Διαβάστε αναλυτικά τι προβλέπουν τα ζώδια για σας για σήμερα Παρασκευή 1 Ιουλίου 2022. Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου;
Ταύρος: Δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνεις συντομεύσεις ή να εκτονώσεις τις απογοητεύσεις σου με τον Άρη να σχηματίζει τετράγωνο με τον Πλούτωνα. Μια διαφορά απόψεων θα μπορούσε να σε εξοργίσει περισσότερο από το συνηθισμένο και είναι δύσκολο να κάνεις ή να σκεφτείς πολλά άλλα.
Μπορεί να είσαι προσηλωμένη σε ένα άλυτο, απογοητευτικό θέμα. Είναι πιθανό να αισθάνεσαι απροετοίμαστη και το κλειδί για να μειώσεις τις πιέσεις είναι να εντοπίσεις περιοχές όπου έχεις ήδη προσπαθήσει να ελέγξεις και στη συνέχεια συνειδητά να τις χαλαρώσεις λίγο.
Δίδυμοι: Οι διελεύσεις σήμερα τείνουν να στρέψουν την προσοχή σου στα βαθύτερα ζητήματα σου ή σε ένα παρατεταμένο πρόβλημα. Μπορεί να είναι καιρός να εξαλείψεις μια συνήθεια που δεν λειτουργεί προς όφελός σου αλλά δεν είναι απλή.
Οι άνθρωποι σήμερα μπορεί να είναι πεισματάρηδες και οι τομείς που νιώθεις να στερείσαι ενέργεια, χρόνο ή χρήμα γίνονται πιο εμφανείς. Μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να αποφασιστούν οι προτεραιότητες αλλά το να αφήσεις λίγο χρόνο για τον εαυτό σου θα βοηθήσει να μπουν τα πράγματα στη θέση τους.
Καρκίνος: Ο Άρης σήμερα συγκρούεται με τον Πλούτωνα και αυτή η διέλευση μπορεί να προκαλέσει μια σύγκρουση μεταξύ μιας σχέσης και των καθηκόντων, των ευθυνών ή των στόχων σου.
Πρόσεξε να μην αναλάβεις περισσότερα από ότι μπορείς να φέρεις εις πέρας. Οι κοντινοί σου άνθρωποι μπορεί να φαίνονται αρκετά απαιτητικοί ή ακόμα και πιεστικοί αυτή τη στιγμή ή μπορεί να αισθάνεσαι παγιδευμένη στη μέση μιας μάχης για εξουσία.
Λέων: Μπορεί να εκνευριστείς με ένα θέμα σήμερα, αλλά οι διέξοδοι να εκφραστείς φαίνονται περιορισμένοι. Η επιθυμία να προωθείς την εργασία έρχεται σε αντίθεση με την ανάγκη σου να επεκταθείς, να μάθεις και να βιώσεις τη ζωή σου.
Επίσης με το σημερινό τετράγωνο Άρη – Πλούτωνα μπορεί να μην είναι εύκολο να γνωρίζεις πότε πρέπει να εγκαταλείψεις ένα επιχείρημα, μια γραμμή σκέψης ή μια δραστηριότητα αλλά είναι καλύτερο να αποφύγεις την ώθηση.
Ολοένα και περισσότερο έρχεται ημέρα με την ημέρα στην επικαιρότητα η συζήτηση για την ανακύκλωση ή μη των ηλεκτρικών συσκευών. Αφορμή στάθηκε το νέο πρόγραμμα «Ανακυκλώνω – Αλλάζω Συσκευή» του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας. Το σκέφτεσαι ακόμα; Πάμε να δούμε 4+1 λόγους που πρέπει να ξεκινήσεις να ανακυκλώνεις τις ηλεκτρικές σου συσκευές!
