Ετικέτα: κακός

Ο επαρκής και συνεχόμενος ύπνος διάρκειας επτά έως οκτώ ωρών παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στη λήψη αποφάσεων όσο και στη διατήρηση της μακροπρόθεσμης υγείας. Αλλά ένα ερώτημα που δεν εξετάζεται τόσο συχνά είναι: τι γίνεται αν έχετε μία ανήσυχη νύχτα; Πώς μπορείτε να περάσετε καλύτερα τη μέρα;Αυτές είναι οι συμβουλές, σύμφωνα με τον Guardian.1. Πρωινό ξύπνημα: Αφήστε τον καφέ...

Ρόλο διορθωτικού μηχανισμού και ανάπτυξης του ανθρώπινου οργανισμού παίζει ο ύπνος. Για το λόγο αυτό, είναι εξαιρετικά σημαντικό να είναι καλός και συνεχής, προκειμένου να διατηρούμε την ισορροπία του οργανισμού μας και να τον βοηθούμε να αναδιοργανώνεται, για να ανταπεξέλθει στις καθημερινές ανάγκες.Αντίθετα, η στέρηση του ύπνου μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από σοβαρές παθήσεις, περιορίζει την ποιότητα...

Μέσω πηγών απάντησε η ηγεσία του ΠΑΣΟΚ στην επιστολή του Χάρη Δούκα με την οποία προτείνει εκλογές για νέο Πρόεδρο στις 3 και 10 Νοεμβρίου.  «Η βιασύνη είναι κακός σύμβουλος σε όλα τα επίπεδα.Η Κεντρική Πολιτική Επιτροπή του ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής θα συνεδριάσει ως γνωστόν την Κυριακή 30 Ιουνίου για να αποφασίσει τον οδικό χάρτη.Ως εκ τούτου, θα αναμέναμε από...

«Ο Θεός στέλνει στην Αμερική ισχυρά σημάδια για να μας πει να μετανοήσουμε. Σεισμούς, εκλείψεις και πολλά άλλα που θα ακολουθήσουν. Προσεύχομαι η χώρα μας να τα καταλάβει», έγραψε σε ανάρτησή της στην πλατφόρμα Χ (πρώην Twitter) η βουλευτής Μάρτζορι Τέιλορ Γκριν, μέλος του Ρεπουμπλικανικού Κόμματος και υπέρμαχος θεωριών συνωμοσίας. ...

«Προσπάθησε να με μεταπείσει, αλλά εγώ ήμουν απτόητη» εξομολογείται το plus size model, make up artist και πρώην διαγωνιζόμενη του GNTM Κατερίνα Πεφτίτση, για το διαζύγιο της. Η Κατερίνα Πεφτίτση, μίλησε, το βράδυ της Πέμπτης (18.01.2024) για το διαζύγιο της και για τους λόγους όπου και πήρε την απόφαση να χωρίσει ύστερα από 5 μήνες γάμου με τον queer...

Ο Πάμπλο Γκαρσία αποδεικνύεται ο κακός δαίμονας της ΑΕΚ, μιας και η Ένωση δεν έχει καταφέρει να νικήσει ποτέ τον Ουρουγουανό προπονητή. Ο Πάμπλο Γκαρσία δεν έχει ηττηθεί από την ΑΕΚ σε επτά αναμετρήσεις που την έχει αντιμετωπίσει ως προπονητής, αρχικά με τον ΠΑΟΚ και πλέον με τον Πανσερραϊκό. Ο Ουρουγουανός τεχνικός είχε βρεθεί πέντε φορές αντιμέτωπος με τους Κιτρινόμαυρους...

"Εξακολουθώ να πιστεύω ότι το ΝΑΤΟ έχει προβλήματα, όσο ο Ερντογάν παραμένει πρόεδρος" δήλωσε ο πρώην Σύμβουλος Ασφαλείας των ΗΠΑ, Τζον Μπόλτον Αμφιβολίες για το κατά πόσο θα ολοκληρωθεί η συμφωνία Ερντογάν - Μπάιντεν για τα F-16 εκφράζει, μιλώντας αποκλειστικά στον ΣΚΑΪ, ο πρώην Σύμβουλος Ασφαλείας των ΗΠΑ,...

Ήθελε να τζογάρει αλλά δεν είχε ούτε ευρώ στις τσέπες του. Τα όσα έγιναν σε πρακτορείο στη Θεσσαλονίκη, προκάλεσαν την κινητοποίηση αστυνομικών… Χρηματικό ποσό άνω των 11.000 ευρώ πόνταρε 32χρονος σε τυχερό παιχνίδι σε πρακτορείο τυχερών παιχνιδιών στη Θεσσαλονίκη, αλλά στη συνέχεια τράπηκε σε φυγή χωρίς να καταβάλει το σχετικό αντίτιμο. Η υπόθεση εξιχνιάστηκε από την Αστυνομία και σε βάρος...

Το έργο του Ολυμπιακού κόντρα στην Αναντολού Εφές ήταν εξαρχής δύσκολο. Και έγινε ακόμη δυσκολότερο στο τέταρτο δεκάλεπτο όταν το σύνολο του Γιώργου Μπαρτζώκα έμεινε από δυνάμεις και δεν μπόρεσε να ακολουθήσει στο σκορ τους Τούρκους. Μοιραία λοιπόν η ελληνική ομάδα ηττήθηκε με σκορ 82-71 στην Πόλη.Η back to back πρωταθλήτρια Ευρώπης από την πλευρά της απέδειξε κόντρα στον...

Ακόμα και καρκίνο μπορεί να προκαλέσει σε βάθος χρόνου ο κακός ύπνος, δηλώνει σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο ο πνευμονολόγος υπνολόγος-διευθυντής ΕΣΥ και επιστημονικός υπεύθυνος του Εργαστηρίου –Κέντρου Διαταραχών στο Νοσοκομείο «Ευαγγελισμός», Μάνος Βαγιάκης.«Έχει φανεί από πολλές μελέτες ότι ασθενείς που πάσχουν από υπνική άπνοια, εμφανίζουν συχνότερα, κάποιους τύπους καρκίνου όπως πχ του παγκρέατος. Ο μηχανισμός είναι δυσερμήνευτος.Απ’...