή την Δικαιοσύνη ως επιταχυντή οικονομικών υποθέσεων και όχι ως καταλύτη επίλυσης κοινωνικών προβλημάτων”, τόνισε κ. Ξανθόπουλος, ενώ για τον επανασχεδιασμό του δικαστικού χάρτη της χώρας είπε ότι “αγνοεί τα γεωμορφικά χαρακτηριστικά και επιχειρεί οριζόντια αλλαγή. Το γεγονός ότι ανατέθηκε στην Παγκόσμια τράπεζα είναι ενδεικτικό για το ποια κριτήρια θα πρυτανεύσουν. Δείχνει ποια είναι η πρωταρχική σας επιλογή” είπε ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ.

Η αγορήτρια του ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής, Νάντια Γιαννακοπούλου είπε ότι τάσσεται υπέρ, επί της αρχής του νομοσχεδίου, ωστόσο σημείωσε ότι “χάνεται μια ακόμα ευκαιρία για ουσιαστικές μεταρρυθμίσεις, οι οποίες θα μπορούσαν να συμβάλουν στην αντιμετώπιση ορισμένων παθογενειών της λειτουργίας της Δικαιοσύνης στη χώρα μας”. Για το θέμα της αξιολόγησης των δικαστών, είπε ότι το κόμμα της θεωρεί ότι είναι πάρα πολύ σημαντικό να οδηγηθούμε σε μία ουσιαστική-πραγματική αξιολόγηση των δικαστικών λειτουργών, “γιατί δεν μπορεί να μας προκαλεί εντύπωση ότι υπάρχει μια δυσαρέσκεια σε ένα μεγάλο μέρος της ελληνικής κοινωνίας. Υπάρχει μια αίσθηση ότι τελικά τους δικαστές δεν τους ελέγχει κανείς και αυτό είναι κρίμα”.

Η αγορήτρια του ΚΚΕ, Μαρία Κομνηνάκα είπε ότι ο νέος κώδικας δικαστηρίων ενισχύει τους σχεδιασμούς της αστικής τάξης για τη Δικαιοσύνη οι οποίοι είναι σταθερά σε βάρος και του λαού όπως και της πλειοψηφίας των δικαστικών λειτουργών. “Πρόκειται για ένα ακόμα αντιδραστικό νομοθέτημα” είπε η κα Κομνηνάκα σημειώνοντας ότι στόχος της κυβέρνησης, με βάση και την έκθεση Πισσαρίδη, είναι το να μετατραπεί η Δικαιοσύνη σε παράγοντα εμπιστοσύνης για νέες επενδύσεις.

Σε έρευνες που αποτυπώνουν μειούμενη εμπιστοσύνη των πολιτών προς τη Δικαιοσύνη αναφέρθηκε ο αγορητής της Ελληνικής Λύσης, Α. Μυλωνάκης. Κάλεσε μάλιστα την κυβέρνηση να αντιμετωπίσει το θέμα του τρόπου επιλογής των ηγεσιών των ανωτάτων δικαστηρίων. Υποστήριξε επίσης ότι χάθηκε η ευκαιρία για αλλαγές στην αναθεώρηση του Συντάγματος του 2019, όπως η θέσπιση Συνταγματικού Δικαστηρίου. Όσο για το νομοσχέδιο, είπε ότι δεν είναι σε λάθος κατεύθυνση, αλλά ότι είναι άτολμο.

Από την πλευρά του ΜέΡΑ25, η αγορήτρια του κόμματος, Μαρία Απατζίδη είπε ότι με την πολιτική της κυβέρνησης, η Δικαιοσύνη “υποτάσσεται στα συμφέροντα, στην ανταγωνιστικότητα και στους ολιγάρχες”. Με το νομοσχέδιο, δημιουργείται “μια Δικαιοσύνη στα πρότυπα της επιχειρηματικής ανταγωνιστικότητας, δηλαδή διαμορφώνεται μια Δικαιοσύνη στην οποία θα υπάρχουν δύο μέτρα και δύο σταθμά. Θα έχουμε μια πολύ καλή ταχύτητα για τους ολιγάρχες, αλλά ακόμα πιο αργή για τον απλό λαό. Ως προς τους δικαστές θα διαμορφωθεί έτσι μια ελίτ δικαστών που θα είναι οι υπηρέτες των νεοφιλελεύθερων πολιτικών σας της “Μητσοτάκης ΑΕ””.