Ας ξεκινήσουμε από το πιο βασικό στοιχείο για να κατανοήσουμε αργότερα τους λόγους. Τι εννοούμε όταν μιλάμε για ανακύκλωση συσκευών;
Η ανακύκλωση ηλεκτρικού και ηλεκτρονικού εξοπλισμού είναι η διαδικασία μετατροπής των αποβλήτων αυτών σε προϊόντα ίδιας ή διαφορετικής χρήσης. Για να φτάσουμε εκεί περνάμε από συγκεκριμένα στάδια επεξεργασίας μέσω των οποίων αφαιρούνται τα επικίνδυνα για το περιβάλλον στοιχεία.
Με απλά λόγια, αρκετά «κομμάτια» της παλιάς σου ηλεκτρικής συσκευής περνούν ειδικές διαδικασίες ώστε να μετατραπούν στο ίδιο προϊόν ή σε κάτι άλλο. Δηλαδή δεν στοιβάζονται σε κάποιο νεκροταφείο παλιών συσκευών αλλά αντιθέτως χρησιμοποιούνται εκ νέου.
Πάμε να δούμε ένα παράδειγμα.
Ας πούμε λοιπόν ότι το παλιό σου ψυγείο χάλασε. Το να το αφήσεις στο πεζοδρόμιο, να το πετάξεις στο δάσος ή να το φορτώσεις και να το πας σε κάποια χωματερή δεν πρέπει να αποτελεί καμία από τις επιλογές σου.
Και αυτό διότι πολύ απλά η παραπάνω διαδικασία που σου περιγράψαμε δεν πρόκειται να συμβεί. Τι θα γίνει αντιθέτως; Με την πάροδο των χρόνων ορισμένα μέρη του ψυγείου σου θα σκουριάσουν, άλλα θα «φαγωθούν» τελείως από τον χρόνο ενώ κάποια άλλα δεν θα πάθουν τίποτα απολύτως. Το σημαντικότερο όμως όλων είναι πως βλαβερά υλικά που περιέχονται στο ψυγείο σου να διαφύγουν στο περιβάλλον. Το κόστος θα είναι τεράστιο. Απλά αναλογίσου ότι δεν είσαι ο μόνος που θα το πράξει αυτό.
Αυτό λοιπόν που οφείλεις να κάνεις, ως ενεργός πολίτης με σεβασμό στο περιβάλλον, είναι να ανακυκλώσεις το παλιό σου ψυγείο. Η πλειονότητα των καταστημάτων σήμερα αναλαμβάνει να υλοποιήσει για εσένα όλη τη διαδικασία. Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι απλά να δηλώσεις ότι επιθυμείς να ανακυκλωθεί.
Πάμε τώρα να δούμε αναλυτικά 4+1 λόγους για να επιλέξεις την ανακύκλωση ηλεκτρικών συσκευών.
Λόγος πρώτος: Εξοικονόμηση ενέργειας
Όπως γνωρίζεις, βιώνουμε μια πρωτόγνωρη ενεργειακή κρίση. Βρισκόμαστε εν μέσω ενός μεγάλου κύματος ακρίβειας και μιας κατακόρυφης αύξησης της τιμής της ηλεκτρικής ενέργειας. Όπως έχει αποδειχθεί, οι παλιάς τεχνολογίας ηλεκτρικές συσκευές καταναλώνουν περισσότερο ηλεκτρικό ρεύμα σε σύγκριση με τα νεότερα μοντέλα.
Μικρότερη κατανάλωση σημαίνει εξοικονόμηση ενέργειας κάτι που με τη σειρά της μεταφράζεται σε λιγότερο ενεργειακό αντίκτυπο στο περιβάλλον.
Λόγος δεύτερος: Εξοικονόμηση χρημάτων
Η ενεργειακή κρίση που διανύουμε σήμερα οδηγεί ένα νοικοκυριό σε περισσότερα έξοδα. Ακόμη και εάν κάνει την ίδια κατανάλωση ενέργειας που έκανε. Με απλά λόγια, η ενέργεια κοστίζει περισσότερο σε σύγκριση με το παρελθόν.
