Blog Σελίδα 308

Η Αλ Νασρ του προσφέρει μονοετές συμβόλαιο ύψους 200 εκατομμυρίων


ΦΩΤΟ REUTERS/Hamad I Mohammed




Η Αλ Νασρ εμφανίζεται διατεθειμένη να “στρώσει” ένα απίστευτο ποσό στα… πόδια του Κριστιάνο Ρονάλντο, προκειμένου να ανανεώσει το συμβόλαιο του “CR7”.

Το συμβόλαιο του Κριστιάνο Ρονάλντο με την Αλ Νασρ ολοκληρώνεται στο τέλος της φετινής χρονιάς και ήδη υπάρχουν δημοσιεύματα που ανέφεραν πως ο 39χρονος Πορτογάλος ψάχνει ήδη τον επόμενο σταθμό της καριέρας του.

Σύμφωνα με την “A Bola”, η Αλ Νασρ δεν θέλει να χάσει τον Κριστιάνο Ρονάλντο και για να τον κρατήσει στην ομάδα, του προσφέρει συμβόλαιο ενός χρόνου, ύψους 200 εκατομμυρίων ευρώ, με τον Πορτογάλο να εμφανίζεται έτοιμος να το αποδεχθεί.

Τη φετινή σεζόν ο Κριστιάνο Ρονάλντο -σε 20 συμμετοχές- έχει πετύχει συνολικά 17 γκολ, ενώ έχει μοιράσει και τρεις ασίστ.


Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας


[Πηγή:]www.newsit.gr

«Μόλις έμαθαν ότι χώρισα γίνεται χαμός από φλερτ, από πού ξεφύτρωσαν όλοι αυτοί;»


NDPPHOTO / ΝΙΚΟΣ ΖΟΤΟΣ




Βρισηίδα Ανδριώτου και Σπύρος Μαρτίκας έχουν χωρίσει αλλά όπως φαίνεται οι σχέσεις τους παραμένουν εξαιρετικές. Η γνωστή influencer κοιτάει το μέλλον και στέλνει μηνύματα στους διαδικτυακούς φίλους της. Αισιοδοξεί πως το 2025 θα είναι η χρονιά της. Τόσο στα επαγγελματικά όσο και στα προσωπικά της.

Η νεαρή Influencer αποκάλυψε πως τώρα που μένει μόνη της έχει βρει πλέον την ησυχία της και πως δέχεται πολύ φλερτ μέσα από τα social media.

«Τώρα που χώρισα και μένω μόνη μου έχω την ησυχία μου. Μου αρέσει, δεν έχω κανέναν πάνω από το κεφάλι μου. Ο Σπύρος Μαρτίκας με τσίτωνε σαν χαρακτήρας, είναι πιο έντονος από μένα. Εγώ έσβηνα φωτιές, εκείνος τις άναβε» ανέφερε το μοντέλο για τον χωρισμό της.

«Γίνεται χαμός από φλερτ! Δεν καταλαβαίνετε. Νόμιζα ότι κάτι έχω αλλά επειδή είχα σχέση, τίποτα. Μόλις έμαθαν ότι χώρισα, τι γίνεται στα μηνύματα δεν καταλαβαίνεται. Από πού ξεφύτρωσαν όλοι αυτοί; Καλά χάλια είναι όλοι» αποκάλυψε η Βρισηίδα Ανδριώτου.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο χωρισμός της από τον Σπύρο Μαρτίκα ήρθε έπειτα από δηλώσεις ότι επιθυμούν διαφορετικά πράγματα από τη ζωή, με την Βρισηίδα Ανδριώτου να έχει αναφέρει πως θέλει κάποια στιγμή να αποκτήσει τα δικά της παιδιά.


Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας

[Πηγή:]www.newsit.gr

Μήνυμα απάτη στο messenger για απενεργοποίηση του λογαριασμού


Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δείξουν οι χρήστες του Facebook, καθώς τις τελευταίες ημέρες διακινείται ένα μήνυμα για απενεργοποίηση λογαριασμού τους.