Με το νομοσχέδιο, ψηφίστηκαν επίσης οι τροπολογίες

(1) του υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού για την εισαγωγή της επαγγελματικής διαιτησίας στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο,

(2) του υπουργείου Υποδομών & Μεταφορών για την κάλυψη της δαπάνης από την αύξηση του κόστους εκτέλεσης των δημοσίων έργων (κόστος υλικών) και τη δαπάνη για το αυξημένο ενεργειακό κόστος του ΟΑΣΑ και

(3) του υπουργείου Δικαιοσύνης για τη σύσταση τεσσάρων θέσεων αντιεισαγγελέων Εφετών της Πολιτικής και Ποινικής Δικαιοσύνης, και για την εκ νέου παράταση, έως 15/07/2022, της προθεσμίας υποβολής αντιρρήσεων κατά του περιεχομένου δασικών χαρτών 2021.

Τοποθετούμενος επί της τροπολογίας για το κόστος των υλικών των δημοσίων έργων, ο αρμόδιος υφυπουργός Υποδομών, Γιώργος Καραγιάννης είπε ότι η παρέμβαση αυτή διασφαλίζει τη συνέχιση των έργων και χιλιάδων θέσεων εργασίας: Στηρίζουμε τους μικρούς εργολήπτες σε όλη τη χώρα, αποκαθιστούμε τον ρυθμιστικό ρόλο του κράτους απέναντι στις στρεβλώσεις και ενεργοποιείται η Επιτροπή Διαπίστωσης Τιμών Δημοσίων Έργων μέχρι την έναρξη λειτουργίας του Παρατηρητηρίου Τιμών, είπε ο κ. Καραγιάννης και πρόσθεσε: Η αντίδραση μας ήταν άμεση σε μία κρίσιμη χρονική συγκυρία για την αγορά. Όπως εξήγησε “η ρωσική εισβολή στην Ουκρανία ήρθε σαν επιστέγασμα μιας διαφαινόμενης ενεργειακής κρίσης, ήδη από το περασμένο έτος και ήταν αναγκαία η ανάληψη πρωτοβουλιών, ώστε να συνεχίσουν απρόσκοπτα να εκτελούνται τα έργα”.

Σύμφωνα με τον υφυπουργό, “με τη νομοθετική ρύθμιση στηρίζονται κατά κύριο λόγο τα μικρότερα έργα που γίνονται από Δήμους, Περιφέρειες και μικρές αναθέτουσες αρχές, έργα καθημερινότητας έχουν το μεγαλύτερο πρόβλημα” και συνέχισε: “Ο χώρος των υποδομών απασχολεί εκατοντάδες χιλιάδες εργαζομένους, (και) όταν σταματούν τα έργα απολύεται κόσμος. Δεν αφορά μεγαλοεργολάβους αλλά μικρούς εργολήπτες σε όλη τη χώρα” σημείωσε ο κ. Καραγιάννης, ενώ, απαντώντας στην κριτική από τον ΣΥΡΙΖΑ και το ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής είπε: “Με την αγορά των κατασκευών συνδέονται περίπου 100 επαγγέλματα, αν εσείς θέλετε να κλείσει όλη η αγορά, να μην δουλεύει τίποτα να μας το πείτε”.

Συνοπτικά η ρύθμιση περιλαμβάνει την :

-Τιμολόγηση ασφάλτου, PVC και Πολυαιθυλενίου με απολογιστικό τρόπο για χρονικό διάστημα 6 μηνών από την έναρξη ισχύος της ρύθμισης και με αναδρομική ισχύ από την 1/1/2022 (‘Αρθρο 1).

-Επιμήκυνση των προθεσμιών εκτέλεσης των έργων έως έξι μήνες στις εργοληπτικές επιχειρήσεις που δεν μπορούν να ανταπεξέλθουν συνδυαστικά στις αυξήσεις των τιμών των υλικών με τις υψηλές εκπτώσεις εργολαβιών. Το αίτημα των αναδόχων θα είναι δεσμευτικό για τις αναθέτουσες αρχές που πρέπει να το αποδεχθούν. Ο συγκεκριμένος χρόνος δεν θα προσμετράται ως παράταση (‘Αρθρο 2).

-Ενεργοποίηση Επιτροπής Διαπίστωσης Τιμών Δημόσιων Έργων. Η ενεργοποίηση της επιτροπής αποτελεί αίτημα των φορέων του κατασκευαστικού κλάδου, για χρονικό διάστημα μέχρι την έναρξη της λειτουργίας του Παρατηρητηρίου Τιμών που θεσπίσαμε με τον Ν.4782/21 (‘Αρθρο 2).