Αυτό μεταφράζεται σε ακόμα πιο «φουσκωμένους» λογαριασμούς ηλεκτρικού ρεύματος. Το να ανακυκλώσεις μια ενεργοβόρα παλιά συσκευή σημαίνει ότι η νέα θα «καίει» λιγότερο σε σχέση με την παλιά. Έτσι, θα πληρώσεις εν τέλει λιγότερα χρήματα ακόμα και εάν κάνεις την ίδια κατανάλωση ενέργειας με πριν.
Λόγος τρίτος: Σώζεις το περιβάλλον
Όσο πιο υψηλή ενεργειακή κλάση διαθέτει μια ηλεκτρική συσκευή τόσο λιγότερο αντίκτυπο έχει στο περιβάλλον. Όταν ανακυκλώνεις μια ηλεκτρική συσκευή μειώνεις τον όγκο των σκουπιδιών. Δεν ρυπαίνεις το περιβάλλον από πιθανές βλαβερές ουσίες που εμπεριέχονται στις συσκευές σου. Τα υλικά των παλιών συσκευών αξιοποιούνται μειώνοντας τις ανάγκες εξόρυξης. Δεν χάνεται ενέργεια για να παραχθεί κάτι από την αρχή.
Λόγος τέταρτος: Συντελείς στη δημιουργία υψηλού επιπέδου πολιτισμού
Μην είσαι αυτός που πετάει τα πάντα στο δρόμο ή στη φύση. Γίνε εκείνος που σέβεται το περιβάλλον και ανακυκλώνει. Να ξέρεις ότι καθημερινά βάζεις το λιθαράκι σου στη δημιουργία και ανάπτυξη ενός υψηλού επιπέδου πολιτισμού με άξονές του την κοινωνική συνείδηση και το ενδιαφέρον για την κληρονομιά που θα αφήσει στις επόμενες γενιές.
Λόγος πέμπτος: Βοηθάς στη δημιουργία θέσεων εργασίας
Η ανακύκλωση αποτελεί σημαντικό κομμάτι της ίδιας μας της ύπαρξης στον πλανήτη. Το να αναπτυχθεί ο κλάδος σημαίνει ιδανικότερο περιβάλλον στο μέλλον. Στο σήμερα πώς μεταφράζεται; Σε αύξηση των θέσεων απασχόλησης στον τομέα της ανακύκλωσης.
Την Τετάρτη (30/060 συνελήφθη στην Ομόνοια, ένας 35χρονος ημεδαπός, που κατηγορείται ότι προσπάθησε να πνίξει το ενός έτους βρέφος του.
Σύμφωνα με την Αστυνομία, η 34χρονη μητέρα του βρέφους πήγε χθες στο γραφείο ενδοοικογενειακής βίας της Ομόνοιας και κατέθεσε μήνυση κατά του 35χρονου.
Στην μήνυση η 34χρονη αναφέρει ότι ο πατέρας άρπαξε το βρέφος από το λαιμό και προσπάθησε να το πνίξει βάζοντας τα δάκτυλα του μέσα στο στόμα του.
Την προανάκριση για το περιστατικό έχει αναλάβει το γραφείο ενδοοικογενειακής βίας της Ομόνοιας.
Οι παραλίες της Αττικής αποτελούν πόλο έλξης για τους Αθηναίους και όχι μόνο, εφτά ημέρες την εβδομάδα. Μια βουτιά μετά τη δουλειά ή μια μονοήμερη εκδρομή το Σάββατο ή την Κυριακή είναι η καλύτερη καλοκαιρινή διασκέδαση μέσα στην πόλη.
Υπάρχουν παραλίες που θα περάσεις και καλά και θα γίνουν στέκι σου; Φυσικά και την απάντηση τη βρίσκεις στην παραλία «Χάρακας». Ιδανική για παρέες αλλά και για οικογένειες με παιδιά.