Το μήνυμα που έρχεται στο messenger καλεί τους χρήστες του Facebook να επιβεβαιώσουν τον λογαριασμό τους, ώστε να μην διαγραφεί πατώντας πάνω σε μια διεύθυνση. Όμως πρόκειται για απάτη.

«Ο λογαριασμός απενεργοποιήθηκε προσωρινά! Το Facebook ενημέρωσε τη λειτουργία ελέγχου ταυτότητας χρήστη, ο λογαριασμός σας προστέθηκε στη λίστα μη επαληθευμένων λογαριασμών ασφαλείας, έχετε 24 ώρες για να επαληθεύσετε τον λογαριασμό σας, προτού τον απενεργοποιήσουμε οριστικά!», αναφέρει το μήνυμα και παραπέμπει τον χρήστη προς «επαλήθευση» σε ένα url.

Ολα δείχνουν ότι όσοι σκαρφίστηκαν αυτή την απάτη έχουν πατήσει πάνω στις αλλαγές που έχει ανακοινώσει το τελευταίο καιρό η Meta, εταιρία που διαχειρίζεται το facebook. Μάλιστα σε πολλούς χρήστες το μήνυμα έχει αποσταλεί από τη «Meta Maganer».

Οι ειδικοί καλούν τους χρήστες των social media να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να μην παρασύρονται από τέτοιου είδους μηνύματα.

[Πηγή:]www.newsit.gr

Από αύριο οι αιτήσεις, ποιοι πολίτες δικαιούνται φθηνά στεγαστικά δάνεια


Φωτογραφία: iStock




Αυλαία σηκώνει αύριο (15.1.2025) η πλατφόρμα των αιτήσεων για το νέο πρόγραμμα Σπίτι Μου 2 για την χορήγηση φθηνών στεγαστικών δανείων σε πολίτες που θέλουν να αποκτήσουν την δική τους πρώτη κατοικία.

Ως δικαιούχοι για το Σπίτι Μου 2 λογίζονται όλοι οι πολίτες έως 50 ετών (ακόμα και με «κλεισμένα» τα 50) για σπίτια με αξία έως 250.000 ευρώ παρέχοντας στεγαστικό δάνειο στο 90% της αξίας. 

Το επιτόκιο για το δάνειο θα είναι χαμηλό, περί του 2%, λόγω επιδότησης του κράτους.

Βασική διαφορά του νέου προγράμματος είναι και και η διεύρυνση των εισοδηματικών κριτηρίων. Ως ανώτατο όριο λαμβάνεται υπόψη ο μέσος όρος των εισοδημάτων των τριών τελευταίων ετών, ο οποίος δεν πρέπει να ξεπερνά τις 20.000 ευρώ, αντί για 16.000 ευρώ που ίσχυε πριν για τα μονοπρόσωπα νοικοκυριά. Σε οικογένεια με ένα παιδί το όριο είναι στα 32.000 ευρώ εισόδημα. 

Αντίστοιχα, για τη μονογονεϊκή οικογένεια το όριο εισοδήματος ανέρχεται στα 31.000 ευρώ και 5.000 ευρώ ανά παιδί, φτάνοντας θα φτάσει στα 36.000 ευρώ.


Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας

[Πηγή:]www.newsit.gr

Τριών Ιεραρχών: Τι ισχύει με τα σχολεία – Η εγκύκλιος του υπ. Παιδείας



Το υπουργείο Παιδείας έστειλε εγκύκλιο προκειμένου να ενημερωθούν οι εκπαιδευτικοί, οι μαθητές και οι γονείς για τον εορτασμό – Τι θα κάνουν τα σχολεία 

Την Πέμπτη 30 Ιανουαρίου είναι η μέρα εορτασμού των Τριών Ιεραρχών στα σχολεία, ωστόσο δεν είναι αργία

Στο πλαίσιο αυτό το υπουργείο Παιδείας έστειλε εγκύκλιο στα σχολεία προκειμένου να ενημερωθούν οι εκπαιδευτικοί, οι μαθητές και οι γονείς για τον εορτασμό.

