Ετικέτα: σας

Το smash burger είναι η εκδοχή του μπέργκερ με διπλό λεπτό μπιφτέκι, ξεροψημένο απ’ έξω, ζουμερό και γευστικό. Ξεχάστε το παχύ μπιφτέκι που συνήθως απολαμβάνουμε στα κλασικά burgers. Στο smash burger τα λεπτά μπιφτέκια προεξέχουν από το ψωμί και είναι φορτωμένα με λιωμένο τσένταρ και βελούδινη σος. Υλικά (για 4 smash burger foodurismo) 800 γρ. μοσχαρίσιος κιμάς, μια φορά περασμένος από τη...

Τα φρούτα αποτελούν εξαιρετική επιλογή για σνακ, καθώς είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα, μαζί με φυτικές ίνες που εντείνουν το αίσθημα του κορεσμού ανάμεσα στα βασικά γεύματα της ημέρας. Η φυσική ζάχαρη των φρούτων τα καθιστά επίσης ένα ικανοποιητικό υποκατάστατο για τα αγαπημένα μας comfort foods, καθώς μπορούν να καλύψουν την επιθυμία μας για γλυκό. Ποια είναι αυτά; Μήλα Τα μήλα...

Η βιταμίνη Κ είναι απαραίτητη για τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα τη χρειαζόμαστε για να πήξει το αίμα μας, να έχουμε μια υγιή καρδιά και γερά οστά και για να διατηρήσουμε τη γνωστική υγεία (συμπεριλαμβανομένης της μνήμης). Τα βακτήρια του εντέρου μας παράγουν βιταμίνη Κ σε μικρή κλίμακα, αλλά για ορισμένους ανθρώπους, αυτό δεν είναι αρκετό. Και όταν κάποιος δεν έχει αρκετή βιταμίνη...

  Με μια ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στο instagram, ο 37χρονος που συνελήφθη με μια καραμπίνα και σε κατάσταση αμόκ κοντά στο μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη, στο Σύνταγμα, είχε προειδοποιήσει για την ενέργειά του. Ο 37χρονος που τα ξημερώματα της Τρίτης (31.05.2022) πήγε στο Σύνταγμα εκτός από καραμπίνα είχε μαζί του κεριά και μια σημαία, αναμένεται να μεταφερθεί σε νοσοκομείο...

Ένα ηλεκτρονικό σκουφί που χρησιμοποιεί ηλεκτρόδια για να στέλνει ασθενή ηλεκτρικά σήματα στον εγκέφαλο ίσως επιταχύνει και παρατείνει τον λεγόμενο βαθύ ύπνο, μια φάση του ύπνου που έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία. Τ0 σύστημα AugNOD δεν προορίζεται για την αντιμετώπιση της αϋπνίας αλλά για την τόνωση της νοητικής λειτουργίας και την υγεία του εγκεφάλου. Αναπτύχθηκε από την...

Είναι γνωστό ότι το να λέει κανείς ψέματα κατά την διάρκεια μιας συνέντευξης ή μιας συζήτησης καταλαμβάνει περισσότερη γνωστική ενέργεια από το να πει την αλήθεια. Σε νέα μελέτη τους, οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Portsmouth, διαπίστωσαν ότι όταν ειδικοί ερευνητές χρησιμοποίησαν αυτό το εύρημα προς όφελός τους, ζητώντας από έναν ύποπτο να εκτελέσει μια πρόσθετη, δευτερεύουσα εργασία κατά την...

Η στάθμη του ποταμού Εβρου ευνοεί αυτή την περίοδο τη διακίνηση προσφύγων και μεταναστών από την Τουρκία στην Ελλάδα και οι διακινητές έχουν πιάσει δουλειά ακόμα και με αναρτήσεις οδηγιών στο διαδίκτυο. Από τη στιγμή που η στάθμη του ποταμού Εβρου έχει πέσει σημαντικά, οι διακινητές μεταναστών από την Τουρκία, σε συνεργασία με αυτούς που έχουν στην Ελλάδα, μπορούν πλέον...

Μέσω του συστήματος των ηλεκτρονικών ραντεβού μπορούν να εξυπηρετηθούν οι πολίτες, χωρίς ταλαιπωρία και καθυστερήσεις, από τις υπηρεσίες του e-ΕΦΚΑ, όπως αναφέρει η διοίκηση του φορέα σε σχετική ανακοίνωση. Σύμφωνα με την ανακοίνωση, το μέτρο των ηλεκτρονικών ραντεβού μονιμοποιήθηκε, πριν από λίγους μήνες, καθώς επιτυγχάνει την εξάλειψη των πολύωρων καθυστερήσεων και τις ουρές στα γκισέ των υποκαταστημάτων και ταυτόχρονα διευκολύνει...

Την δυνατότητα να πάρουν πίσω τις πινακίδες των ΙΧ αυτοκινήτων που έχουν καταθέσει, θα έχουν ενόψει του Πάσχα οι ιδιοκτήτες τους. Βέβαια όσοι το πράξουν, ώστε να ταξιδέψουν τις εορταστικές αυτές ημέρες θα πρέπει να πληρώσουν τα τέλη κυκλοφορίας για όλον τον μήνα. Παράλληλα μάλλον πάει για την επόμενη εβδομάδα το άνοιγμα της πλατφόρμας για την επιδότηση του επιπλέον κόστους...