-Θέσπιση πριμ ολοκλήρωσης έργων που προβλέπεται σε ποσοστό 5% του ανεκτέλεστου υπολοίπου κάθε σύμβασης, υπό τον όρο της εμπρόθεσμης ολοκλήρωσης των έργων σύμφωνα με τα ισχύοντα χρονοδιαγράμματά τους κατά το χρόνο έναρξης εφαρμογής της παρούσας και υπό τον όρο ότι δεν θα γίνει χρήση του δικαιώματος επιμήκυνσης του χρονοδιαγράμματος (‘Αρθρο 3).

Αντιδρώντας στην τροπολογία Καραγιάννη, ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής, Οδ. Κωνσταντινόπουλος είπε ότι χαρίζει 70 εκατ. ευρώ σε μεγαλοεργολάβους. (Η τροπολογία “επιτρέπει σε μικρούς και μεγάλους εργολάβους, με ενιαίο τρόπο, να έχουν αξιώσεις στην κάλυψη της διαφοράς των τιμολογίων. Το ερώτημα είναι: θα πάρουν πίσω την αλλαγή των τιμολογίων και οι εργολάβοι που σήμερα έχουν έργα στο στάδιο των μελετών και πιθανότατα θα τελειώσουν μετά από χρόνια;” ανέφερε ο κ. Κωνσταντινόπουλος, με τον κ. Καραγιάννη να απαντά ότι είναι άλλο οι συμβάσεις έργων και άλλο οι συμβάσεις μελετών.

Για την ίδια τροπολογία, ο εισηγητής της μειοψηφίας, Θ. Ξανθόπουλος είπε ότι πρέπει να διευκρινιστεί ότι η τροπολογία δεν αφορά μελέτες για να “μην το βρούμε μπροστά μας”. Όσο για την πρόβλεψη καταβολής πριμ έγκαιρης παράδοσης του έργου, είπε ότι αποτελεί πρόβλημα να δίδεται 5% απλά επειδή υπάρχει ανταπόκριση σε συμβατικές υποχρεώσεις.

NewsIT

Τζόκερ: Η κλήρωση 2448 για 600.000 ευρώ

ΤΖΟΚΕΡ: Σήμερα στην κλήρωση τζόκερ 2448 του ΟΠΑΠ (Πέμπτη 02 Ιουνίου 2022) θα μοιράσει περισσότερα από 600.000 ευρώ στους τυχερούς.

Με το μυαλό στην σημερινή κλήρωση τζόκερ, (Πέμπτη 02/06/2022, αριθμός κλήρωσης 2448). Μετά από τα συνεχόμενα τζακ ποτ και τις μεγάλες κληρώσεις που έδωσαν μέχρι και 6,9 αλλά και 7,7 εκατομμύρια ευρώ, το ποσό που θα μοιραστούν ένας ή περισσότεροι υπερτυχεροί του Τζόκερ αναμένεται να να είναι πάνω από 600.000 ευρώ.

Εάν θέλετε να δείτε ποιοι αριθμοί έχουν κάνει τις περισσότερες εμφανίσεις στην πεντάδα βάσει των επίσημων στοιχείων, μπορείτε να τα βρείτε στο www.opap.gr από τις χιλιάδες κληρώσεις.

Εδώ θα δείτε τους τυχερούς αριθμούς για την κλήρωση 2448 λίγο μετά τις 22.00.

Mπορείς να παίζεις ΤΖΟΚΕΡ online

Οι παίκτες μπορούν να δοκιμάσουν την τύχη τους οnline. Μέσα σε λίγα λεπτά μπορούν να πραγματοποιήσουν την εγγραφή τους στο www.tzoker.gr και να δοκιμάζουν την τύχη τους από όπου κι αν βρίσκονται. Για εγγραφή στα πρακτορεία ΟΠΑΠ χρειάζεται μόνο μία αστυνομική ταυτότητα. Στο «κυνήγι» των 600.000 ευρώ μπορεί κανείς να επισκεφτεί το www.tzoker.gr ή να κατεβάσει τη νέα εφαρμογή ΤΖΟΚΕΡ για Android και iOS συσκευές. Εκεί μπορεί να κάνει «κλικ» στους τυχερούς του αριθμούς ή να επιλέξει ανάμεσα σε τυχαία επιλογή αριθμών και ένα από τα διαθέσιμα τυποποιημένα συστήματα.

ΤΖΟΚΕΡ σήμερα με 600.000 ευρώ!