Όπως αναφέρεται στην εγκύκλιο: 

«Σας ενημερώνουμε ότι την 30ή Ιανουαρίου, ημέρα εορτασμού των Τριών Ιεραρχών, στις σχολικές μονάδες (δημόσιες και ιδιωτικές) Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης πραγματοποιούνται εκκλησιασμός και εορταστικές εκδηλώσεις για την προσφορά των Τριών Ιεραρχών στα Γράμματα, η διάρκεια των οποίων θα είναι τουλάχιστον δύο ώρες.

Κατά τα λοιπά θα τηρηθεί το ωρολόγιο πρόγραμμα των μαθημάτων της ημέρας». 

Πηγή: skai.gr



Source link

Ο Τραμπ που δεν σχεδιάζει ταξίδι στο Νταβός



Ωστόσο ο εκλεγμένος Αμεριοκανός πρόεδρος μπορεί να κάνει μια εικονική εμφάνιση πριν από την ετήσια συγκέντρωση

Ο εκλεγμένος πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ δεν σκοπεύει να παραστεί αυτοπροσώπως στη συγκέντρωση του Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ στο Νταβός της Ελβετίας, αλλά μπορεί να μιλήσει με την ομάδα εικονικά, δήλωσε μια πηγή που γνωρίζει τον σχεδιασμό τη Δευτέρα.

Ο Τραμπ θα εγκαινιαστεί ως πρόεδρος την επόμενη Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου. Το φόρουμ θα πραγματοποιηθεί την επόμενη εβδομάδα, από τις 20 έως τις 24 Ιανουαρίου. Η πηγή, μιλώντας στο Reuters υπό τον όρο της ανωνυμίας, είπε ότι ο Τραμπ μπορεί να κάνει μια εικονική εμφάνιση πριν από την ετήσια συγκέντρωση.

Πηγή: skai.gr

[Πηγή:]www.skai.gr

OHE: Η Ελλάδα στηρίζει την Ουκρανία – καταδικάζει τις παραβιάσεις του Ανθρωπιστικού Δικαίου



Σέκερης: «Η Ελλάδα διατηρεί τη δέσμευση της να στηρίξει την Ουκρανία για όσο διάστημα χρειαστεί, μαζί με τους εταίρους και συμμάχους της»

Στις παραβιάσεις του Διεθνούς Ανθρωπιστικού Δικαίου κατά των Ουκρανών αιχμαλώτων πολέμου και των πολιτών κρατουμένων στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης σύγκρουσης στην Ουκρανία, επικεντρώθηκε άτυπη συνεδρίαση του Συμβουλίου Aσφαλείας που συγκλήθηκε κατόπιν αιτήματος του Ηνωμένου Βασιλείου.

Ο Μόνιμος Αντιπρόσωπος της Ελλάδας στα Ηνωμένα Έθνη πρέσβης Ευάγγελος Σέκερης εξέφρασε τη βαθιά ανησυχία της ελληνικής κυβέρνησης για την κλιμάκωση των παραβιάσεων του Διεθνούς Ανθρωπιστικού Δικαίου και των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων.

Ο κ. Σέκερης εξήρε το έργο του Γραφείου του Ύπατου Αρμοστή για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα και της Ανεξάρτητης Διεθνούς Εξεταστικής Επιτροπής για την εμπεριστατωμένη αναφορά τους σχετικά με την επιδεινούμενη κατάσταση στην Ουκρανία.