Οι λόγοι είναι αρκετοί. Πριν… πατήσουμε στην άμμο της παραλίας, να ξέρεις πως τις βουτιές σου στον Χάρακα μπορείς να τις συνδυάσεις με μια μονοήμερη στο Σούνιο καθώς είναι αρκετά κοντά. Μια ολοκληρωμένη πρόταση για εκδρομή δηλαδή.
Ο Χάρακας είναι μια παραλία και για όσους ψάχνουν την ησυχία τους αλλά και για εκείνους που τους αρέσει η βαβούρα. Πώς συνδυάζονται αυτά τα δύο;
Κι όμως. Το πρώτο «επίπεδο» διαδραματίζεται στη μία της πλευρά, στην αριστερή όπως κοιτάζεις τη θάλασσα. Ακριβώς δίπλα, στα δεξιά σου, υπάρχουν ξαπλώστρες. Εκεί μπορείς να προμηθευτείς τον καφέ σου, ένα σνακ ή κάποιο κοκτέιλ.
Ένα πρωτοποριακό μικρό, μαλακό, εύκαμπτο και βιοδιασπώμενο εμφύτευμα που ψύχει τα νεύρα και έτσι ανακουφίζει από τους χρόνιους πόνους έφτιαξαν επιστήμονες.
Η επαναστατική αυτή συσκευή συσκευή έχει ως στόχο να αποτελέσει μια εναλλακτική λύση στα οπιοπειδή και στα άλλα άκρως εθιστικά φάρμακα κατά των πόνων.
Το εμφύτευμα, που περιέχει ένα αβλαβές ψυκτικό υγρό (υπερφθοροπεντάνιο) και αέριο άζωτο, τυλίγεται απαλά γύρω από το νεύρα, τα οποία ψύχει από τους 37 στους 10 βαθμούς Κελσίου, κάτι που μπλοκάρει τα σήματα του πόνου προς τον εγκέφαλο. Όταν το νεύρο ψύχεται, το σήμα που ταξιδεύει μέσω του νεύρου γίνεται όλο και πιο αργό, ώσπου τελικά σταματά τελείως. Ένας ηλεκτρονικός αισθητήρας ελέγχει τη θερμοκρασία προκειμένου να μην πέσει υπερβολικά, με συνέπεια να καταστραφεί το νεύρο.
Η συσκευή σε μορφή λωρίδας που έχει πλάτος μόνο πέντε χιλιοστά, αφορά ιδιαίτερα τα περιφερικά νεύρα που συνδέουν τον εγκέφαλο και τη σπονδυλική στήλη με το υπόλοιπο σώμα. Τα νεύρα αυτά μεταφέρουν τα αισθητηριακά ερεθίσματα και τους πόνους. Μια εξωτερική αντλία επιτρέπει στον χρήστη να ενεργοποιεί εξ αποστάσεως τη συσκευή και να αυξομειώνει την ένταση της. Όταν πια το εμφύτευμα δεν χρειάζεται, απορροφάται πλήρως μετά από μερικούς μήνες με φυσικό τρόπο από το σώμα.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Northwestern του Ιλινόις, με επικεφαλής τον, ειδικό στη βιοηλεκτρονική, καθηγητή της Σχολής Μηχανικών Τζον Ρότζερς, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Science”, ευελπιστούν ότι η συσκευή έχει τη δυνατότητα να είναι πιο χρήσιμη για τους ασθενείς που κάνουν χειρουργικές επεμβάσεις ή ακρωτηριασμούς και μετά πρέπει να πάρουν φάρμακα για τους πόνους. Οι χειρουργοί θα εισάγουν το εμφύτευμα στη διάρκεια της επέμβασης και ο ασθενής θα έχει έτσι καλύτερη διαχείριση του μετεγχειρητικού πόνου.
