Tag: ύπνο

Ζέστη: 10 tips για να μην χάνουμε τον ύπνο μας

Η ζέστη φέτος είναι σα να μην έφυγε ποτέ… Και η πολλή ζέστη μπορεί να έχει επιπτώσεις στην ξεκούρασή μας και επομένως στην...

Τι είναι ο ροζ θόρυβος και πως μπορεί να βοηθήσει στον ύπνο

Ανάλογα με την ενέργεια του ηχητικού σήματος που εκπέμπουν, οι θόρυβοι προσδιορίζονται από χρώματα. Έτσι, υπάρχει ο λευκός θόρυβος, ο καφέ, καθώς και...

Τουλάχιστον 7 ώρες ύπνο χρειαζόμαστε οι περισσότεροι

Περίπου 2 ώρες λιγότερο κοιμόμαστε κάθε βράδυ απ΄ ότι πριν 50 χρόνια. Αιτία σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές είναι ο σύγχρονος  τρόπος  ζωής που...

Βασίλης Χαραλαμπόπουλος: Έχω ζήσει κάποιες περίεργες καταστάσεις με σκηνοθέτες, έχανα τον ύπνο μου

“Δεν μου έχει τύχει αγενής σκηνοθέτης αλλά περίεργες καταστάσεις, ναι, μου έχουν συμβεί” ομολογεί ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος. Στις δύσκολες συνεργασίες που έχει συναντήσει στην...

Περού: 39χρονη νοσοκόμα ευνούχισε τον σύντροφό της στον υπνο του

Οι αρχές στην πόλη Chota, στο βόρειο Περού, δήλωσαν ότι διεξάγουν έρευνα και ότι η κατηγορούμενη αφέθηκε ελεύθερη υπό εγγύηση για να... φροντίσει...

Καρπενήσι: Πέθανε στον ύπνο της νεαρή νηπιαγωγός

Πρόκειται για νεαρή νηπιαγωγό που εργαζόταν στην πρωτεύουσα της Ευρυτανίας ως αναπληρώτρια, με καταγωγή από την Αλεξανδρούπολη ...

Δήμητρα Παπαδήμα: Είχα δει στον ύπνο μου τον Βασίλη Τσιβιλίκα, δύο μέρες μετά πέθανε

«Μένουμε μαζί με τον Γιάννη αλλά σπανίως κοιμόμαστε στο ίδιο κρεβάτι, κάνει φασαρία και χτυπιέται», είπε η Δήμητρα Παπαδήμα. Η Δήμητρα Παπαδήμα έδωσε συνέντευξη...

Σκέψεις: Πώς επηρεάζουν τον ύπνο σας

Είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι, προσπαθείτε να κοιμηθείτε, αλλά οι σκέψεις σας δεν σας αφήνουν.Ο εγκέφαλός σας είναι απασχολημένος με το να αναπαράγει μερικές...

BBC: Το Ισραήλ «πιάστηκε στον ύπνο» – Οι μυστικές δυνάμεις απέτυχαν

Για αποτυχία των ισραηλινών δυνάμεων να προβλέψουν τη σφοδρότατη επίθεση της Χαμάς κάνει λόγο αναλυτής του BBC  ...

Το Samsung Galaxy Watch6 έρχεται να κάνει τον ύπνο σας καλύτερο

Τα έξυπνα ρολόγια μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου μας. Και αυτό κάνουν τα νέα smart watches της Samsung, το Galaxy Watch6...

Δημήτρης Σκουλός: Μαυρίζω και στον ύπνο μου, μικρός δεχόμουν πολύ bullying για αυτό στο σχολείο

“Γιατί με κυνηγούσατε και με χτυπάγατε στο διάλειμμα;” είπα σε έναν συμμαθητή μου μετά από χρόνια όταν τον συνάντησα τυχαία σε ένα μαγαζί”...

Πέθανε στον ύπνο του 19χρονος τερματοφύλακας στην Ιταλία

Λίγα 24ωρα μετά τον -υπό αδιευκρίνιστες συνθήκες- θάνατο της 18χρονης Ιταλίδας βολεϊμπολίστριας, Τζούλια Ιτούμα, ο χώρος του αθλητισμού στη γειτονική χώρα βιώνει ένα...

Ροή Ειδήσεων