«Οι τελευταίες εκθέσεις καταγράφουν», ανέφερε, «συγκλονιστικές παραβιάσεις ανθρωπίνων δικαιωμάτων από τις ρωσικές αρχές, συμπεριλαμβανομένης της συστηματικής χρήσης βασανιστηρίων κατά πολιτών και αιχμαλώτων πολέμου».

«Οι ανθρώπινες απώλειες έχουν πλέον ξεπεράσει τις 40.000. Είναι εντυπωσιακό ότι υπάρχουν πλέον ενδείξεις ότι τα βασανιστήρια γίνονται συστηματικά και συντονισμένα από τις ρωσικές αρχές εναντίον αμάχων και αιχμαλώτων πολέμου, γεγονός που συνιστά πιθανό έγκλημα κατά της ανθρωπότητας» ανέφερε.

Η Ελλάδα, ανέφερε ο Έλληνας Μόνιμος Αντιπρόσωπος, «ως συμβαλλόμενο μέρος της Σύμβασης της Γενεύης σχετικά με τη μεταχείριση των αιχμαλώτων πολέμου, καθώς και του Επιπρόσθετου Πρωτοκόλλου 1 του 1977, καταδικάζει με τον πιο έντονο τρόπο την απάνθρωπη μεταχείριση των αιχμαλώτων πολέμου και των πολιτικών κρατουμένων από τις ρωσικές ένοπλες δυνάμεις και τις ρωσικές κατοχικές αρχές στα προσωρινά κατεχόμενα εδάφη της Ουκρανίας».

Ο κ. Σέκερης τόνισε τη σημασία της διασφάλισης ανθρωπιστικής πρόσβασης στους κρατούμενους και κάλεσε τη Ρωσία να συνεργαστεί πλήρως με τους διεθνείς φορείς παρακολούθησης και έρευνας.

Η Ελλάδα υπογράμμισε τον ενεργό της ρόλο στην υποστήριξη των ανθρωπιστικών προσπαθειών, αναφέροντας τη συμμετοχή της στην «Δέσμευση του Μόντρεαλ», που υιοθετήθηκε τον Οκτώβριο του 2024 κατά τη διάρκεια της Υπουργικής Διάσκεψης για την Ανθρωπιστική Διάσταση της Ειρηνευτικής Φόρμουλας της Ουκρανίας. «Η δέσμευση αυτή», ανέφερε ο κ. Σέκερης, «αποσκοπεί στην επιστροφή των απελαθέντων παιδιών και των αιχμαλώτων πολέμου».

«Xαιρετίζουμε την τελευταία ανταλλαγή αιχμαλώτων πολέμου, η οποία πραγματοποιήθηκε στις 30 Δεκεμβρίου 2024 υπό τη μεσολάβηση των ΗΑΕ. Ενθαρρύνουμε όλες τις πλευρές να συνεχίσουν αυτά τα θετικά βήματα, σε πλήρη συμμόρφωση με το Διεθνές Ανθρωπιστικό Δίκαιο» ανέφερε.

Ο κ. Σέκερης υπογράμμισε την ανάγκη λογοδοσίας για τα εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας και τις παραβιάσεις του Διεθνούς Ανθρωπιστικού Δικαίου. «Η Ελλάδα στηρίζει τις διεξοδικές έρευνες από διεθνείς θεσμούς, ώστε να αποδοθεί δικαιοσύνη στα θύματα εγκλημάτων πολέμου, ιδιαίτερα στους αιχμαλώτους πολέμου και τους πολιτικούς κρατούμενους». «Η λογοδοσία», τόνισε, «είναι απαραίτητη για την υποστήριξη της διεθνούς έννομης τάξης και την αποτροπή μελλοντικών παραβιάσεων».

Ο Έλληνας Μόνιμος Αντιπρόσωπος επανέλαβε ότι η ελληνική κυβέρνηση καταδικάζει τη ρωσική επιθετικότητα, την οποία χαρακτήρισε κατάφωρη παραβίαση του Χάρτη των Ηνωμένων Εθνών και υπογράμμισε ότι οι ενέργειες της Ρωσίας υπονομεύουν την παγκόσμια ειρήνη, τη σταθερότητα και την ασφάλεια της Ευρώπης.

