Ελάχιστες ημέρες διατροφής με πολλά κορεσμένα λιπαρά είναι αρκετές για να προκαλέσουν προβλήματα μνήμης και φλεγμονή του εγκεφάλου στα μεγαλύτερα σε ηλικία άτομα....
Το να τρώτε λιγότερο κρέας είναι ένας από τους απλούστερους τρόπους για να μειώσετε το αποτύπωμα άνθρακα.Εάν όλοι στο Ηνωμένο Βασίλειο ακολουθούσαν μια...
Το γιαούρτι το οποίο περιέχει ζωντανά στελέχη βακτηρίων πιστεύεται ότι προστατεύει από πολλές νόσους – υπάρχουν μάλιστα αναφορές ότι μπορεί να μειώσει τον...
Διεθνής ομάδα ερευνητών ανακάλυψε ότι ένας νέος τύπος διατροφής για τον οποίο έμπνευση αποτέλεσαν οι διατροφικές συνήθειες σε «παρθένες» από την εκβιομηχάνιση περιοχές...
Διαστάσεις «επιδημίας» τείνει να λάβει το φαινόμενο κατά το οποίο σημαντική μερίδα των νέων στρέφεται στα πανίσχυρα και άκρως επιδραστικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης...
Το καλοκαίρι είναι εδώ και αυτή είναι ίσως η πιο κατάλληλη εποχή για να υιοθετήσουμε έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής, που θα συμβάλει στην προσαρμογή του...
