Tag: άσκηση

Διεθνή

Γαλλία: Έρευνα σε βάρος του Πάβελ Ντούροφ και για άσκηση βίας κατά ενός παιδιού του

Συντακτική Ομάδα - 29/08/2024

Η έρευνα ανατέθηκε στην OFMIN, την αρμόδια υπηρεσία για τη δίωξη εγκλημάτων σε βάρος ανηλίκων ...

Επικαιρότητα

Κοινή ναυτική άσκηση Τουρκίας – ΗΠΑ στην ανατολική Μεσόγειο

Συντακτική Ομάδα - 26/08/2024

Την ίδια στιγμή η τουρκική αντιπολίτευση κατηγορεί την κυβέρνηση ότι δεν ανακοίνωσε την άσκηση σύμφωνα με τα όσα μετέδωσε ο Μανώλης Κωστίδης ...

Showbiz

Squat (σκουώτ), η άσκηση που μπορεί να μεταμορφώσει πραγματικά το σώμα σου

Συντακτική Ομάδα - 15/06/2024

Μπορεί να είναι πολύ βαρετό να διαβάζεις συχνά άρθρα που σε συμβουλεύουν πως να χάσεις τα κιλά που πήρες κατά την διάρκεια των...

Υγεία

Αυτή είναι η άσκηση που μπορεί να επιβραδύνει τα γηρατειά – Μην ανησυχείτε δεν είναι το τρέξιμο!

Συντακτική Ομάδα - 28/05/2024

Είστε έτοιμοι να καλωσορίσετε τις πρώτες ρυτίδες στο πρόσωπό σας, το ζάρωμα και τη χαλάρωση στο δέρμα σας και τις πρώτες γκρίζες τρίχες;Εάν...

Διεθνή

Μεντβέντεφ: Απειλή για ρωσική άσκηση με τακτικά πυρηνικά όπλα

Συντακτική Ομάδα - 10/05/2024

Ο Μεντβέντεφ, πρώην πρόεδρος της Ρωσίας, προειδοποίησε την Δύση ότι η Ρωσία θα μπορούσε να επιτεθεί, και όχι μόνο στην Ουκρανία ...

Showbiz

Πως η άσκηση συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και δυναμώνει την καρδιά

Συντακτική Ομάδα - 03/05/2024

Η σωματική δραστηριότητα και η ισορροπημένη διατροφή αποτελούν τους δύο σημαντικούς παράγοντες που καθορίζουν την ευεξία και την καρδιαγγειακή υγεία του κάθε ατόμου....

Υγεία

Η άσκηση που προτείνουν οι καρδιολόγοι για να έχεις δυνατή καρδιά

Συντακτική Ομάδα - 29/04/2024

Υπάρχει μια άσκηση που την κάνεις σχέδον κάθε μέρα και βοηθά την καρδιά. Πρόκειται για το ανέβασμα της σκάλας, όπου σύμφωνα με έρευνα...

Επικαιρότητα

Φωτογραφικά καρέ από την πολυεθνική άσκηση «VOLFA 2024» με συμμετοχή της Ελλάδας

Συντακτική Ομάδα - 01/04/2024

Στην άσκηση συμμετείχαν δυνάμεις από τη Βρετανία, τη Γαλλία, την Ελλάδα, την Ισπανία, την Ιταλία και τον Καναδά. ...

Επικαιρότητα

«ΛΟΓΧΗ 2/24»: Εντυπωσιακά καρέ από την άσκηση του Πολεμικού Ναυτικού στο Μυρτώο

Συντακτική Ομάδα - 22/03/2024

Η εν λόγω εκπαίδευση εντάσσεται στο πλαίσιο του ετήσιου προγράμματος επιχειρησιακής εκπαίδευσης των μονάδων του Αρχηγείου Στόλου με σκοπό τη διατήρηση και περαιτέρω...

Επικαιρότητα