Η Ελλάδα επιβεβαίωσε την ακλόνητη στήριξη της στην κυριαρχία, την ανεξαρτησία και την εδαφική ακεραιότητα της Ουκρανίας στα διεθνώς αναγνωρισμένα σύνορα της τονίζοντας το δικαίωμα της Ουκρανίας για αυτοάμυνα, όπως κατοχυρώνεται στο Άρθρο 51 του Χάρτη των Ηνωμένων Εθνών.

«Η Ελλάδα διατηρεί τη δέσμευση της να στηρίξει την Ουκρανία για όσο διάστημα χρειαστεί, μαζί με τους εταίρους και συμμάχους της», ανέφερε ο κ. Σέκερης.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

[Πηγή:]www.skai.gr

Καιρός: Στο επίκεντρο του χιονιά 6 περιοχές τις επόμενες ώρες


Ποιες περιοχές θα βρεθούν στο επίκεντρο τις επόμενες ώρες – Προβλήματα από το κύμα κακοκαιρίας 

Σε εξέλιξη βρίσκεται η κακοκαιρία που πλήττει αρκετές περιοχές της χώρας με χιόνια, θυελλώδεις ανέμους και ισχυρές βροχοπτώσεις προκαλώντας πολλά προβλήματα.

Πυκνές χιονοπτώσεις σημειώνονται σε Ήπειρο, Μακεδονία, Θράκη και Θεσσαλία ενώ οι θυελλώδεις άνεμοι φτάνουν μέχρι τα 9 μποφόρ στο Αιγαίο και τα 8 μποφόρ στο Ιόνιο.

Σύμφωνα με τις μετεωρολογικές προγνώσεις, τα φαινόμενα θα επιμείνουν μέχρι και την Πέμπτη (16/01) και αναμένεται να χτυπήσουν με χιονοπτώσεις και σε χαμηλά υψόμετρα Ήπειρο, Μακεδονία και Θράκη, Θεσσαλία, Στερεά Ελλάδα και Πελοπόννησο, ενώ βροχές θα σημειωθούν σε Ιόνιο, τα νησιά του βορείου και ανατολικού Αιγαίου, την Πελοπόννησο, τη Στερεά Ελλάδα, τη Θεσσαλία τις Σποράδες και την Εύβοια.

Το θερμόμετρο στη Βόρεια Ελλάδα, δεν θα ξεπεράσει τους 4 βαθμούς, ενώ στην υπόλοιπη χώρα ο υδράργυρος θα φθάσει τους 14 με 16 βαθμούς.

Αντίθετα, σε Κρήτη και Δωδεκάνησα η θερμοκρασία θα κυμανθεί στους 18 – 19 βαθμούς, με ίσως κάποιες βροχές στα Δωδεκάνησα.

Προβλήματα από την κακοκαιρία 

Καταιγίδες έπληξαν από τις πρώτες πρωινές ώρες στην Αττική προκαλώντας μποτιλιάρισμα σε σημεία του οδικού δικτύου, ενώ ανάλογα περιορισμένα προβλήματα παρατηρούνται σε δρόμους ανά τη χώρα

Η κυκλοφορία διεκόπη στην παλιά εθνική οδό Αθηνών-Θηβών από το ύψος της διασταύρωσης των Βιλίων λόγω χιονόπτωσης. Στη συνέχεια όπως έγινε γνωστό διεξάγεται μόνο με τη χρήση αντιολισθητικών αλυσίδων. 