Για εσένα που έπαιξες ή ετοιμάζεσαι να παίξεις τζόκερ, ίσως οι παρακάτω συμβουλές σου φανούν πολύτιμες! Γιατί να μην είσαι έτοιμος όταν τα εκατομμύρια σου χτυπήσουν την πόρτα;

Σήμερα Πέμπτη 02 Ιουνίου 2022, το τζόκερ μοιράζει συνολικά 600.000 ευρώ στους νικητές της πρώτης κατηγορίας (υπ. αριθμ. κλήρωση 2448). Αυτά είναι τα πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις εάν είσαι εσύ ο μεγάλος υπερτυχερός:

Να μοιραστείς με όλους το νέο της νίκης σου! Εάν κερδίσεις ένα τέτοιο ονειρικό ποσό, κατά πάσα πιθανότητα θα θέλεις να βγεις στους δρόμους να το βροντοφωνάξεις! Κι όμως πρέπει να βρεις την ψυχραιμία να συγκρατηθείς. Εκμεταλλεύσου την δυνατότητα που σου προσφέρει ο νόμος του κράτους περί ανωνυμίας και προσπάθησε να μείνεις ανώνυμος για όσο περισσότερο μπορείς.

Να αγοράσεις τα πάντα σε όλους, και μαζί και στον εαυτό σου! Μην βγεις έξω και αρχίσεις και αγοράζεις ντουζίνες αυτοκινήτων και σπιτιών για τους φίλους και συγγενείς σου. Θα το βρεις μπροστά σου και αυτόματα θα γίνεις μια «μικρή οικογενειακή τράπεζα» για τους γύρω σου. Εάν ξεκινήσεις να αγοράζεις τα πάντα σε όλους, κατά πάσα πιθανότητα αυτοί θα θεωρήσουν ότι η γενναιοδωρία σου θα κρατήσει για πάντα. Βάζοντας μερικά όρια στις αγορές σου δε θα σε βλάψει.

Ηλιόλουστος αναμένεται αύριο ο καιρός με άνοδο της θερμοκρασίας

Ηλιόλουστος με λίγες νεφώσεις αναμένεται να είναι ο καιρός αύριο Παρασκευή (2.6.2022), σύμφωνα με το meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, ενώ η ατμοσφαιρική κυκλοφορία ευνοεί τη μεταφορά σκόνης από τη Βόρεια Αφρική, κυρίως στα ανατολικά και νότια τμήματα.

Ωστόσο, οι νεφώσεις θα αυξηθούν τις θερμές ώρες της ημέρας στα ηπειρωτικά, με τον καιρό να αλλάζει πρόσωπο και να φέρνει τοπικούς όμβρους ή μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά και ημιορεινά τμήματα της Μακεδονίας, Θράκης, Θεσσαλίας, Ηπείρου και της Κεντρικής Στερεάς, ενώ υπάρχει μικρή πιθανότητα τοπικών πρόσκαιρων βροχών στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, σύμφωνα με την πρόβλεψη του meteo.

Η θερμοκρασία, σε άνοδο, θα κυμανθεί από 20 έως 35 βαθμούς στη Βόρεια Ελλάδα (στη Δυτική Μακεδονία από 16 έως 29 βαθμούς), 20 έως 33 βαθμούς στην Κεντρική και Νότια Ελλάδα (στη Θεσσαλία έως τους 35 βαθμούς), 21 έως 34 βαθμούς στη Δυτική Ελλάδα (στο Νοτιοδυτική Πελοπόννησο και στη Δυτική Στερεά έως τους 35 βαθμούς), 22 έως 29 βαθμούς στις Κυκλάδες και στην Κρήτη, 19 έως 34 βαθμούς στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και από 20 έως 32 βαθμούς στα Δωδεκάνησα.

Οι άνεμοι θα πνέουν στο Αιγαίο από βόρειες διευθύνσεις μέτριοι 4-5 μποφόρ και στο Κεντρικό Αιγαίο ισχυροί 6 μποφόρ, ενώ στο Ιόνιο από μεταβλητές διευθύνσεις ασθενείς και στο Βόρειο Ιόνιο από βορειοδυτικές διευθύνσεις μέτριοι 4-5 μποφόρ.

Ηλιοφάνεια αναμένεται στην Αττική. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 24 έως 33 βαθμούς Κελσίου, αλλά στα βόρεια και ανατολικά θα είναι 2-3 βαθμούς χαμηλότερη. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις μέτριοι 4-5 μποφόρ και στο Νότιο Ευβοϊκό τοπικά ισχυροί 6 μποφόρ.