“Μολονότι τα οπιοειδή είναι άκρως αποτελεσματικά, είναι επίσης άκρως εθιστικά. Ως μηχανικοί θέτουμε ως στόχο τη θεραπεία του πόνου χωρίς φάρμακα με τρόπους που να μπορούν να ενεργοποιηθούν και να απενεργοποιηθούν άμεσα. Η τεχνολογία μας αξιοποιεί τον ίδιο μηχανισμό που κάνει τα δάχτυλα μας να μουδιάζουν όταν κάνει κρύο. Δείξαμε μέσω πειραμάτων σε ζώα ότι το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να παραχθεί προγραμματισμένα, άμεσα και τοπικά σε στοχευμένα νεύρα, ακόμη και βαθιά μέσα σε περιβάλλοντες μαλακούς ιστούς”, δήλωσε ο Ρότζερς.
Διαθέσιμη σε… 7 χρόνια
Πάντως θα χρειαστούν περίπου επτά χρόνια, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των ερευνητών, εωσότου η βιοηλεκτρονική συσκευή καταστεί διαθέσιμη στους ασθενείς, καθώς μέχρι στιγμής έχει δοκιμαστεί με επιτυχία μόνο σε αρουραίους και πρέπει προηγουμένως να εγκριθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ. Από την άλλη, προς διερεύνηση είναι οι πιθανές παρενέργειες της, καθώς – πέραν του πόνου – το εμφύτευμα μπορεί να μπλοκάρει και άλλα σήματα που διαπερνούν τα νεύρα, όπως της αφής και των μυών.
Ο Ρότζερς ανέφερε ότι, αν χρειαστεί, μπορεί να κατασκευασθεί επίσης μια μη βιοδιασπώμενη μόνιμη εμφυτεύσιμη αναλγητική συσκευή για ψύξη των νεύρων. Η ίδια ερευνητική ομάδα είχε παρουσιάσει το 2018 το πρώτο στον κόσμο βιοδιασπώμενο εμφύτευμα που επιταχύνει την αναγέννηση των κατεστραμμένων νεύρων και το 2021 τον πρώτο βιοδιασπώμενο βηματοδότη.
Συνελήφθη ένας 17χρονος για τη ληστεία τριών μαθητών και μάλιστα μέσα στο προαύλιο χώρο σχολείου στην Καισαριανή.
Ειδικότερα, σύμφωνα με την ΕΡΤ, το βράδυ της Τετάρτης τρεις μαθητές (ηλικίας 13 και 14 ετών) έπαιζαν στο προαύλιο σχολείου στην Καισαριανή όταν τους πλησίασαν δύο μεγαλύτεροι ανήλικοι.
Εκεί με την απειλή μαχαιριού και τη χρήση λεκτικής και σωματικής βίας, άρπαξαν τα κινητά και το χαρτζιλίκι των παιδιών.
Οι δυο ανήλικοι δράστες έφυγαν από το σχολείο προς το Σκοπευτήριο.
Την ίδια ώρα τα παιδιά και οι γονείς τους κατήγγειλαν στο αστυνομικό τμήμα της περιοχής τη ληστεία και λίγο μετά συνελήφθη ένας 17χρονος, τον οποίο αναγνώρισαν τα θύματα.
Μάλιστα, ο 17χρονος έχει συλληφθεί ξανά κατά το παρελθόν για παρόμοια αδικήματα.
Από επιτόπιες παρατηρήσεις στο οροπέδιο της Χρυσοβίτσας διαπιστώθηκε ότι οι περισσότερες καλλιέργειες πατάτας είναι σε σχετικά νεαρό στάδιο και μόνο στα πρωιμότερα πατοχώραφα τα φυτά πλησιάζουν στο κλείσιμο των γραμμών της καλλιέργειας.
Δεν εντοπίστηκε πουθενά συμπτώματα προσβολών από τον περονόσπορο. Οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν αυτή την εποχή κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι αποτρεπτικές για την εμφάνιση της ασθένειας.
Ωστόσο κατά τις βραδινές ώρες που υποχωρεί η θερμοκρασία και υγροποιούνται οι υδρατμοί της ατμόσφαιρας με αποτέλεσμα τα φύλλα των φυτών να παραμένουν βρεγμένα για πολλές ώρες, δημιουργούνται συνθήκες σαφώς πιο ευνοϊκές για την εκδήλωση της ασθένειας.