Η Μακεδονία και η Θράκη βρίσκονται στο επίκεντρο της κακοκαιρίας από χθες, καθώς χιονόπτωση και αυξημένος όγκος νερού, προκαλούν προβλήματα σε τμήματα του οδικού δικτύου. Οι αντιολισθητικές αλυσίδες είναι απαραίτητες για τα αυτοκίνητα, που κινούνται στο ορεινό και ημιορεινό οδικό δίκτυο. Η κυκλοφορία σε ορισμένα σημεία γίνεται με δυσκολία καθώς λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών έχει σχηματιστεί παγετός.

Σε ένταση βρίσκονται τα καιρικά φαινόμενα στην Κεντρική Ελλάδα, δηλαδή Φθιώτιδα, την Ευρυτανία και τη Φωκίδα, ιδιαίτερα στους ορεινούς και ημιορεινούς όγκους και σε υψόμετρο πάνω από 250 μέτρα. Πυκνή χιονόπτωση καλύπτει τα χωριά περιφερειακά του Παρνασσού όπως η Αμφίκλεια, ο Επτάλοφος, το Πολύδροσο και τα χωριά της Γραβιάς.

Στην πλευρά της Φθιώτιδας και της Φωκίδας χιονίζει στην Παύλιανη, αλλά και τα ορεινά χωριά της Φωκίδας. Στην περιοχή της Υπάτης τα ορεινά χωριά έχουν ντυθεί στα λευκά με το χιόνι να φτάνει τους 15 πόντους.

Πλημμυρικά φαινόμενα και κατολισθήσεις σημειώθηκαν σε δρόμους της Καλαμάτας, καθώς και σε κοινότητες όπως στη Μικρή Μαντίνεια και τις Κιτριές όπου παρασύρθηκαν αυτοκίνητα και βάρκες, ενώ προκλήθηκαν ζημιές σε παραλιακά καταστήματα.

Η πρόγνωση για την Τρίτη 

Ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται στο Ιόνιο (κυρίως το νότιο), τα νησιά του βορείου και ανατολικού Αιγαίου, την Πελοπόννησο (κυρίως τα δυτικά και νότια), τη Στερεά Ελλάδα, τη Θεσσαλία (κυρίως στα ανατολικά), τις Σποράδες, την Εύβοια και πρόσκαιρα τις Κυκλάδες.

Στην Ήπειρο, τη Μακεδονία και τη Θράκη χιονοπτώσεις θα σημειωθούν τοπικά σε ορεινές.- ημιορεινές περιοχές και κατά τόπους και σε περιοχές με χαμηλότερο υψόμετρο οι οποίες βαθμιαία θα εξασθενήσουν.

Στη Θεσσαλία, τη Στερεά Ελλάδα και την Πελοπόννησο πυκνές χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά – ημιορεινά και σε περιοχές με χαμηλότερο υψόμετρο της Θεσσαλίας και της Στερεάς Ελλάδας (Φθιώτιδα, Βοιωτία).

Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν θυελλώδεις βορειοανατολικοί άνεμοι εντάσεως 8 και στα βόρεια 9 μποφόρ. Στο Ιόνιο θα πνέουν θυελλώδεις ανατολικοί άνεμοι εντάσεως 7 με 8 μποφόρ. Βαθμιαία εξασθένηση προβλέπεται από τις απογευματινές ώρες.

Η πρόγνωση για την Τετάρτη 

Στο Ιόνιο, τη δυτική Πελοπόννησο, την Κρήτη (κυρίως τη δυτική), τα νησιά του βόρειου και ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα τοπικές βροχές με σποραδικές καταιγίδες με βαθμιαία εξασθένηση στα ανατολικά από το απόγευμα. Στην υπόλοιπη χώρα, νεφώσεις με λίγες τοπικές βροχές στα ανατολικά ηπειρωτικά, την Εύβοια και πιθανώς στις Σποράδες.

Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα νότια ηπειρωτικά ορεινά τις πρωινές ώρες με γρήγορη εξασθένηση, ενώ ασθενείς χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα υπόλοιπα ηπειρωτικά ορεινά καθώς και στα βόρεια ημιορεινά.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 με 5, στο Ιόνιο τοπικά 6 μποφόρ και το βράδυ στο νότιο Ιόνιο τοπικά 7 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και στο βόρειο Αιγαίο πρόσκαιρα τοπικά 7 μποφόρ, με σταδιακή εξασθένηση.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο στα κεντρικά και τα βόρεια. Τις πρωινές και βραδινές ώρες θα σημειωθεί κατά τόπους παγετός στα βόρεια και τα κεντρικά.

Η πρόγνωση για την Πέμπτη 

Στο Ιόνιο, τη δυτική Πελοπόννησο και την Κρήτη (κυρίως τη δυτική) νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες με σταδιακή εξασθένηση από το μεσημέρι. Στην υπόλοιπη χώρα, νεφώσεις με λίγες τοπικές βροχές στα ανατολικά ηπειρωτικά και την Εύβοια.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά ανατολικοί νοτιοανατολικοί 4 με 6, πρόσκαιρα στα θαλάσσια τοπικά 7 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και στα πελάγη έως 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο κυρίως στα βόρεια και τα κεντρικά. Τις πρωινές και βραδινές ώρες θα σημειωθεί κατά τόπους παγετός στα βόρεια.

Πηγή: skai.gr

[Πηγή:]www.skai.gr

Ποιες τροφές αλλάζουν (για καλό) τη λειτουργία των γονιδίων μας


«Είμαστε ό,τι τρώμε» συνηθίζουμε να λέμε και αυτό είναι απολύτως σωστό – μάλιστα οι τροφές που καταναλώνουμε μποτούν να αλλάξουν ακόμη και τη λειτουργία των γονιδίων μας προστατεύοντάς μας από τον καρκίνο. Αυτό έδειξε μια νέα μελέτη ερευνητών της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Στάνφορντ που μόλις δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Nature Metabolism».

Ποιες είναι οι τροφές-«ασπίδα» ενάντια στον καρκίνο

Συγκεκριμένα από τη μελέτη προέκυψε ότι οι πλούσιες σε φυτικές ίνες τροφές όπως τα φασόλια, οι ξηροί καρποί, τα σταυρανθή λαχανικά, τα αβοκάντο κ.ά. επιφέρουν αλλαγές στην έκφραση συγκεκριμένων γονιδίων οι οποίες λειτουργούν ως «ασπίδα» ενάντια στον καρκίνο.

Τα ευεργετικά λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας

Οταν καταναλώνουμε φυτικές ίνες το μικροβίωμα του εντέρου μας παράγει λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας (SCFAs – ονομάζονται επίσης πτητικά λιπαρά οξέα). Αυτά τα λιπαρά οξέα αποτελούν πηγή ενέργειας για τον ανθρώπινο οργανισμό αλλά όχι μόνο – πιστεύεται επίσης ότι επιδρούν εμμέσως στη γονιδιακή λειτουργία.

Αλλαγή της γονιδιακής έκφρασης

Οι ερευνητές ανακάλυψαν πώς τα δύο πιο κοινά λιπαρά οξέα που παράγονται στο έντερό μας, το προπιονικό και το βουτυρικό, άλλαξαν τη γονιδιακή έκφραση σε υγιή ανθρώπινα κύτταρα, σε ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα του παχέος εντέρου (σε ορισμένα εκ των οποίων είχε χορηγηθεί  θεραπεία ενώ σε άλλα όχι) αλλά και στο έντερο ποντικών.