Ηλιοφάνεια με λίγες νεφώσεις τις θερμές ώρες της ημέρας, αυξημένες στα γύρω ορεινά, αναμένεται στη Θεσσαλονίκη. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 23 έως 35 βαθμούς Κελσίου. Οι άνεμοι στον Θερμαϊκό θα πνέουν από μεταβλητές διευθύνσεις ασθενείς.

Πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ

Beach Volley στο Σύνταγμα: Ξεκίνησε το Athens Golden Cup 2022 – Δείτε φωτογραφίες

Πρόκειται για μία επίσημη διοργάνωση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Beach Volley 2022, με ειδικό χαρακτήρα

Ξεκίνησε σήμερα στην Πλατεία Συντάγματος τo Athens Golden Cup 2022.

Πρόκειται για μία επίσημη διοργάνωση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Beach Volley 2022, με ειδικό χαρακτήρα

Θα διαρκέσει 4 ημέρες και θα ολοκληρωθεί στις 5 Ιουνίου.

Η πρεμιέρα έγινε σήμερα με τους αγώνες για την προημιτελική φάση των γυναικών.

Η διοργάνωση θα προσφέρει υψηλό αγωνιστικό θέαμα με τη συμμετοχή κορυφαίων Ελληνικών ομάδων ανδρών και γυναικών, καθώς και προσκεκλημένων ομάδων από το εξωτερικό.

Θα περιλαμβάνει επίσης δράσεις κοινωνικής ευθύνης, αγώνες κοινού και μαθήματα από γνωστούς άσους του beach volley σε νεαρούς φίλους του αθλήματος μέσα από το πρόγραμμα «Μάθε Beach Volley».

Το τουρνουά Athens Golden Cup είναι το πρώτο από τα τέσσερα κορυφαία τουρνουά για το Πρωτάθλημα Beach Volley 2022, με επόμενο σταθμό στην Θεσσαλονίκη (Thessaloniki Grand Slam,  Πλ. Αριστοτέλους 16-19 Ιουνίου),  Ξάνθη (Xanthi Masters, Κεντρική πλατεία Ξάνθης 15-17 Ιουλίου), Άγιος Νικόλαος (Agios Nikolaos Finals, Μαρίνα Αγ. Νικόλαου 29-31 Ιουλίου).

Beach Volley στο Σύνταγμα

Το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Beach Volley έχει σχετικά μικρή ηλικία, αφού ξεκίνησε σε επίσημη μορφή το 1994 (καθιερώθηκε ως Ολυμπιακό άθλημα το 1992 στους Ολυμπιακούς της Βαρκελώνης), και είναι η 2η φορά, μετά το 2010, που ένα επίσημο τουρνουά διοργανώνεται στην πιο εμβληματική Ελληνική πλατεία, την Πλατεία Συντάγματος.

Beach Volley στο Σύνταγμα

Πρόγραμμα του Athens Golden Cup: 

ΠΕΜΠΤΗ 2/6                      16.00-22.00 (8 women’s matches)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 3/6                13.00-16.00 (4 women’s matches)

16.00-22.00 (8 men’s matches)

ΣΑΒΒΑΤΟ 4/6                      09.00-18.00 (8 men’s & 4 women’s matches)

18.00-22.00 SEMIFINALS (Women’s & Men’s)

ΚΥΡΙΑΚΗ 5/6                       17.30 CELEBRITY MATCH – MAKE-A-WISH

18.45 WOMEN’S FINAL (LIVE ERT)

19.30 MEN’S FINAL (LIVE ERT)

20.30 AWARD CEREMONY (LIVE ERT)

Χορηγοί επικοινωνίας θα είναι η ΕΡΤ και ο Αθήνα 9,84.

Πηγή: skai.gr

Συνελήφθη νηπιαγωγός για σεξουαλική παρενόχληση 5χρονης

Σύμφωνα με αστυνομικές πηγές, όλα ξεκίνησαν πριν από λίγες ημέρες σε νηπιαγωγείο στο Αιγάλεω, όταν συνάδελφος του τον είδε να αγγίζει με παράξενο τρόπο στο λαιμό την 5χρονη.

Στον εισαγγελέα οδηγήθηκε 55χρονος νηπιαγωγός, έπειτα από καταγγελία γονέων ότι παρενόχλησε σεξουαλικά την 5χρονη κόρη τους.

Σύμφωνα με αστυνομικές πηγές, όλα ξεκίνησαν πριν από λίγες ημέρες σε νηπιαγωγείο στο Αιγάλεω, όταν συνάδελφος του τον είδε να αγγίζει με παράξενο τρόπο στο λαιμό την 5χρονη.