Συνιστάται ο πρώτος ψεκασμός να γίνεται νωρίτερα από το κλείσιμο των γραμμών της καλλιέργειας όταν τα φυτά έχουν ύψος 15-20 εκατοστά.
Οι ψεκασμοί κατά του περονόσπορου πρέπει να γίνονται προληπτικά, δηλαδή όταν οι συνθήκες αναμένεται να γίνουν ευνοϊκές για τη μόλυνση των φυτών, και πριν την εμφάνιση των συμπτωμάτων, καθότι μετά καθίσταται πιο δύσκολη η αντιμετώπιση. Για τους πρώτους προληπτικούς ψεκασμούς, στο στάδιο της ταχείας ανάπτυξης των φυτών της καλλιέργειας, συνιστάται να προτιμώνται τα διεισδυτικά και διασυστηματικά μυκητοκτόνα ώστε να εξασφαλίζεται η προστασία της νέας βλάστησης που αναπτύσσεται στο μεσοδιάστημα.
Για να αποκλεισθεί το ενδεχόμενο της εμφάνισης ανθεκτικότητας στα μυκητοκτόνα συνιστάται να γίνεται εναλλαγή των μυκητοκτόνων, ώστε να αποφεύγεται η επαναλαμβανόμενη χρήση ενός ή περισσοτέρων μυκητοκτόνων της ίδιας χημικής ομάδας.
Η χρήση μυκητοκτόνων που είναι μίγματα δραστικών ουσιών μπορεί να περιορίσει σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης ανθεκτικότητας στα μυκητοκτόνα που χρησιμοποιούνται εναντίον του περονοσπόρου της πατάτας.
Στο βίντεο εμφανίζεται και ένα τουρκικό μη επανδρωμένο αεροσκάφος Bayraktar
Βίντεο με το οποίο πανηγυρίζει την απελευθέρωση του νησιού Zmiinyi (Φιδονήσι) από τους Ρώσους ανάρτησε την Πέμπτη ο ουκρανικός στρατός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Σύμφωνα με τον ουκρανικό στρατό, τα τρία συστατικά της επιτυχημένης στρατιωτικής επιχείρησης είναι τα εξής:
– δεξιότητες του ουκρανικού στρατού. – σύγχρονα ουκρανικά όπλα – εξοπλισμός από τους διεθνείς συνεργάτες μας … και το Φιδονήσι είναι ελεύθερο από κατοχή.
Στο βίντεο εμφανίζεται και ένα τουρκικό μη επανδρωμένο αεροσκάφος Bayraktar.
Three ingredients of the successful operation: – skills of the Ukrainian military; – modern Ukrainian weapons; – equipment from our international partners … and the Snake Island is free from occupation. pic.twitter.com/vaOFcUI63B
Το νησάκι που είχε στην κατοχή της η Ρωσία δέχτηκε αλλεπάλληλες επιθέσεις από την Ουκρανία, με αποτέλεσμα να καταστραφούν οι εγκαταστάσεις των Ρώσων και να το εγκαταλείψουν.
«Την 30ή Ιουνίου, σε ένδειξη καλής θέλησης, οι ρωσικές στρατιωτικές δυνάμεις εκπλήρωσαν τους στόχους που είχαν ορισθεί στο Νησί των Φιδιών και απέσυραν την φρουρά τους από εκεί», ισχυρίστηκε το ρωσικό υπουργείο Αμυνας σχετικά με την εγκατάλειψη του νησιού, προσθέτοντας ότι η κίνηση αυτή θα διευκολύνει τις εξαγωγές σιτηρών από την Ουκρανία. Ωστόσο, πολλοί υποστηρίζουν ότι η αποχώρηση των ρωσικών δυνάμεων αντιπροσωπεύει μια σημαντική απώλεια για τις δυνάμεις του Πούτιν τόσο από στρατηγικής άποψης, όσο και από άποψης γοήτρου.