Τα σταυρανθή λαχανικά,  όπως το κουνουπίδι, το μπρόκολο και το λάχανο, δείχνουν να επηρεάζουν τη γονιδιακή έκφραση

Τα σταυρανθή λαχανικά, όπως το κουνουπίδι, το μπρόκολο και το λάχανο, δείχνουν να επηρεάζουν τη γονιδιακή έκφραση

Επίδραση σε διεργασίες που συνδέονται με τον καρκίνο

Η ερευνητική ομάδα εντόπισε συγκεκριμένα άμεσες επιγενετικές αλλαγές σε γονίδια που ρυθμίζουν τον κυτταρικό πολλαπλασιασμό, τη διαφοροποίηση των κυττάρων καθώς και την απόπτωση (προγραμματισμένος κυτταρικός θάνατος) – όλες αυτές οι διεργασίες είναι ζωτικής σημασίας για τον έλεγχο της ανεξέλεγκτης κυτταρικής ανάπτυξης που συνδέεται με τον καρκίνο.

Καθολικός μηχανισμός προστασίας

«Ανακαλύψαμε άμεση σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης φυτικών ινών και της τροποποίησης της γονιδιακής λειτουργίας η οποία έχει αντικαρκινική δράση. Πιστεύουμε ότι αυτός είναι πιθανώς ένας καθολικός μηχανισμός καθώς τα λιπαρά οξέα βραχείας αλύσου που παράγονται από την πέψη των φυτικών ινών μπορούν να ταξιδέψουν σε ολόκληρο το σώμα» ανέφερε ο Μάικλ Σνάιντερ, καθηγητής Γενετικής στο Πανεπιστήμιο Στάνφορντ και προσέθεσε: «Σε γενικό πλαίσιο η διατροφή του πληθυσμού είναι πολύ ‘φτωχή’ σε φυτικές ίνες, γεγονός που σημαίνει ότι το μικροβίωμα των περισσότερων ανθρώπων δεν ‘τρέφεται’ σωστά και δεν παράγει τόσα λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας όσα θα έπρεπε. Και αυτό δεν κάνει καλό στην υγεία μας».

Συνεργιστική επίδραση διατροφής και θεραπειών για τον καρκίνο

Με δεδομένα τα άκρως ανησυχητικά αυξανόμενα ποσοστά καρκίνου του εντέρου σε νέους ενηλίκους, τα καινούργια ευρήματα δείχνουν και τον δρόμο της πιθανής συνεργιστικής επίδρασης διατροφής και θεραπειών για τον καρκίνο. «Εντοπίζοντας τα γονίδια-στόχους αυτών των σημαντικών μορίων θα μπορούμε να κατανοήσουμε πώς οι φυτικές ίνες έχουν αυτή την ευεργετική επίδραση αλλά και τι πάει στραβά στον καρκίνο» κατέληξε ο καθηγητής Στάιντερ.

[Πηγή:]www.in.gr

«Συνεχίζονται οι διαπραγματεύσεις της ΑΕΚ με Μπεσίκτας για Αρτούρ Μαζουακού» γράφουν στην Τουρκία


ΦΩΤΟ AP Photo/Francisco Seco




Η ΑΕΚ έχει σαν στόχο να ενισχυθεί στο αριστερό άκρο της άμυνας και ο Αρτούρ Μαζουακού της Μπεσίκτας είναι η περίπτωση που αυτή τη στιγμή βρίσκεται σε πρώτο πλάνο.

Σύμφωνα μάλιστα με τον Τούρκο ρεπόρτερ, Σαφάκ Μαλάτια, οι επαφές της ΑΕΚ με την Μπεσίκτας παραμένουν σε εξέλιξη. Ο Αρτούρ Μαζουακού δεσμεύεται με συμβόλαιο ως το καλοκαίρι του 2025 και η τουρκική ομάδα δεν φαίνεται για την ώρα διατεθειμένη να τον αφήσει ελεύθερο.

“Οι διαπραγματεύσεις για τον Αρτούρ Μαζουακού, ανάμεσα σε ΑΕΚ και Μπεσίκτας, συνεχίζονται. Αναμένεται να δοθεί ένα μικρό ποσό για τη μεταγραφή του” αναφέρει ο δημοσιογράφος Σαφάκ Μαλάτια.


Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας

[Πηγή:]www.newsit.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