Η νηπιαγωγός ειδοποίησε τους γονείς και τους είπε για το περιστατικό και εκείνοι αμέσως κατήγγειλαν το περιστατικό στην ασφάλεια Αττικής.

Οι αστυνομικοί έδρασαν ταχύτατα και συνέλαβαν τον νηπιαγωγό.

Στην κατάθεσή του αρνήθηκε ότι παρενόχλησε σεξουαλικά την ανήλικη ενώ υποστήριξε ότι ήταν κίνηση ενθάρρυνσης για αυτό που έκανε.

Ο νηπιαγωγός οδηγήθηκε στον εισαγγελέα και πήρε αναβολή προκειμένου να απολογηθεί

Πηγή: skai.gr

Το Μετρό πηγαίνει Γλυφάδα, Μαρούσι, Καλλιθέα και Πετρούπολη –Έρχονται 28 νέοι σταθμοί

Μεγάλα έργα με πρωταγωνιστή το Μετρό της Αθήνας βρίσκονται προ των πυλών, με στόχο την αναβάθμιση του συγκοινωνιακού χάρτη της πρωτεύουσας.

Πέρα από τις ήδη γνωστές επεκτάσεις των γραμμών του Μετρό, προς Ίλιον και Πειραιά, αλλά και τη δρομολογημένη δημιουργία της Γραμμής 4 του Μετρό, η ατζέντα του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών περιλαμβάνει και κάποια επιπλέον έργα που θα διευκολύνουν περαιτέρω τις μετακινήσεις των κατοίκων και επισκεπτών της Αθήνας.

Διαβάστε περισσότερα στο www.carandmotor.gr

Παγκόσμια Ημέρα Γονέων: Εκπαίδευση για νέους γονείς τη Δευτέρα 6/6 στο Γκολφ Γλυφάδας

Διαζύγιο μεταξύ ποτέ παιδιά

Παγκόσμια Ημέρα Γονέων σήμερα και ο Δήμος Γλυφάδας ετοιμάζει μια όμορφη εκδήλωση με βιωματικό περίπατο στο Γκολφ για την προσεχή Δευτέρα, 6 Ιουνίου, από τις 10 το πρωί έως τις 12.30 το μεσημέρι για νέους γονείς.

Ψυχολόγοι και κοινωνικοί λειτουργοί θα συζητήσουν με τους συμμετέχοντες για όλα όσα τους απασχολούν σχετικά με τα παιδάκια που έφεραν πρόσφατα στον κόσμο ή θα φέρουν στο εγγύς μέλλον, ενώ επαγγελματίας μαία θα τους δώσει χρήσιμες πληροφορίες για τον τοκετό.

Είναι μια διοργάνωση της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Γλυφάδας και της Αστικής μη Κερδοσκοπικής Εταιρείας Φαιναρέτη για όσους έχουν παιδιά έως 2 ετών ή θα γίνουν γονείς προσεχώς.

Δηλώσεις συμμετοχών έως και την Παρασκευή, στο τηλέφωνο της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Γλυφάδας 210 9647021, από τις 8 π.μ. έως τις 3 μ.μ.

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη ποζάρει με μπικίνι και εντυπωσιάζει

 

Η γνωστή δημοσιογράφος Ευρυδίκη Βαλαβάνη διαθέτει, δίχως αμφιβολία, ένα ιδιαίτερα γυμνασμένο σώμα, μιας και η σωματική άσκηση υπήρχε πάντα στην καθημερινότητά της

Ωστόσο, τους προηγούμενους μήνες – όπως η ίδια είχε εξομολογηθεί – είχε πάρει κάποια κιλά τα οποία είχαν γίνει ο λόγος για να δέχεται μηνύματα στο Instagram από ανθρώπους που ήθελαν να μάθουν αν είναι έγκυος.

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, καλεσμένη στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη, είχε μάλιστα μιλήσει ανοιχτά για τα μηνύματα που δεχόταν εκείνη την περίοδο στο instagram.

Και μπορεί τα κιλά που είχε «βάλει» η Ευρυδίκη Βαλαβάνη να μην ήταν πολλά, τελικά εκείνη αποφάσισε να τα ξεφορτωθεί και τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά.

Εκτός όμως από την διατροφή, η Ευρυδίκη Βαλαβάνη επιλέγει να γυμνάζεται καθημερινά κάνοντας αερόβια άσκηση ενώ στην προπόνησή της έχει εντάξει και το pilates reformer.

Tα αποτελέσματα στο σώμα της είναι εντυπωσιακά, ενώ το μότο της είναι «υπομονή και καλή θέληση» τα οποία εκείνη φαίνεται να διαθέτει.