Πηγή: skai.gr
Δείτε την ροή ειδήσεων και ενημερωθείτε για τα πρόσφατα νέα.
Δυσκολίες και σήμερα για τους οδηγούς στο Λεκανοπέδιο
Αυξημένη είναι η κίνηση και σήμερα σε αρκετούς δρόμους του Λεκανοπεδίου.
Τη μεγαλύτερη δυσκολία αντιμετωπίζουν αυτοί τη στιγμή οι οδηγοί που κινούνται στη λεωφόρο Κηφισού, με τα δύο ρεύματα να είναι μποτιλιαρισμένα από το ύψος των ΚΤΕΛ έως τη Νέα Φιλαδέλφεια.
Προβλήματα υπάρχουν επίσης στους εξής δρόμους:
Στη λεωφόρο Αθηνών από το δάσος Χαϊδαρίου προς τη λίμνη Κουμουνδούρου
Στη λεωφόρο Σχιστού με 30λεπτες καθυστερήσεις προς το Σκαραμαγκά
Στον ανοδικό άξονα Συγγρού-Καλλιρόης
Πηγή: skai.gr
Δείτε την ροή ειδήσεων και ενημερωθείτε για τα πρόσφατα νέα.
Οι πονοκέφαλοι με ένταση συχνά δημιουργούν ένα αίσθημα πίεσης ή σφιξίματος και στις δύο πλευρές του κεφαλιού. Οι εν λόγω πονοκέφαλοι δεν επιδεινώνονται με τη σωματική δραστηριότητα και δεν δημιουργούν αίσθημα ναυτίας. Θεωρούνται χρόνιοι όταν συμβαίνουν τουλάχιστον 15 ημέρες τον μήνα. Όχι σπάνια, οι πάσχοντες καταφεύγουν σε εναλλακτικές μεθόδους ιατρικής και η νέα μελέτη δείχνει ότι τουλάχιστον ο βελονισμός μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα, μειώνοντας τον μέσο αριθμό των ημερών του μήνα με πονοκέφαλο.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Γινγκ Λι του Πανεπιστημίου Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής στην Τσενγκντού, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Neurology» της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, μελέτησαν 218 ανθρώπους διαγνωσμένους με χρόνιους πονοκεφάλους, συνοδευόμενους με αίσθημα έντασης κατά μέσο όρο επί 11 έτη και για 22 ημέρες τον μήνα.
Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες, μία που έκανε πραγματικό βαθύ βελονισμό και μία που έκανε μόνο επιφανειακό βελονισμό. Και οι δύο ομάδες έκαναν σε νοσοκομείο δύο έως τρεις συνεδρίες βελονισμού την εβδομάδα, συνολικά 20 σε δύο μήνες, και στη συνέχεια παρακολουθήθηκαν επί έξι μήνες για να διαπιστωθεί εάν υπήρξε αλλαγή στους πονοκεφάλους τους.
Τα αποτελέσματα
Διαπιστώθηκε ότι στην πρώτη ομάδα του αληθινού σε βάθος βελονισμού το 68% ή οι δύο στους τρεις ασθενείς ανέφεραν κατά μέσο όρο μία μείωση κατά τουλάχιστον 50% στον αριθμό των ημερών με πονοκέφαλο, σε σύγκριση με 50% των ασθενών στη δεύτερη ομάδα του επιφανειακού βελονισμού.
Σύμφωνα με τη μελέτη, ο αριθμός των ημερών με πονοκέφαλο μειώθηκε από 20 σε επτά ημέρες μηνιαίως μετά τον πραγματικό βαθύ βελονισμό και από 23 σε 12 ημέρες τον μήνα μετά τον επιφανειακό βελονισμό. Οι όποιες παρενέργειες ήταν ήπιες και στις δύο περιπτώσεις.
«Μολονότι η μελέτη έδειξε ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί η μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητα του βελονισμού και πώς αυτός συγκρίνεται με άλλες θεραπευτικές επιλογές», δήλωσε ο Λι.