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, φανερά αδυνατισμένη υποδέχεται το καλοκαίρι ποζάροντας με το μαγιό της. Οι διαδικτυακοί της φίλοι έσπευσαν να σχολιάσουν τη νέα της ανάρτηση στέλνοντας τις ευχές τους για “Καλό Καλοκαίρι”.

 

Διακοπές στο μυθικό νησί του Ιονίου με τις μαγευτικές παραλίες

Ιθάκη. Νησί πασίγνωστο από τα Ομηρικά Έπη. Λατρεμένη πατρίδα του βασιλιά Οδυσσέα, σύμβολο της αναζήτησης και τόπος κατάληξης της πιο γνωστής επικής περιπέτειας.

Η Ιθάκη πρέπει να είναι ένα από τα πιο γνωστά τοπωνύμια στον κόσμο. Ακόμη κι αν κάποιος δεν έχει επισκεφτεί ποτέ την Ελλάδα, γνωρίζει ότι στόχος του Οδυσσέα στο μυθικό έπος Οδύσσεια είναι να γυρίσει πίσω στην αγαπημένη του Ιθάκη, όπου τον περιμένει η Πηνελόπη και ο γιος του Τηλέμαχος.

Παρ’ όλη την φήμη της ωστόσο, η Ιθάκη παραμένει ένα νησί που δεν θυμίζει σε πολλά «τουριστικό τόπο».

Παραμένει ένα νησί που δεν έχει πολλούς τουρίστες και έχει καταφέρει να διατηρήσει ανέπαφη την γοητεία του.

Η Ιθάκη είναι ένα νησί για τους ταξιδευτές που αναζητούν να περιπλανηθούν σε έναν όμορφο τόπο που διατηρεί την αυθεντικότητά του.

Πιστέψτε μας, η Ιθάκη αξίζει το ωραίο ταξίδι. Ένα νησί που αξίζει να περπατήσετε και να εξερευνήσετε για να ανακαλύψετε εικόνες που θα σας μαγέψουν: Παραδεισένιες παραλίες, υπέροχα φυσικά τοπία και καλοδιατηρημένα παραδοσιακά χωριά.

Διαβάστε περισσότερα στο exploringgreece.tv

Τα Ω3 λιπαρά οξέα ρίχνουν την πίεση και αποτρέπουν τη στεφανιαία νόσο

Περίπου 3 γραμμάρια Ω-3 λιπαρών οξέων ημερησίως, που καταναλώνονται σε τρόφιμα ή συμπληρώματα, φαίνεται να είναι η βέλτιστη ημερήσια δόση για μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας.

Τα Ω-3 λιπαρά οξέα DHA και EPA βρίσκονται συνήθως σε λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, ο τόνος, οι σαρδέλες, η πέστροφα, η ρέγγα και τα στρείδια, αν και ο συνδυασμός των δύο ειδών Ω3 κυκλοφορεί και σε συμπληρώματα διατροφής.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση Ω-3 λιπαρών οξέων μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, όμως η βέλτιστη δόση που απαιτείται για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης δεν έχει διευκρινιστεί. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας έχουν ορίσει ως όρια επαρκούς πρόσληψης Ω-3 λιπαρών οξέων για υγιή άτομα τα 1,1 – 1,6 γραμ. την ημέρα, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο.

«Σύμφωνα με την έρευνά μας, ο μέσος ενήλικας μπορεί να έχει μέτρια μείωση της αρτηριακής πίεσης από την κατανάλωση περίπου 3 γραμμαρίων την ημέρα από αυτά τα λιπαρά οξέα», δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Ξινζί Λι, επίκουρος καθηγητής και διευθυντής προγράμματος της Φαρμακευτικής Σχολής στο Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας του Μακάο της Κίνας.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τα αποτελέσματα 71 κλινικών δοκιμών από όλο τον κόσμο που δημοσιεύθηκαν από το 1987 έως το 2020. Οι μελέτες εξέταζαν τη σχέση της αρτηριακής πίεσης και των Ω-3 λιπαρών οξέων DHA και EPA (είτε μεμονωμένα, είτε σε συνδυασμό) σε άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω με ή χωρίς διαταραχές υψηλής αρτηριακής πίεσης ή χοληστερόλης. Συνολικά συμμετείχαν σχεδόν 5.000 άτομα, ηλικίας από 22 έως 86 ετών που έλαβαν διαιτητικές πηγές λιπαρών οξέων και συνταγογραφούμενα συμπληρώματα Ω3 λιπαρών οξέων για 10 εβδομάδες περίπου.

Η ανάλυση διαπίστωσε ότι:

  • Σε σύγκριση με τους ενήλικες που δεν κατανάλωναν EPA και DHA, αυτοί που έπαιρναν 2-3 γραμ.  συνδυασμένων Ω-3 λιπαρών οξέων DHA και EPA (σε συμπληρώματα, τρόφιμα ή και τα δύο) είχαν μειωμένη συστολική (μεγάλη) πίεση και διαστολική (μικρή) αρτηριακή πίεση κατά μέσο όρο 2 mm Hg.
  • Η κατανάλωση περισσότερων από 3 γραμ. Ω-3 λιπαρών οξέων ημερησίως μπορεί να έχει πρόσθετο όφελος στη μείωση της αρτηριακής πίεσης για ενήλικες με υψηλή αρτηριακή πίεση ή υψηλά λιπίδια αίματος:
  • Με 3 γραμμάρια Ω3 την ημέρα, η συστολική αρτηριακή πίεση (ΣΑΠ) μειώθηκε κατά μέσο όρο κατά 4,5 mm Hg για τα άτομα με υπέρταση και περίπου 2 mm Hg κατά μέσο όρο για τα άτομα χωρίς υπέρταση.
  • Με 5 γραμμάρια Ω-3 την ημέρα, η ΣΑΠ μειώθηκε κατά μέσο όρο σχεδόν 4 mm Hg για τα άτομα με υπέρταση και λιγότερο από 1 mm Hg κατά μέσο όρο για τα άτομα χωρίς.
  • Παρόμοιες διαφορές παρατηρήθηκαν σε άτομα με υψηλά λιπίδια αίματος και σε άτομα άνω των 45 ετών.
  • Περίπου 120-150 γραμ. σολομού Ατλαντικού παρέχουν 3 γραμμάρια Ω-3 λιπαρών οξέων. Ένα τυπικό συμπλήρωμα ιχθυελαίου περιέχει περίπου 300 mg Ω-3 ανά χάπι, αλλά οι δόσεις ποικίλλουν.

«Οι περισσότερες μελέτες αναφέρονταν και στα συμπληρώματα ιχθυελαίου αντί για κατανάλωση των Ω -3 μόνο από τρόφιμα, γεγονός που σημαίνει ότι τα συμπληρώματα μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση για όσους δεν μπορούν να τρώνε τακτικά λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός. Επίσης, τα συμπληρώματα φυκιών με λιπαρά οξέα EPA και DHA είναι μια ακόμη επιλογή για άτομα που δεν καταναλώνουν ψάρια ή άλλα ζωικά προϊόντα», ανέφερε ο Λι.

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) ανακοίνωσε τον Ιούνιο του 2019 ότι δεν αντιτίθεται στους ισχυρισμούς υγείας ότι η κατανάλωση EPA και DHA Ω3 λιπαρών οξέων σε τρόφιμα ή συμπληρώματα διατροφής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υπέρτασης και στεφανιαίας νόσου. Ωστόσο, σημείωσε ότι τα διαθέσιμα στοιχεία ήταν ασαφή και εξαιρετικά ανόμοια μεταξύ τους.

«Η μελέτη υποστηρίζει την οδηγία του FDA ότι τα EPA και DHA Ω-3 λιπαρά οξέα μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου μειώνοντας την υψηλή αρτηριακή πίεση, ειδικά μεταξύ των ατόμων που έχουν ήδη διαγνωστεί με υπέρταση», είπε ο Λι και πρόσθεσε: «ενώ η μελέτη μας μπορεί να προσθέσει μια σειρά αξιόπιστων αποδεικτικών στοιχείων, δεν καλύπτει το όριο για εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας για τα Ω-3 λιπαρά οξέα σύμφωνα με τους κανονισμούς του FDA».

Οι περιορισμοί της ανασκόπησης περιλαμβάνουν διαφορές στον τρόπο μέτρησης της αρτηριακής πίεσης και στην πρόσληψη Ω-3 από συμπληρώματα ή δίαιτα, κάτι που μπορεί να επηρεάσει τη ισχύ των συμπερασμάτων.

Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία συνιστά την κατανάλωση δύο μερίδων (90-120 γραμ. μαγειρεμένου) ψαριού την εβδομάδα (ιδιαίτερα λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός) στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής για την καρδιά.

Η μελέτη χρηματοδοτήθηκε από το Ταμείο Ανάπτυξης Επιστήμης και Τεχνολογίας του Μακάο και το τμήμα Χορηγιών Έρευνας του Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας του Μακάο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